Organizzato For Life: Consigli 2010

Avete abbastanza tempo per il lavoro, la ricreazione, la famiglia e il relax? Passiamo atleast otto ore di sonno in ventiquattro ore del giorno; che lascia 16 ore rimaste. La maggior parte delle persone lavorano atleast otto ore al giorno; che lascia altre otto ore di tempo libero per fare quello che vogliamo. In quanto otto ore è meglio a venire con un piano di come si desidera trascorrere quelle ore e se l'organizzazione adeguatamente pianificata può andare bene in ogni routine quotidiana.

Come unico genitore sollevare un bambino ADHD non è stato un compito facile. E 'stato fondamentale pianificare la sera prima di tutto per rendere il giorno successivo più facile. Ho dovuto pianificare e preparare per gestire tutta la vita &'; s attività. Ho dovuto imparare a prendersi cura di me stesso in primo luogo per tenere adeguatamente cura di mio figlio. Se ho fatto queste due cose a destra la mia vita lavorativa e tempo libero sarebbe stato molto più facile. Per molto tempo ho messo il mio bambino davanti a me stesso e alla lunga si didn &'; t fare la mia salute di buono. Quello era il segnale per cambiare e prendere di me stesso. Una cosa che mi faceva andare avanti era il mio “ i tempi di &"; dopo il mio bambino è andato a letto. Questo mi ha permesso di giornale, le coperte all'uncinetto, e organizzarsi. Alla fine, è meglio essere organizzati in modo da avere il tempo libero di fare come volevo.

"La mia teoria su lavori di casa è, se la voce non si moltiplica, odore, incendio, o bloccare la porta, lascia che sia Oppure, se non si può stare il “. pasticcio &"; avere un posto per ogni cosa e" la vita diventa molto più facile in questo modo &";. e consigli per rimanere ORGANIZZATO

1 Annotare esso. giù. Con i molti dettagli che dovete ricordare in un dato giorno, perché si dovrebbe cercare di tenere tutto in un banco di memoria? Nel momento stesso che ti ricordi qualcosa deve essere fatto, la cosa migliore da fare è scrivere il basso. Poi, proprio come è necessario ricordarlo, sarà lì per voi in un istante. (io uso un taccuino e porto con me ovunque io vada).

2.Keep tutto in un posto. Una volta che avete sviluppato l'abilità di scrivere tutto giù, il prossimo passo sarà quello di mantenere la vostra scrittura in un unico luogo. (io uso un legante).

3. Rimanere in buona salute e prendere vitamine. A memoria acuta è una mente ben nutrita Mangiare sano; ottenere molto di riposo e un sacco di buon esercizio. Questi saranno tutti a vedere attraverso ad avere una buona memoria, rimanere concentrati e di essere vigile. (Ho dovuto ammalarsi per rendersi conto che stare in salute e ben era molto più facile nel lungo periodo).

4. Informatizzare i vostri ricordi. Ci sono molti servizi buoni e gratuito promemoria e-mail disponibili. È possibile digitare ciò che si vuole ricordare, come ad esempio una festa di compleanno, un anniversario o un evento speciale, e riceverai un promemoria e-mail quando la data si avvicina. Questo è un ottimo modo per rinfrescare la memoria da Internet.

5. Utilizzare diverse note appiccicose colorate. Quelle meravigliose, piccole note appiccicose sono la cosa migliore per il pane a fette! Vuoi ricordare qualcosa prima di lasciare la vostra casa? Basta segnare su un post-it e attaccarlo alla parte interna della porta. I colori al neon luminosi sarà grande per attirare la sua attenzione, come si sta lasciando. Non sarà probabilmente perdere! Necessità di effettuare una chiamata urgente prima cosa al mattino? Lascia un Post-It Nota sul telefono.

6. Utilizzare i timer e gli allarmi. Approfitta di sveglie e timer per tutta la giornata. Devono prendere i vestiti fuori l'essiccatore entro le ore 12? Impostare la sveglia per ricordare. Vuoi partire per il pranzo di signore da 07:00? Impostare il timer a suonare qualche minuto prima è il momento di cominciare a prepararsi.

7. Notebook visiva o Vision Board. Promemoria visivo vi aiuterà a ricordare e rimanere concentrati. Utilizzare promemoria visivo per ricordare i vostri obiettivi. Se il vostro obiettivo è quello di fare un viaggio in pochi anni, mantenere una fotografia rivista direttamente sulla vostra scrivania. Se il vostro obiettivo è quello di perdere 10 libbre. in sei mesi, trovare una foto che vi aiuterà a ricordare di questo obiettivo ogni giorno.

Dite addio al disordine e ciao a respirare e muoversi! Ora, doesn &'; la t che il suono delizioso Hotel  ?;