Letting Go (From The Art Of Performance)

I miei studenti e clienti sentirmi dire sempre che non sei il creatore del tuo talento. Tu sei solo il veicolo attraverso cui fluisce fuori nel mondo.

Detto questo, sono chiaramente consapevole del fatto che c'è una parte di te, una parte di tutti noi veramente, che contesta tale affermazione, e vuole di essere riconosciuto come il creatore di quella voce che hai.

Questo è il tuo EGO!

Senza entrare troppo coinvolti nella fisica quantistica di ciò che l'Ego è davvero, basti dire che quasi tutti, esecutore o no, lui o la sua auto associa con il suo ego. Noi crediamo che siamo il nostro ego!

Inoltre, un gran numero di artisti vivono sotto l'illusione che ci sia anche una cosa come un "sano Ego".

Sono qui per dirvi altrimenti. L'Ego non è tuo amico.

Oh, ti sento già! «Cosa vuoi dire? E 'quello che mi fa ME" search

Esattamente! E 'chi ti credi di essere ... non la realtà di chi siete, un essere spirituale connessa alla sorgente del tuo talento, dato a voi dal creatore, per esprimere SÉ. Il tuo talento non è l'ego.

L'Ego è quell'entità dentro di noi che ama la parola "dovrebbe" ed è sempre a dirci cosa fare e come farlo. Ama per prevedere imminenti fallimenti e calamità, o di commentare le cose che sono già passato con "se solo" questo o quello. Chiacchiere del Ego "è costante. Non è mai tace. Esso comprende non solo i nostri pensieri, ma quelli dei nostri genitori, i nostri insegnanti, e altri, e richiede la nostra attenzione.

In generale, include tutto "pensiamo" dovremmo fare o preoccuparsi. Manteniamo l'ego intorno perché siamo convinti che ne abbiamo bisogno, quindi è ovvio poi che "lasciarsi andare" di questo parassita chiacchiere nel nostro cervello non è facile.

In un grande libro su come eseguire intitolato "The Inner Game di musica", dice l'autore, (e sto parafrasando qui), che possiamo meglio comprendere il funzionamento dell'ego, cercando in procinto di addormentarsi .

Addormentarsi è qualcosa che naturalmente sappiamo come fare, ma non possiamo fare quando la nostra mente è in esecuzione un miglio al minuto. Se non c'è niente sulla nostra mente di solito siamo in grado di addormentarsi velocemente e senza fare alcuno sforzo , ma quando la nostra mente è piena di mille preoccupazioni, è quasi impossibile.

Questa è l'ego al lavoro. La sua voce fastidiosa ci racconterà tutti i problemi su di domani, o eseguire una litania noioso della giornata che appena passato. E finché si sta cercando di andare a dormire, non è possibile!

Alcune persone contare le pecore, o il respiro, come tecnica per deviare l'attenzione dall'ego chattering. Quando possiamo "lasciare andare" delle istruzioni e dei giudizi dell'ego costante concentrandosi su qualcos'altro, possiamo finalmente addormentarsi.

E 'la stessa cosa per la cantante durante una performance. L'ego non sarà ancora, offrendo critiche costanti della nostra performance nel nostro orecchio, dicendo cose come: "Non dimenticare la riga successiva", oppure "Stai diventando stretto! Relax!"

Molti cantanti diventano sempre più sottolineato il più a lungo cantano. Cominciano a corto di aria e non in grado di completare una frase, o dimenticano le parole, o che ottengono così asciutto in gola gola si avvia la chiusura effettiva del tutto.

Quindi, come si impara a silenzio l'ego, e lasciare che la nostra vera essenza farsi avanti in una performance?

Ecco alcune tecniche per Letting Go
!

Lasciar andare a volte è imbarazzante, pauroso, e un processo difficile. Ma fino a quando si può passare attraverso il disagio temporaneo, non avrete la possibilità di scoprire che cosa il vostro Vero Sé ha da offrire. Quindi fare il grande passo! Fare questi esercizi e solo vedere cosa vi aspetta dall'altra parte

Questi devono essere praticate in modo ogni volta che si canta di fronte a persone)

Tecnica # 1 - Gioco di ruolo

A volte è più facile far finta solo che sei un esecutore fiducioso, esperienza, e potente. Prova a prendere sul personaggio di un cantante o di performer che ammiri e "falso 'Til You Make It!" Search

Tecnica # 2 - Diventare il
Musica

Perdersi nel personaggio che stai interpretando musicalmente, o le emozioni e il messaggio della canzone vi aiuterà a mantenere la vostra attenzione OFF delle vostre corde vocali, o la respirazione. Quanto più nella musica che si ottiene, meno distrazioni hanno la possibilità di ottenere nel vostro senso

Tecnica # 3 -. Creare un PointThis focale è il punto che tanti medici e levatrici dicono ai loro pazienti di concentrarsi su come si intensifica il lavoro. Concentrandosi su qualche oggetto o persona letteralmente riduce il dolore del parto, mentre durante una performance, guardando un volto familiare in mezzo alla folla o nella vostra mente può diminuire la distrazione del tuo ego. Carol Channing ha usato questa tecnica con successo per oltre 7 anni sul palco, e continua a magnetizzato suo pubblico a lei, anche nei suoi 80

Tecnica # 4 -. Imbarazzo se stessi

Se lasciarsi andare è a volte imbarazzante, ma si conduce al luogo in cui il reale è possibile fare il suo (il vostro) cosa, allora è meglio per ottenere che il momento imbarazzante fuori del modo nel più breve tempo possibile.

Il mio momento è venuto quando ho era nel bel mezzo di un medley di canzoni di "ritmo". Il medley è iniziato con "Crazy Rhythm", segued in "Fascinatin 'Rhythm", e si è concluso con "I Got Rhythm" .Ho avuto tutta la parte visiva di questo medley pianificato nella mia testa, ma non riusciva a calmare il critico interiore che continuava dicendomi che avrei fatto un pazzo di me stesso con questo medley perché mentre io ho il ritmo nella mia voce, io non ne ho nei miei piedi. Io semplicemente non posso ballare!

E fedele alla forma, sono caduto disteso sulla schiena cercando di fare una mossa Gene Kelly nel bel mezzo della cosa. Il pubblico rideva come un matto. Ero totalmente umiliato, ma direttamente dietro che era una rivelazione! My self artistico fatto un passo a destra e trasformato il tutto in uno sketch comico, e, esagerando la mia goffaggine, la folla urlò con approvazione ... e che medley divenne uno dei più richiesti numeri che ho fatto.

Fare qualcosa ridicolo, cantanti! Imbarazzo se stessi. Una volta fatto, si otterrà passato e non hanno mai di essere di nuovo in imbarazzo. Avete appena varcato la gobba

Tecnica # 5 - La sfida finale - provare qualcosa di "Impossibile!" Search

Questa nota non avete mai stato in grado di colpire con chiarezza o potere? Andare per ora!

Questa frase che si può mai completa d'un fiato? Fatelo ora!

Può andare peggio di quanto imbarazzante se stessi fino alla morte? No! Non può!

Ora siete sopra la gobba e dall'altro lato dove la vostra vita di auto reali e respira.

D'ora in poi l'ego si oscura con ogni performance.Try e vedere per te Hotel  !;