Rilasciando una relazione
Lasciar andare un rapporto, se si tratta di un divorzio, una separazione, o la fine di un'amicizia, può essere un momento molto difficile per passare attraverso.
Quando lasciamo andare tutto ciò che abbiamo sono emotivamente legata a, si tende a prolungare il momento con il nostro desiderio e pensieri, soprattutto se non siamo noi che vogliono che finisca. Essendo presente, può essere più facile. Guardando indietro, cadiamo nella trappola di tenere su qualcosa che non esiste più per noi. Può quindi essere un momento estremamente provante, sia emotivamente e mentalmente, ci consumano tanto quanto noi lasciamo, sovrascrivendo altre parti della nostra vita. Ciò è comprensibile, in un matrimonio o in un altro stretto rapporto, possiamo essere molto profondamente investito e ad esso collegati. Siamo venuti a identificarci con quest'altra persona come parte di noi. Dobbiamo lasciare andare quello che eravamo e come abbiamo visto noi stessi con questa persona, e invece arrivati ad identificare noi stessi come essere completo per conto nostro. Per quando ci manca il rapporto, si tende a pensare che noi stessi abbiamo perso pure. Siamo convinti che, senza il nostro compagno, siamo meno di quanto lo fossimo e non possiamo far fronte alla perdita.
Quando si stanno perdendo un rapporto, se è il tuo migliore amico o qualcuno più strettamente collegato al cuore, è importante ricordare che senza questa persona, siete ancora voi.
Non hai perso te stesso tanto come acquisito una nuova prospettiva all'interno della vostra vita. Forse potete vedere voi stessi in modo più chiaro una volta che avete veramente lasciare andare quest'altra persona. È quindi possibile vedere come si è veramente cresciuta e ciò che è meglio per voi in futuro. E 'importante non seppellire te stesso nel dolore della perdita. Piuttosto, lo vedo come un nuovo momento per voi, un momento in cui se si sceglie di camminare in avanti invece di guardare indietro, potrete vedere le opportunità future. Ricordate, quando perdiamo qualcosa si tende a guardare al nostro passato per compensare la perdita. Ricordiamo ciò che era bene in modo che possiamo tenere su di esso. Facciamo questo tanto che si affacciano l'altro lato dell'equazione, diventiamo squilibrato nei nostri ricordi, nei nostri cuori, e nella realtà della verità di ciò che è stato.
La separazione è un momento di liberazione se permettiamo che fosse, e il rilascio porta a trasformazione e nuovi inizi.
da essere presente con il momento in cui ci troviamo, la verità di esso , capiremo non possiamo tenere su di esso. In realtà, è molto meglio lasciar andare il momento, in modo da poter guarire e andare avanti. A quel punto la scelta di farlo passare e di guardare avanti invece in ciò che non sappiamo, apriamo spazio per la vera crescita e la possibilità di entrare nella nostra vita. Rilasciando le emozioni e le idee allegati al presente un'altra persona, si consente a voi stessi di diventare più di chi sei, aperta al futuro e tutte le possibilità e le felicità che porterà Hotel  .;
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