Il segreto per una pensione sano: Mantenere lavoro

Dato che la Grande Depressione, una prospettiva diffusa sulla vita buona è che tutti noi possiamo guardare avanti alla pensione, quando non abbiamo dovuto lavorare più. Saremmo più rilassati e più sano lontano dallo stress del lavoro.
Ci sono un paio di difetti di tale argomento. Per prima cosa, la pensione, come le pensioni era un'invenzione della depressione, destinato ad affrontare il problema della disoccupazione. Prima della depressione, e in epoche passate, il concetto di pensionamento non esisteva. AARP nel rapporto degli Stati Uniti da un sondaggio fatto nel 2008 che il 70% dei lavoratori ha intenzione di continuare a lavorare oltre l'età della pensione.

Ora recenti domande di ricerca l'ipotesi non funziona più migliorerà la vostra salute. I ricercatori, guidati da Mo Wang, professore associato presso l'Università del Maryland, hanno studiato la salute di 12.000 uomini e donne di età compresa tra 51 e 61 tra, utilizzando i dati provenienti dagli Stati Uniti nazionale di salute e la pensione di studio. La ricerca è stata pubblicata sul Journal of Occupational Health Psychology

Tra le conclusioni dello studio sono stati:. Rispetto a quelli che piuttosto di funzionare del tutto, le persone che si sono descritti come ufficialmente in pensione, ma che ha continuato a lavorare part-time tempo o in posti di lavoro temporanei sono stati meno probabilità di essere diagnosticati con malattie - sia di alta pressione sanguigna, diabete, cancro, malattie polmonari, malattie cuore, ictus, problemi psichiatrici e di artrite. Coloro che hanno lavorato almeno part-time sono stati anche meno probabilità di mostrare segni di declino funzionale, o l'incapacità di svolgere le attività della vita quotidiana. I risultati sono stati vale per tutte le categorie di età, sesso, statuti finanziari, l'istruzione e la salute fisica e mentale prima del pensionamento.

Questo studio sostenuto studi molto prima, come ad esempio uno studio presso un grande ospedale nel 1920 che ha mostrato che persone che hanno lavorato dopo il pensionamento vissuto più a lungo e uno studio della Yale University pubblicato sull'American Journal of Industrial Medicine, che ha mostrato di essere licenziati o licenziati vicini alla pensione o di vecchiaia avuto un effetto devastante sulla salute di un individuo, con particolare riferimento a ictus. La società americana Geriatria riferito che le persone oltre i 65 anni che hanno lavorato come volontari avevano metà del rischio di morte di coloro che non hanno.

I benefici di continuare a lavorare, altro che le risorse finanziarie sono l'interazione sociale, e la possibilità di usare il cervello, l'Università di ricercatori del Maryland ha riferito. E forse più importante di tutti, le persone che continuano a lavorare oltre l'età pensionabile hanno un senso di scopo, che ha un impatto positivo sulla loro salute.

Un ultimo argomento per continuare a lavorare è il costo dei servizi sanitari per invecchiamento Baby Boomers, la maggior parte della popolazione. Si può essere più economico per loro di continuare a lavorare, e rimanere in buona salute, piuttosto che avere milioni di loro andare in pensione e di essere meno sani Hotel  .;