Come vivere nella "Performance Zona": il segreto per essere e sentire il tuo meglio tutto il tempo

Come si ottiene ciò che si vuole, quando si vuole, dalla tua vita? La risposta è scioccante: sforzatevi di essere a disagio

Sì, che s 'giusto — solo da spingere te stesso al di fuori di situazioni in cui si sente completamente a suo agio si può mai raggiungere il tuo vero potenziale.. Provare la seguente tecnica

In piedi di fronte a una persona che si conosce, ma don &';. T conosci bene. Ognuno di voi ha messo le braccia di giudicare una distanza appropriata in cui sentirsi a proprio agio. Poi, entrambe le persone, fare un mezzo passo in avanti. Esprimere un giudizio su come ci si sente in quel momento. Poi, tutti e due si prende un altro mezzo passo in avanti. Poi, prendere un altro mezzo passo in avanti finché non si è faccia a faccia con l'altro, e poi pensare a queste cose quando ci si sente davvero a disagio:?

1.Are più o meno consapevoli di voi stessi
2 .Non si sente di disimpegno, o ti senti molto “ vivo &"; in questo momento

Vedete, quando si spinge oltre la soglia normale di “? il comfort &"; a “ disagio, &"; migliora la vostra attenzione, si diventa più consapevoli della vostra performance, e si inizia a sfruttare il tuo vero potenziale. Poche le persone a raggiungere il loro massimo potenziale, perché semplicemente non sono disposti a uscire dalle loro zone di comfort. Tuttavia, sappiate questo: al di fuori della tua zona sicura si trova il “ zona prestazione &";. Questo è dove si pensa più chiaramente, in grado di utilizzare i vostri talenti al meglio delle vostre capacità, e realizzare i tuoi sogni.

Questo coinvolge ogni ambito della vostra vita, sia personale che professionale. Ho incontrato molte persone che dicono cose come, “ Beh, ho una grande carriera, ma credo che mi hanno mai voluto essere felice con un buon rapporto, &"; o, “ Mi piace molto la mia famiglia e odio quello che faccio per vivere, ma vabbè, si paga le bollette e non potrei mai permettermi di fare altro e" Queste dichiarazioni, e altri come loro, sono limitanti, convinzioni auto-sabotaggio. Essi sono profezie che si auto-avverano. Certo, le persone hanno problemi in diverse aree della loro vita, e tuttavia, la linea di fondo è che le persone che fanno dichiarazioni come quelle di cui sopra solo vogliono essere confortevole. Ironia della sorte, sono diventati sicuri nella loro infelicità e ancor più sicuri nella loro accettazione dello stesso. E 'diventato comodo per accettare lo status quo, a lamentarsi, e di vivere senza una vera soddisfazione e appagamento.

La tua zona di comfort è definita da confini nella vostra mente su ciò che avete accettato si potrebbe o dovrebbe fare, pensare, e diventare. Il vostro sviluppo personale è determinata dalle dimensioni del vostro mondo, e le dimensioni del vostro mondo è direttamente definito da come si sceglie di vedere le cose. Se si consente la paura dell'ignoto per tenervi intrappolati in vostra zona di comfort, non si sarà mai vivere la vita con il successo, la soddisfazione o contentezza che si meritano. Se si sceglie di avere il coraggio di fare un passo fuori della vostra zona di comfort di convinzioni auto-limitanti e nella vostra zona di performance, &'; s possibile trovare una vita che si può avere mai pensato era in vostra portata — semplicemente perché hai permesso persona per credere esso wasn &'; t.

realizzare i vostri sogni e vivere la vita che sempre immaginato prende una volontà di fare le cose che ti fanno sentire a disagio — su base giornaliera. Definire le azioni che dovete prendere per ottenere quello che vuoi, e disciplinare voi stessi a fare le cose che ci vuole per raggiungere i vostri obiettivi. Ci isn &'; t qualsiasi magia ad esso, e certamente isn &'; t facile. Voglio dire, andiamo &'; s seri, a nessuno piace sentirsi a disagio, eppure, quando si spinge al di fuori della vostra zona di comfort e nella vostra zona di prestazioni personali, amerete i risultati ottenuti.

Tuttavia, i risultati non arrivano mai se il vostro atteggiamento non è giusto. E 'il vostro atteggiamento su di te, che ti circonda, il vostro potenziale, e la vostra vita che fornisce uno dei cardini per la vostra crescita e la capacità di spingere fuori della vostra zona di comfort. Atteggiamento definisce letteralmente chi sei come persona. Atteggiamento crea sistemi di credenze, e le credenze creare che si diventa. Ricorda che don &'; t diventare quello che vuoi nella vita. Si diventa ciò che si crede!

Come tutti sappiamo, la vita non ha ostacoli che devono essere superati per poter vivere nella vostra zona di prestazioni. Ognuno ha la sua visione di successo, ed è inevitabile che tutti noi, ad un certo punto della nostra vita, incontrare qualche tipo di sfida o di posto di blocco. La vita stessa è un'avventura. Eppure, i problemi potenziali non sono qualcosa che abbiamo bisogno di soffermarsi su, e in molti casi in realtà creano ostacoli per noi stessi che sono solo reale, perché diamo loro potere sulla nostra vita.

Anche la più semplice delle cose nella vita illustrano il desiderio umano intenso di seguire quello che qualcun altro ci dice è giusta direzione o quello che pensiamo che qualcuno ci dice è la direzione giusta. Quante volte si vede una lunga fila in un casello o presso una banca drive-through quando ci sono tre o quattro corsie aperto con linee più corte o no una macchina in loro? La gente supporre che essi devono attendere un lungo periodo di tempo, in modo da scegliere la linea che è già lunga. Creano letteralmente un ostacolo per se stessi.

La gente tende a pensare al peggio, accetta l'ostacolo, e tranquillamente rimanere all'interno delle loro zone di comfort mentre loro passano la vita insoddisfatta. Uscite dalla vostra zona di comfort, e iniziare a prendere il sentiero che si sa è giusto per voi, non ciò che qualcun altro dice che è giusto o vuole far credere che è giusto. Innestare l'atteggiamento di aspettarsi il meglio e vedere la vita attraverso filtri positivi. Don &'; t consentono di chiunque altro dirvi quale linea prendere o in che direzione andare. Definire il modo che è giusto per te, e credere che si può arrivare a destinazione con entusiasmo!

Azione crea slancio. Ci vuole disciplina per fare le cose che si spingono fuori della vostra zona di comfort. Eppure, è sempre quando si è meno confortevole che si sta imparando e crescendo di più. La persona che in ultima analisi, in grado di esercitare il più disciplina sulla tua vita sei tu. Definire ciò che si vuole, e poi andarlo a prendere. Sarà facile? No. Sarà costantemente un passo fuori della vostra zona di comfort e nella vostra zona di prestazioni che darà grandi soddisfazioni e successo a tutto tondo? Sì.

** Questo articolo è uno dei 101 grandi articoli che sono stati pubblicati in 101 modi per migliorare la vostra vita. Per avere informazioni dettagliate su “ 101 modi per migliorare la vostra vita e " ;, visitare http://www.selfgrowth.com/greatways.html
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