Costruttori di fiducia - Come migliorare Distinti

“ Calmati &"; avete mai sentito qualcuno dire a qualcuno a “ Calmati &" ;. Abbiamo bisogno di calmare noi stessi verso il basso quando ci troviamo in una situazione stressante e ci sentiamo impotenti, fuori controllo, e la nostra mente ci sta colpendo con una preponderanza di pensieri negativi. E se questo accade? o se ciò accade? I principi chiari su “ E se &'; s &"; sono di solito don &'; t accadere. Tuttavia, siamo condizionati a pensare alla peggiore delle ipotesi. Di solito, il nostro linguaggio del corpo gioca a destra lungo con la nostra mente – nervosa, in movimento, a parlare, o ridere troppo. Quando questo accade prendere qualche respiro, liberare la mente, e “ calmarsi &" ;.

Questo è il secondo articolo di una serie in tre parti sul costruttori fiducia in se stessi. Lo scopo di questi articoli sono per aiutarvi a costruire o aumentare la vostra fiducia. In essi vi darò alcune indicazioni che è possibile applicare subito per aiutarvi in ​​questa zona.

Per saperne di ciò che siete capaci di e farlo. Nessuno sa tutto. Tuttavia, qualunque aree nella vostra vita o business ci si aspetta di conoscere è necessario essere informati. Se si dispone di business in un business internet marketing home-based e network marketing o non si aspetta di sapere tutto quello che c'è da sapere su di loro. Tuttavia, l'area del business nell'area del business che si specializzano in posizione te stesso (attraverso la ricerca, seguire corsi di formazione per acquisire la conoscenza corretta) come quella particolare zona esperto. Eseguire self-talk a te stesso si è esperti in quella zona e sono in grado di condividere le tue conoscenze con gli altri in un mercato globale.

Prendere l'abitudine di essere sicuro di sé eliminare tutte le distrazioni che interferiscono con la vostra concentrazione di essere una persona fiduciosa positivo, edificante, e a. Ricorda che il tuo pensiero, parola e il linguaggio del corpo sono indicatori del vostro livello di confidenza. Se vi trovate in una relazione negativa o distruttivo e o l'ambiente, potrebbero forse si impediscono di costruire la vostra fiducia.

Conosci i tuoi punti di forza e di debolezza. Sapere che cosa siete bravi a versi quello che non e lavoro sono nelle vostre aree di forza. I lavori per le aree di debolezza e mentre si sta lavorando su queste aree, se avete un partner o un amico che è buono nella vostra zona debole, permettere loro di assistervi. Costruire sempre te stesso, pacca sulla schiena e soffermarsi sui vostri aspetti positivi. Non soffermarsi su pensieri negativi su di te, pensa sempre alle cose che fai bene. Incoraggiare sempre te stesso non dipendere dagli altri per convalidare o confermare. Ricorda a “ annullare &"; tutti i pensieri negativi con un travolgente afflusso degli aspetti positivi di te stesso.

Sapere chi sei e chi e cosa sono importanti per voi. Sapere cosa si apprezzi e cosa motivare e ispirare. “ Essere fedele a te stesso e " ;, come diremmo nel mio quartiere e" &" essere reale ;, soprattutto con se stessi. Siamo in grado di mettere su arie e facciate con le altre persone, ma alla fine della giornata dobbiamo guardare allo specchio e fare una valutazione reale di noi stessi. Dobbiamo chiederci perché sto facendo false impressioni di me stesso per gli altri? I &'; m io che preoccupato per quello che gli altri pensano di me che ho a fingere di essere qualcuno che &'; Non sono? Se siete così preoccupati per ciò che gli altri pensano di voi, allora avete bisogno di apportare miglioramenti nelle vostre zone carenti. Se c'è qualcosa di te che non sei soddisfatto, quindi fare uno sforzo onesto per cambiarlo, se può essere cambiato.

Inutile dire che tutti noi abbiamo le sfide della vita, le carenze, e le lotte perché la vita (cose) accade. Oprah ha detto, e" la più grande lezione della mia vita (è stato) di riconoscere Sono l'unico responsabile per questo, e non cercando di piacere agli altri, e non vivere la mia vita per compiacere gli altri, ma facendo ciò che il mio cuore dice tutto il tempo &" ;.
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