Entrare nella zona; e stare lì

Vuoi vita sia più facile più divertente e senza sforzo? Scopri come ottenere nella zona e c'è il soggiorno può rendere divertente la vita e senza sforzo

Si arriva a una fase in cui si &';. Re quasi vegliando su te stesso. Quando accade &'; s la migliore sensazione di un driver può avere. ~ Sterling Moss

Per la zona I &'; m che significa uno stato di attenzione eccitato eravamo rimasti &'; re pienamente coinvolto in tale attività abbiamo &'; re in uno stato di flusso dove tutto accade in modo semplice e con un alto grado di successo. Nella zona è spesso visto e di cui nelle attività sportive, sia di basket, corsa, nuoto e il cricket. Ma si applica a tutte le attività, dalla scrittura, alla vendita e alla pittura. Qui ci sono 12 passi per ottenere nella zona e stare lì

Per entrare nella zona e stare lì l'attività deve essere congruente e in allineamento alla vostra vita e'. S scopo bersaglio Roger Bannister correre il miglio in meno 4 minuti è un esempio di un obiettivo di SMART. Specifici, misurabili, raggiungibili, realistici, e tempestivo. Nessun altro ha pensato che fosse realistico o raggiungibile, ma in realtà ha rappresentato un abbastanza piccolo miglioramento nei tempi stato eseguito, 3 secondi o poco più dell'1%. Ma l'obiettivo potrebbe facilmente essere dipingere un quadro a olio per la fine della settimana.

Siate pronti, si deve aver fatto la preparazione, se il vostro obiettivo è quello di ottenere un lavoro o aumento di retribuzione, è necessario conoscere ciò che l'azienda sta cercando e quindi hanno le qualifiche e l'esperienza o una copia di backup. Di tanto in tanto si può avere fortuna, ma per rimanere nella zona abbiamo bisogno di aver fatto la preparazione

essere ispirato a quello che &';. Re facendo. E &'; s molto più che abilita ad essere ispirati piuttosto che motivata. Scopri di più nel mio blog Do You Wanna essere ispirato o Motivato

Concentrati sull'attività in mano, essere concentrati. Quando ho &'; m scrittura mi piace suonare la musica dolce e tranquillo, la mia ragazza appena iniziato a chiacchierare con la signora bucato, uno svantaggio per soggiorno open space! La mia concentrazione evaporato, di essere nel centro del flusso è necessario.

esercitare il controllo su quanti più fattori possibili. I giocatori di tennis sanno stringhe rompere in modo da avere diverse racchette come back-up

Essere consapevoli, di quello che e'. Sta succedendo intorno a noi mentre &'; re facendo la nostra attività. La nostra mente non cosciente assimilando circa 2,5 miliardi di bit di informazioni al secondo, mentre la mente cosciente può elaborare solo 250 morsi. Essendo a conoscenza, nel momento in cui abbiamo &';. Re aperto al trattamento dei dati non coscienti molto più facilmente, e che può fare una differenza enorme per la nostra performance complessiva

La perseveranza 80% del successo deriva dal presentarsi. ~ Woody Allen. Per entrare nella zona e stare lì bisogna presentarsi e fare l'attività

Practice; In Golf commentatore vedere una palla incredibile guidato da un bunker di sabbia nel foro da Tiger Woods esclamò che era un colpo fortunato. Tiger ha detto, sai qual è la pratica più io che girato il più fortunato ottengo

Siate pazienti per ottenere veramente bravo a tutte le attività che si tratti &';. S in esecuzione o di essere un idraulico o atleta richiede tempo 10.000 ore in media per ottenere veramente buono. La padronanza del soggetto scelto solitamente prende 15.000 ore.

Per entrare nella zona e rimanere lì essere pacifica. Avete il vostro obiettivo, che è in allineamento e congruente con la vostra vita &'; s scopo che avete fatto la vostra preparazione hai preso il controllo di quei fattori che il vostro grado di. Avete dimostrato e fatto la pratica si &'; re consapevole e paziente. Ora ci si può rilassare ed essere tranquillo sapendo che &'; ve fatto tutto quello che si può

Se è stata impostata indietro, rialzarsi.. Se &'; re trovando così difficile avere una lettura del mio articolo Come Tornate quando la vita ti abbatte

Per ottenere riepiloghi nella zona e stare lì è una questione di:

1. . Essere in allineamento alla vostra vita &'; s scopo

2.. Avere un obiettivo chiaro di ciò che si &'; re sforzi volti a conseguire

3.. Siate preparati.

4. Lasciati ispirare in quello che &'; re facendo

5.. Concentrati sull'attività in mano, mettere a fuoco.

6. Esercitano il controllo su quanti più fattori possibili.

7. Essere consapevoli di ciò che &'; s succede intorno a noi mentre &';. Re facendo la nostra attività

8. Perseveranza 80% di successo deriva dal presentarsi.

9. Pratica.

10. Siate pazienti.

11. Per entrare nella zona e rimanere lì essere pacifica.

12. Se è stata impostata indietro, tornare su.

Vuoi aiuto per trovare la vostra zona, entrare nella zona e rimanere lì in contatto con me.

Un sogno è la tua visione creativa per la vostra vita in futuro. È necessario uscire dalla tua zona di comfort attuale e sentirsi a proprio agio con il non familiare e l'ignoto. ~ Dennis Waitley
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