Quanti personalità sono dentro di te?

Questo irritante collaboratore vi &'; re seduta bloccato da (! di nuovo) vede un lato decisamente diverso di voi che il vostro migliore amico fa. Che &'; s perché avete molte persone dentro di voi (senza che &'; re non immaginario).

Che &'; s che cosa veterano scrittore scientifico, Rita Carter scoprì, come ha cominciato a leggere su personalità bipolari per Mapping the Mind. Ricerca emergente dimostra che molti, “ personaggi sono realizzati e mantenuti separati nel cervello &" umano; … di tutti.

Vuoi un assaggio di quanti ne hai? A seconda della situazione e che si e' re sono in giro, persone diverse pop e parlano per voi. Se si tratta di qualche conforto, non gioca un personaggio principale, la maggior parte del tempo, nel film svolgimento che è la tua storia di vita. Scopri come se foste a Ultimo.

Tuttavia, anche le personalità argomentativi o comunque scuri sono nella tua vita per una ragione. In Carter &'; s più nuovo libro, Molteplicità, si può arrivare a conoscere il vostro “ people &" ;, colui che interpreta il ruolo più simpatico e quello che ti tiene sempre nei guai

In uno stile colloquiale, Carter. descrive la ricerca sul nostro cervello personalità multiple. Nella seconda parte del libro, trovare esercizi di comprendere meglio il multiplo te. Come un bambino tranquillo io &';. M ancora sorpreso dalle diverse personalità che appaiono fuori di me nei miei molteplici, carriere sovrapposti, come un dirigente ad alta tecnologia, giornalista e, cosa forse più peculiare, oratore pubblico

immaginare di fare questi esercita con un coniuge, la migliore amica di collaboratori in un rifugio. Sarebbe un momento delicato – e l'opportunità di esplorare modi per far emergere il lato migliore di ogni altro più spesso.

Combinate questo auto-scoperta e come ti relazioni con gli altri con il lavoro affascinante di Steven Pinker, Helen Palmer, Dan Rosa, marty Seligman e Marcus Buckingham e si possono trovare che si diventa più felice, ottiene più d'accordo con gli altri e fare di più con meno stress. (I &'; m inciampo lungo nella mia pratica qui.)

Possibili vantaggi collaterali

• È possibile progettare un lavoro e di vita più soddisfacente

• Hai vinto &'; t ha lasciato qualcun altro determinare il vostro comportamento. Con accresciuta consapevolezza dei vostri molti ruoli, si &'; ll essere più consapevoli dei vostri tasti caldi e il tipo di persone e situazioni che li partì. È possibile proteggersi da essere “ innescata &"; reagire

Invece &';. ll hanno una migliore possibilità di scegliere come agire Hotel  .;