Produttività Coaching - Hobby e la produttività

Chi wouldn &'; t piace spendere più tempo sul loro hobby? Che si tratti di sport di fantasia, golf, trekking, scrapbooking, o sott'acqua cesti, trovando quell'ora in più o due da dedicare al vostro passatempo preferito è una sfida

I &';. Ve incontrato molti dirigenti che riferiscono una costante braccio di ferro tra il loro hobby e il loro desiderio di essere produttivi.

Due anni fa un business mio conoscente mi ha coinvolto nel suo campionato di calcio di fantasia. Da allora, sono stato agganciato. Tuttavia, ho imparato che ho bisogno di istituire sistemi per assicurarsi che la mia squadra superstar — la Gridiron Chef — doesn &'; t interferire con la mia giornata lavorativa. Devo stabilire i confini e le linee guida per garantire che sto ottenendo la ricreazione ho bisogno, ma che doesn &'; t si trasformano in perdite di tempo

Un insegnante saggio una volta ha posto questa domanda: Qual è la differenza tra il tempo libero e l'ozio. ? Credo che sia in ultima analisi, una questione di tempo budgeting.

Ecco alcuni suggerimenti su come gestire il vostro hobby in modo da poter ottenere il massimo da esso, ma anche ottenere il massimo dalla vostra giornata di lavoro.

1. Bilancio il tempo
- proprio come si farebbe i soldi del bilancio per le spese si dovranno sostenere attraverso il mese, il bilancio sul calendario quanto tempo avete intenzione di dedicare al vostro hobby. Stabilire una pianificazione ricorrente a partecipare al vostro hobby. Assicurati di dare abbastanza tempo per sentire che si può godere da soli, ma non così tanto che taglia in altre aree della tua vita.

2. Programma
opportunamente - Scegliere fasce orarie per godere il vostro hobby che sono appropriati per le esigenze della giornata. Ad esempio, se si è in vendita e il vostro tempo più trafficato del giorno è 11: 00-2: 00, non sarebbe saggio per trascorrere del tempo a siti web di hobby ogni giorno alle 11:30. Programma hobby a tempo durante i periodi lenti o momento della giornata in cui normalmente bisogno di una pausa.

3. Filtra la tua attenzione
- Se si riceve newsletter relative al vostro hobby, cerca di rallentare il numero di newsletter si sottoscrive o il numero di avvisi che ricevi. Questo vi aiuterà a ridurre al minimo la quantità di voi switchtask per tutta la giornata. È inoltre possibile creare una cartella speciale per tutti quei avvisi e newsletter. Creare una regola nel tuo account di posta elettronica per ordinare automaticamente le email nella cartella appropriata. Per esempio, ho un “ Fantasy Football &"; cartella in cui tutte le email relative vanno automaticamente. Questo mi permette di aspettare fino a quando il mio tempo programmato per leggere tutti gli aggiornamenti di I &'; ve ricevuto. Inoltre, essere prudenti di programma surf. Filtri Internet (come ad esempio il plugin MeeTimer per Firefox) indica se si sta per visitare un sito durante le ore specificate come “ tempo di lavoro &";.

4. Stick alla
budget - Questo va in entrambe le direzioni. Eccessi di spesa il budget tempo per il vostro hobby ovviamente portare ad una perdita di produttività. Tuttavia, per quanto importante è di non essere inattivo durante il tempo di lavoro, è altrettanto importante fare pause programmate

I &';. Ve lavorato con molti dirigenti che erano lenti e inefficaci perché non sono riusciti a fare delle pause coerenti per ricaricare le batterie. Se non sempre fare delle pause in modo appropriato in programma, la produttività complessiva soffrirà molto. Tutti hanno bisogno di una presa appropriata per lo stress della giornata

Ricorda:. La differenza tra l'ozio e la ricreazione è il tempo di budgeting. Seguendo questi suggerimenti, è possibile costruire una strategia per vincere sia tua lega fantasia e vinci la tua giornata lavorativa Hotel  .;