*** Quando non sta facendo niente una buona idea?

I paesi industrializzati sono la patria di società di prevaricatori. I nostri sistemi educativi Ingrain la necessità di pensare, completo e rispettare le scadenze. La nostra vita infanzia offre raramente o ci incoraggia ad essere semplicemente. So che nella mia infanzia era molto pericoloso per essere visto giocare o fare qualsiasi cosa che i miei genitori abbiano percepito come non-fare, per un bambino di inattività in una fattoria è spesso considerato un figlio inutile. Allora come oggi, i bambini hanno di solito per sfuggire alle opinioni dei loro genitori per avere la libertà di fare quello che vogliono. E cosa vogliono altro che giocare, esplorare e divertirsi – di essere creativi

Così come quelli di noi in questo paese sono stati condizionati per ottenere quello che noi chiamiamo il sogno americano, abbiamo &';? ve stato condizionato a credere che tali sogni possono venire solo per mezzo di duro lavoro, sacrificio , la disciplina, e anche il sangue, sudore e lacrime. La maggior parte dei giovani maschi, e oggi più che mai, le femmine, hanno avuto questo tipo di condizionamento spinto più in profondità nella loro psiche attraverso la formazione sportiva. È naturale chiedere a qualcuno, e" Che sport si gioca &"; ma il nostro gioco, il più delle volte, si rivela ancora un'altra forma di tasking.

Siamo tutti legati nel nostro bisogno di fare e spesso questo è il problema. A volte la cosa giusta da fare è quella di non fare nulla. Questo articolo indaga quando e perché non fare nulla è la strategia migliore per la vostra salute e la felicità.

Tre scelte

Io insegno ai miei studenti PPS che ci sono sempre tre scelte a fare in ogni relazione:

1. La scelta ottimale – la scelta che produce il risultato più favorevole per tutti i soggetti coinvolti.

2. La scelta subottimale – la scelta che doesn &'; t ottenere i migliori risultati per tutti gli interessati. Mentre noi spesso facciamo questa scelta perché c'è qualcosa in esso per noi, porta a disagio o dolore più spesso.

3. Non fare nulla – il contrario dell'amore non è l'odio, è l'indifferenza. L'indifferenza, nella mia osservazione, è il risultato di apatia che spesso deriva da fallisce ripetutamente. Come uno non riesce più volte, se non imparare a fare scelte migliori, diventano paralizzati. In primo luogo, questo avviene come una risposta emotiva che emerge dalla paura del fallimento. Questa risposta emotiva può requisire un &'; s mente. Quando lo fa, ansia emerge in genere perché ora si diventa un cervo fissando i fari di una macchina in arrivo. Invece di rispondere, naturalmente e istintivamente, l'intelletto diventa paralizzato. Il tipo di apatia che descrivo qui non è utile, ma c'è un altro tipo di "non fare nulla", che può essere la cosa giusta da fare.

Quando non sta facendo nulla una buona idea?

E 'isn &'; t raro sentirsi sfidati da una situazione di vita ed è del tutto naturale a temere di fare una scelta non ottimale. Ma di solito, ci sentiamo spinti a prendere una decisione per la nostra percezione di ciò che gli altri vogliono. La nostra programmazione ci vuole di solito di affrettare le cose pure. Per esempio, quante volte avete ottenuto in una discussione con qualcuno che conosci è tipicamente emozionale, ma invece di mordere il labbro e permettendo loro di stabilirsi in uno stato più favorevole alla razionale, però, ti ritrovi impegnati in battaglia. Su ciò che, latte e uova? Un compito a casa perso? Era davvero la pena?

Ora, cosa succede se si ha il tempo di sedersi sulla decisione o problema per un po '? Galline siedono sulle loro uova fino a quando il momento giusto per la schiusa. Le madri gestazione e sanno, naturalmente, che questo è un processo di nove mesi, in modo così naturale che don &'; t cercare di fretta. Un buon allenatore sa che ci vuole tempo per creare un grande atleta. Bravi allenatori don &'; t fretta perché sanno che se lo fanno, il più delle volte, l'atleta finisce feriti. Con l'esperienza, tutti siamo arrivati ​​a conoscere il periodo di gestazione naturale per le idee che comunemente lavoriamo. ! Così a volte, la cosa migliore da fare è davvero nulla a tutte le nazioni

​​Il momento migliore per non fare nulla è:

1. Quando don &'; t sentire si può prendere una decisione ottimale perché si sia don &'; t hanno le conoscenze o le informazioni necessarie. Se l'informazione può venire solo indietro nel tempo, l'esperienza e con l'assistenza di qualcun altro, quindi è sufficiente fare la vostra parte e poi la pazienza di non fare nulla mentre l'idea gestates.

2. Quando i vostri emozioni o l'altro partito &'; s emozioni sono flaring e nessuno di voi può essere razionale, non fare nulla è una grande idea

3!. Quando don &'; t hanno l'energia per agire in modo ottimale, poi non fare nulla mentre si accumulano energia è una grande idea!

4. Quando si è essere costretti a fare qualcosa che si è sicuri sta per produrre risultati negativi, non fare nulla è una buona idea! Per esempio, ricordo Osho dice in una delle sue conferenze che in Vietnam, il 30% dei soldati tornati tutte le loro munizioni alla fine di ogni giornata sul campo di battaglia. Anche se sono stati redatti in guerra, non credevano che le loro azioni avrebbero prodotto un risultato favorevole per chi si occupa, giustamente, non hanno fatto niente.

5. Quando si vuole fare una dichiarazione circa la vostra opinione, sia sulla guerra, l'aborto, diritti degli omosessuali, o qualsiasi altra cosa e il vostro stimolo naturale è quella di attaccare le persone con punti di vista opposti, è una grande idea di non fare nulla!

6. Quando si è consapevoli del fatto che prendere una decisione disturba il periodo di gestazione naturale per una determinata idea, non prendere la decisione – non fare nulla – diventa una grande idea.

7. Quando ti rendi conto che tutte le idee hanno una durata e che la durata della vita di un'idea dipende da quante persone energizzare lo sia con energia positiva o negativa, non fare nulla potrebbe essere la migliore affermazione si può fare. Dopo tutto, fino alla misura in cui le vostre azioni a sostegno di ciò che don &'; t desidera, le vostre azioni supportano anche ciò che gli altri don &'; t vogliono. A meno che non siete soli su un'isola, dove forzando la tua opinione won &'; t creare un perdente, si può fare la più grande offerta possibile da – probabilmente indovinato – non fare nulla

A volte, &';. s migliore per fare proprio niente. Così la prossima volta che qualcuno ti invia un lanciafiamme di una e-mail, non fare nulla e si &'; ll probabilmente essere aiutare la testa calda raffreddare. La prossima volta che il vostro bambino è stressato perché &'; ve state gettate nel mondo di un adulto e stanno reagendo emotivamente – fare niente. Se avete troppo “ Do! Do &"!; con il "Don &';! t fare", quello che &'; di aver ottenuto di sicuro è più stress. E &'; s meglio non fare niente. Dopo tutto, c'è un altro nome per questo tipo di non fare nulla. E 'la pazienza – e la pazienza è una virtù Hotel  .;