Perché Multitasking non può aiutare a

Multi-tasking è descritto da molti dei nostri lettori e clienti come una parte essenziale della loro strategia di gestione del tempo. Sembra che la maggior parte delle persone sono orgogliosi del fatto che possono multi-task
. C'è una percezione che ti rende più efficiente. Ho spesso la gente mi dice 'c'è così tante cose che devo multi-task e non vorrei fare niente.'

Ma cosa succede se tutto questo è un'illusione - come un intelligente trucco di magia.

Per un occhio inesperto un mago sembra essere in grado di far sparire, ha visto persone in mezza pensione o semplicemente tirare un coniglio da un cappello. Il mago usa le mani veloci, specchi, attività di distrazione e crea confusione in modo che non si vede ciò che effettivamente accade. E perché non si vede come accade sembra essere magia.

Multi-tasking è come un trucco di magia. Stai per essere distratto e così si vede solo una piccola parte di ciò che sta accadendo.

La ricerca sul cervello ha identificato che possiamo avere un solo pensiero alla volta. Sì possiamo passare da un pensiero all'altro molto rapidamente, ma abbiamo elaborare le cose un pensiero alla volta. Una sequenza di pensiero conduce alla comprensione, la comprensione, l'intuizione. Il passaggio modelli di pensiero a compiti diversi può portare a mancanza di comprensione e falsi presupposti.

E 'ancora peggio! I miei clienti di solito non si rendono conto l'impatto loro multi-tasking ha sugli altri. E 'come si sta guardando lo spettacolo di magia e il mago sta mostrando a tutti come fanno i trucchi, ma non è possibile vedere le mosse - sembra ancora come per magia a voi. Tutti gli altri possono lei ciò che il mago sta facendo, ma non si può. Quando multi-task ha un grande effetto sulla altri e di solito la persona multi-tasking non può vederlo.

Prova questo per te. Provate a digitare un'e-mail e parlare al telefono allo stesso tempo. Quindi, prima di riagganciare, chiedere alla persona che stavate parlando di come si sono sentiti circa la conversazione. Ha fatto scorrere per loro? Si sono sentiti davvero sentito e capito quello che dicevano? I tuoi risposte sembrano chiare e nel contesto.?

C'è un altro semplice esempio che mi porta a credere che siamo naturalmente più efficace singolo tasking. Se siete jogging con qualcuno e si chiede loro una domanda complessa, si fermeranno o almeno rallentare in modo significativo. E non si rendono nemmeno conto che stanno facendo. Mi sembra questa è la mente dire 'ho bisogno di fermare questa attività (jogging), in modo che io possa fare questo (analizzare il problema).' Si tratta di una reazione istintiva per singola attività.

Che dire di guidare e parlare al cellulare? E 'illegale. Come mai? Perché non è al sicuro. Non si può guidare in modo sicuro e parlare al telefono. Multi-tasking è inefficace. Cosa multi-tasking non fare è farvi inizialmente sentire meglio. Ti senti come hai trovato più fatto, perché si sta gestendo due o più attività contemporaneamente. Il risultato però è che in realtà si vuole più tempo per fare entrambe le cose, piuttosto che effettuare una alla volta o i risultati che si ottengono sono di livello molto inferiore se si concentra sui compiti uno alla volta.

Così, quando si dovrebbe multi-task?

È possibile multi-task quando il compito non significa molto per voi. Se la vostra efficacia ed i risultati non contano, poi andare avanti a destra e multi-task. E ci sono alcuni momenti in cui questo accade. Ma non spesso - se i risultati davvero non importa a voi, allora perché farlo a tutte le nazioni

​​Multi-tasking è la gestione scadente tempo nella maggior parte dei casi?. Multi-tasking può darvi la sensazione di essere efficiente, ma in realtà è come un trucco magico dove manca un sacco di ciò che sta accadendo.

Se un'attività è abbastanza importante per investire il vostro tempo su di esso è abbastanza importante da dedicare ad esso si concentra Hotel  .;