Rompere le catene to Freedom: Trovare il potere dentro di voi da Esther Adler

Esther Adler &'; libro s, rompendo le catene di Libertà: Trovare il potere dentro di voi, è parte di memorie, parte di auto-aiuto, che si concentra su come passare dalla mentalità vittima di un guerriero mentalità spirituale. Adler è uno spirito brillante nato in una famiglia ebrea ortodossa rigoroso e la cultura piena di regole, restrizioni e sensi di colpa — e un sacco di ciascuno, che la rende più che “ pecora nera &"; in famiglia. E 'stata anche nato in una famiglia con un padre che ha un QI genio insieme con Borderline Schizofrenia paranoide, e una madre che aveva uno spirito allegro, nonostante un corpo fisicamente inabili e la propria mentalità vittima, e che Adler divenne caregiver primario di all'età di otto anni.

Adler descrive crescere con una madre che couldn &'; t prendersi cura di se stessa senza assistenza; un padre verbalmente e fisicamente abusivo che ha cercato di strangolarla; un “ religioso &"; cultura che rifiuta di aiutarla; il declino e la morte di sua madre; la diagnosi di diabete e la lotta per trovare un modo di funzionare con questa malattia; e una serie di esperienze che lei ha causato a uno stato giorno a se stessa, e" Io don &'; t vuole veramente morire. Ho appena don &'; t so come vivere &";

Si rivela la sua trasformazione da praticare vittima mentalità a qualcuno con una mentalità guerriera, che include la condivisione come lei era una moglie a diciotto anni, con quattro figli che sono arrivati ​​nel giro di breve pochi anni; vivere con il divorzio e alla fine il marito verbalmente abusivo (che, anche se Adler doesn &'; t stato in quanto tale, almeno sembra avere Disturbo Narcisistico di Personalità, basato sulle sue descrizioni dei suoi comportamenti); e di dover trovare l'amore, la pace, e la saggezza nella decisione di lasciare i suoi bambini vivono con il padre a causa della sua campagna di diffamazione religiosa contro di lei. Adler include anche le note di ispirazione e teorie su bisogni umani che portano a comportamenti delle vittime, così come gli esercizi e le idee per aiutare il passaggio da dolore emotivo alla felicità e risveglio spirituale che portano alla libertà personale.

&'; s piacevole da leggere qualcosa scritto da qualcuno senza lettere di laurea dopo il loro nome. Che &'; s non una critica: Quello che voglio dire è che questo libro è una bella possibilità di relazionarsi con qualcuno che è percepito come più come l'uomo della strada che no, anche se i lettori &'; le culture sono molto diverse. Adler dimostra forza interiore, carattere, e un indomabile, se non invidiabile, la fede in se stessa, l'amore e la vita. Ho scoperto che in sezioni finali, la mia evidenziatore giallo è stato utilizzato per rilevare particolari passaggi come questo: “ mostrando alcuna emozione, non è un atto di forza, ma un atto di paura. E &'; s la paura di essere giudicati. Essere giudicati. Sarete giudicati nella tua vita, non importa quello che &";.

Adler ha scritto questo libro per chi pratica mentalità vittima o hanno sperimentato — o attualmente stanno vivendo — un passaggio importante della vita (la morte di una persona cara, la perdita di un rapporto significativo, perdita del lavoro, perdita della salute, ecc), per aiutarli a muoversi attraverso e oltre il trauma tali e simili esperienze presenti. Anche se alcuni di pre-pubblicazione lucidatura con ritocchi di editing sarebbe stata una buona idea, questi casi non diminuiscono come coinvolgere la sua storia è o come ispirazione il suo messaggio è. Tutto sommato, &'; sa potente lettura Hotel  .;