Guadagnare la fiducia da Superare perfezionismo

La fiducia è costruita sulla accettazione di voi stessi e le vostre capacità. Il perfezionismo è la convinzione che si dovrebbe fare nulla, se non è fatto perfettamente. Così perfezionismo è uno dei nemici più forti di fiducia. Se avete intenzione di sviluppare la vostra fiducia, è necessario eliminare eventuali inclinazioni verso il perfezionismo.

Che cos'è perfezionismo?

Il perfezionismo è la mancanza di volontà di fare qualcosa se non si è garantito che è perfetto. In altre parole, il perfezionismo te stesso è in possesso di uno standard irraggiungibile. Dal momento che nessuno è perfetto, e tutti fanno errori, perfezionismo vi possa fermare dal fare qualcosa di nuovo, di diverso, o impegnativo. Dopo tutto, è dire a te stesso, potrei fare un errore.

Il perfezionismo ha due fonti. La prima fonte è un insieme di paure. La paura di contributi fallimento; nulla impegnativo porta il potenziale di fallimento, così la paura del fallimento significa che non farà nulla impegnativo. Questo è razionalizzato dicendo che si vuole fare in modo di farlo assolutamente ragione, che non può mai essere certi, e quindi fa parte del perfezionismo. La paura di guardare male agli altri è un altro partecipante; se non si può essere garantito il successo, si potrebbe guardare male agli altri, in modo da attendere fino a quando si sono garantiti il ​​successo (che non è mai), una forma di perfezionismo. La paura dell'ignoto contribuisce anche, dal momento che le cose sconosciute possono comportarsi in modo inaspettato, e persone perfette avere tutto sotto controllo.

La seconda fonte di perfezionismo è la sicurezza. Conoscete la situazione attuale, e si sono confortevoli, se non è felice con il modo in cui stanno le cose. Perché cambiare? Perché correre il rischio? Perché spendere lo sforzo? L'unico motivo sarebbe che si sono garantiti risultati positivi, il che significa che la situazione deve essere perfetto. Dal momento che le garanzie non sono possibili, la situazione non è mai giusto e non cambia mai niente.

Superare perfezionismo

Per superare il perfezionismo, e costruire la vostra fiducia, è necessario fare un po ' cambiamenti che sembrano non avere senso. Ma questi cambiamenti aprono la porta di opportunità, che consente di agire. Agendo, si guadagna in fiducia, che rompe il ciclo di perfezionismo.

Il primo cambiamento è che deve accettare il fatto che non sei perfetto, e che non sarà sempre fare la cosa giusta. Si commettono errori. La chiave di questo cambiamento è l'accettazione delle vostre imperfezioni. Se so che farò errori, allora quando faccio uno, è un grosso problema. Sapevo che avrei fatto un errore, e l'ho fatto, e ora posso andare avanti.

Il secondo cambiamento è quello di avere fiducia in te stesso. Mentre si può sbagliare, si, nel lungo periodo, raggiungere il tuo obiettivo. Dovete fiducia in te stesso abbastanza per essere disposti a correre il rischio. La Legge dell'Abbondanza dice che c'è sempre abbastanza per tutti; una conseguenza logica è che non vi è abbastanza per voi di prendere una possibilità, perdi quello che hai rischiato, e avere ancora abbastanza per ricominciare.

Il terzo cambiamento è quello di mettere insieme un programma di apprendimento. Studia ciò che si sta cercando di fare, imparare a questo proposito, provare quello che hai imparato, e monitorare i risultati. Gli studenti non sono mai perfetti (che è il motivo per cui i nostri sistemi di classificazione sono controproducenti), e se sei uno studente della vita, sarete imparare dai propri errori.

Infine, sognare in grande. Persone che cercano di essere perfetti sono sempre preoccupati per dettagli minori. Rendere i vostri sogni così grande che si colpo dai dettagli, muoversi verso il vostro sogno. Mantenete il vostro fuoco fisso sui vostri sogni. Le persone che sono messi a fuoco sono dove le cose possono andare male fanno le cose vanno male; persone che sono focalizzati sui loro sogni fanno le cose funzionano.

Il perfezionismo è una malattia, una malattia di fede che può uccidere l'azione. Tuttavia, è una malattia curabile. Si può essere fiduciosi nella vostra capacità di raggiungere il tuo obiettivo, anche quando riconoscete che non sei perfetto. I modelli di ruolo sono persone imperfette che hanno raggiunto gli obiettivi perfetti. Essere lo stesso Hotel  .;