4 modi per superare come si guarda e uscire da lì

Avete mai avuto un momento nella tua vita in cui si haven &'; t state prendendo cura di voi stessi il modo in cui si dovrebbe? Durante quei momenti hai smesso di preoccuparsi di come ti sei vestita? Hai smesso di uscire con gli amici? Hai smesso di guardarsi allo specchio? Ora, quando si &'; ve state facendo tutto il possibile per apparire al meglio si nota l'opposto? Si guarda allo specchio, di acquistare bei vestiti e rivelare un po 'di più della tua figura. Le donne sono grandi a consentire la loro immagine di sé dettare il loro livello di fiducia.

La negatività si autoalimenta. Quando si ha una cattiva immagine di sé in realtà inviare un povero atmosfera per il mondo. Mai notato quando ci si sente grande su di te che le persone spesso si complimenti e ti dicono che sei bellissima o &'; re incandescente? Doesn &'; t si sente grande quando le persone si alimentano i complimenti? Doesn &'; t esso vi motivano a continuare a muoversi in avanti? Quindi cerchiamo &'; s solo dire che hai deciso di iniziare a prendere più cura di voi stessi, ma si e' re non proprio dove si vuole essere ancora, si fa a lasciare che arrivare nel modo di fare quello che vuoi fare? Puoi fingere til si rendono?

Questa settimana &'; s assegnazione:

1. Immaginate come si desidera guardare. Trovare un quadro di come si guardava quando si sentiva meglio. Portarla in giro con voi o appendere in un luogo si passa spesso. Lasciate che sia la vostra motivazione per continuare a prendere più cura di voi stessi.
2. Abito per il successo. Don &'; t vestito in abiti che sono troppo grandi e larghi ma indossano cose che si sente bene in voi e più piatta. Dove sei può essere temporanea, ma ricordate che l'orgoglio nel modo in cui si guarda è un vero costruttore di autostima. Pagina 3. Avere un atteggiamento positivo. Impostare un obiettivo positivo e realistico per voi stessi. Ovunque si sta proprio ora doesn &'; t deve essere dove sei domani. Ogni giorno che si vive in modo più positivo si crea più fiducia in se stessi e l'autostima. Dove si &'; re di lavoro verso è quello che dovreste immaginare durerà a lungo termine
4.. Semplicemente fallo. Se &'; re andare a un evento e sai che &'; re non esattamente la dimensione che si desidera essere poi don &'; t essere duro con te stesso. Basta uscire e farlo, you &'; ll sentirsi meglio con se stessi per andare. Quindi, andare, divertirsi ed essere orgogliosi di voi stessi per uscire dalla tua zona di comfort.

Avete mai lasciato come ci si sente su di te ottenere nel modo di fare le cose o andare a eventi Hotel  ?;