3 chiavi per rimanere a galla in tempi turbolenti

La vita non sta andando sempre essere un “ una navigazione tranquilla &"; tipo di esperienza. In questo momento c'è un sacco di agitazione in corso nel mondo – economicamente, politicamente, l'ambiente, anche socialmente. Nel mondo della propria vita, come stai cavando? Sei sempre cullare dalle onde e chiedendo di rimanere a galla?

Questa analogia di essere a galla in un mare di cambiamento è venuto da me dopo una recente vacanza in famiglia al lago. Una mattina, alcuni membri della famiglia ha deciso di fare una spedizione di nuoto /canottaggio a una piccola isola al largo un miglio. Alcuni nuotato e ho offerto all'uomo una scorta canoa. Ma dopo che abbiamo raggiunto l'isola, ho deciso che volevo provare a nuotare di nuovo. Mentre io &'; ma buon nuotatore, ho &'; m non abituati a nuotare grandi distanze a tutti, quindi questo è stato un po 'di una scelta out-of-the-box per me da fare. Inoltre ho una paura di acque profonde e di vedere i massi e le pietre sotto la superficie leggermente mi spaventa. Ma ho deciso di fare il grande passo in ogni caso. Dopo quasi un'ora, ho fatto in modo sicuro alla riva – un po 'stanco, ma molto soddisfatto di me stesso. In più, ho imparato alcuni principi importanti che possono aiutare tutti rimanere a galla e prosperare nella vita.

1. Don &'; t Be A Lone Ranger

Un grande errore le persone fanno quando partire per nuovi e lontani lidi sta andando da solo. L'ego, temendo il rischio di fallimento e di esposizione, potrebbe desiderare di rimanere separati e duro fuori da soli. … .. Uno dei motivi per cui ho deciso di fare quella lunga nuotata era perché c'era un gruppo con me. C'era una barca che ha offerto di sicurezza dal traffico barca e un posto per riposare in viaggio, se necessario. Ero in compagnia di altre persone

Suggerimento: le sfide che si tira fuori dalla tua zona di comfort sono divertenti spesso più facile e quando si e' re in compagnia di un gruppo di persone che la pensano che vi sostengono. . Approfittate della quantità di moto e la saggezza di un gruppo.

2. Rimanere Presente a dove ti trovi

Quando ho controllato il mio progresso dopo i primi 5 minuti di nuoto, sono rimasto deluso nel vedere che non avevo &'; t spostata molto lontano dall'isola ancora. La mia mente ha iniziato immediatamente a calci chiacchiere con pensieri scoraggianti e critiche. “ Si tratta di andare a prendere per sempre! I &'; ll mai fatta! E &'; s sta per essere così imbarazzante quando devono trasportare me fuori dal lago sul parzialmente barca &";!

Come bloccato in una spirale mentale negativo wasn &'; t aiutare, così ho preso un respiro profondo. Io consapevolmente girato la mia attenzione lontano da dove mi ero &'; t (cioè più vicino alla riva) per cui sono stato (cioè nel bel mezzo di un grande lago con le persone che amo in una bella giornata)

Suggerimento:. Il vostro potere e il senso di pace interiore è davvero disponibile solo quando si stare nel momento presente. La vera gioia del viaggio isn &'; t solo di arrivare a destinazione. It &';. S di vivere nella gioia e la scoperta in ogni momento lungo la strada

3. Sforzo costante Gets You There

Per quanto ho nuotato verso la riva, sono rimasto colpito da quanto di quello che ho dovuto fare è stato abbastanza memoria. Calci le gambe, tirare l'acqua indietro con le braccia. Non c'era nessuna pallottola magica per coprire la distanza che avevo bisogno di viaggiare. Era una serie di piccoli movimenti fatti più e più e più volte. Come ho preso quei colpi regolarmente, ho iniziato a costruire slancio e stato in grado di scivolare e andare oltre rispetto a quando sono stato fermato. Quando ho smesso di agire, il mio slancio e senso di facilità rallentato fino

Suggerimento:. Mai sottovalutare la potenza e l'accelerazione si ottiene da agire coerente. Come uno dei miei insegnanti detto, piccole azioni ordinarie intraprese costantemente sono ciò che portano a risultati straordinari Hotel  .;