L'importanza della fiducia in se stessi

si potrebbe pensare che siete già consapevoli dell'importanza di fiducia in se stessi, ma in realtà fiducia in se stessi ha un effetto su alcuni aspetti della vostra vita che si potrebbe avere mai pensato, ad esempio:

-Depressione accade a causa della combinazione di genetica e variazioni dei fattori ambientali esterni e uno dei più forti fattori esterni che possono causare la depressione è la mancanza di fiducia in se stessi !! Dopo tutto la depressione avviene a causa della mancanza di capacità di coping e la mancanza di fiducia in se stessi è una delle cose che rende la persona ritengono che le sue capacità di coping possono mai salvarlo.

-se sei diventato sicuro di sé, allora la critica ha vinto &' t interesserà a tutti, la ragione principale ci sentiamo male dopo che qualcuno ci critica è che non siamo davvero sicuri che quello che hanno detto di noi è vero o no. Per esempio, se indossavano una camicia macchiata e un tuo amico ti ha detto che il suo macchiato avete vinto &'; t sento così male, ma se si indossavano i vostri qualunque abito e qualcuno ti ha detto che si guarda strano si potrebbe sentire davvero male
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-Il più sicuri siete i meno bas vi sentirete quando viene rigettato, alcune persone mai recuperare da rotture perché si sentono inutili dopo la bocciatura e non perché amavano quella persona. Lo stesso vale per colloqui di lavoro, una persona potrebbe sentirsi depressa dopo un colloquio di lavoro perché le cose che lui non va bene e non perché aveva bisogno il lavoro così male.

-Il più sicuri tu sei il meno ansia voi sperimenteranno. L'ansia arriva quando non si è sicuri circa l'esito quello che stai facendo e se tu fossi abbastanza sicuri che avete vinto &'; t hanno sentito
ansiosi

​​-Stress può essere il risultato di bassa autostima, essere sicuri della vostra capacità di finire il lavoro in tempo o essere sicuri della vostra capacità di affrontare i vostri problemi di vita può causare stress.

-Il più sicuri si diventa meno geloso vi sentirete. La gelosia è la sensazione che si ottiene quando sentiamo che siamo minacciati da un altro concorrente, se ci fosse stata abbastanza sicuri di sapere che non siamo minacciati abbiamo vinto &'; t hanno sentito geloso

-Il più sicuri siete. il più attraente sarete sembrano essere. La ricerca ha dimostrato che le persone che hanno fiducia sono percepiti come molto più attraente per i loro coetanei rispetto ai loro amici non sicuri.

caduta -Le persone in amore con coloro che hanno caratteristiche complementari, e dal momento che la maggior parte delle persone non hanno auto fiducia una persona sicura umile attrae amici e amanti.

-E molto altro ancora, potrete prendere più rischi, si diventa più convincente, si diventa più successo e si diventa molto più felice.
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