Guarigione danni agli occhi

danni agli occhi può essere causato da un gran numero di fattori. Ora, al di sopra di sempre, abbiamo arriva a schermi al plasma e LCD accessibili a noi, e richiesto da noi in ogni momento. Lavoro stanno trasformando in più sedentari, e quando questo è la norma, quindi l'uso del computer sta per essere più necessario. Quando andiamo a casa, abbiamo telefoni cellulari, televisori, i nostri personal computer, e ora anche e-reader, e iPod che tutti sono diventati una parte considerevole della vostra routine quotidiana.

Nonostante questo, forse sorprendentemente, questi strumenti non sono più dannosi per gli occhi. La causa principale di danni agli occhi e danni agli occhi, potrebbe sorprendervi: la lettura notturna

A chiavi comuni per evitare l'affaticamento degli occhi è quello di indirizzare ogni tanto qualche cosa per lunghi periodi di tempo, in una zona ben illuminata.. Quelle mini nuove luci potrebbero offrire abbastanza luce per voi a vedere, ma non sono destinati ad un uso a lungo termine. Così, non leggere di notte, o se lo fate, assicurarsi che si sta facendo così in cucina o in soggiorno, e non una camera da letto buia.

In risposta al semplice fatto che il aumento della tecnologia come urta la nostra vita, ci sono sempre più casi di persone che necessitano di occhiali in tenera età, e sempre più persone che si candidano per la chirurgia dell'occhio del laser. La nostra maggiore pratica agli schermi non dovrebbe essere del tutto dannoso per la nostra vista, nonostante questo, ma lo fa ci richiederà di prendere un paio misure per ridurre i danni agli occhi che dobbiamo affrontare ogni giorno aggiunto.

primo passo è quello di fare pause frequenti. Tirare gli occhi dallo schermo anche per un paio di minuti ogni ora può essere incredibilmente utile a voi, e potrebbe ridurre la tensione degli occhi estremamente. Se siete al lavoro, questa volta potrebbe essere utilizzato per una breve pausa bagno, offrendo lavoro di ufficio per qualcuno nelle vicinanze, l'apertura di un manuale delle procedure o la lettura di un paio scartoffie stampata per la lettura a causa di questo tempo, o semplicemente appoggiando la testa indietro e chiudere gli occhi.

Lo sforzo dell'occhio è un problema che le sue radici si trovano nella nostra enorme uso di hardware. Nonostante questo, il software dà anche molte soluzioni, e anche la capacità di guarire sforzo sugli occhi.

La prima cosa che dovete fare è di evitare di usare il vostro PC o Mac ogni volta che plausibile. Ciò indica di prendere una pausa pranzo fuori, o fare una passeggiata per l'ufficio, se non altro. Stampare extra-lunghi messaggi di posta elettronica o dichiarazioni presso il vostro negozio ufficio locale per pochi centesimi, e poi conservarlo in un raccoglitore di riferimento, piuttosto che mantenere sul vostro disco rigido estremamente. Poi si può, tuttavia, leggendo le molte dichiarazioni stesse, solo che non sarà danneggiare i vostri occhi mentre lo fate.

Alcuni occhio medici stanno scompigliando con un metodo chirurgico per sbarazzarsi di o ridurre l'affaticamento degli occhi, utilizzando laser per andare dietro gli occhi e spuntano a portata di strutture muscolari che stanno dietro gli occhi. Questo ha l'effetto di relax gli occhi e massaggiare via strati di tensione sugli occhi che si sono accumulati sulla classe di mesi o anni. Non è infallibile ancora, ma è sempre lì, e può essere un progresso fondamentale per studi scientifici oculari.

Tutto questo stanno andando per aiutarvi per evitare problemi alla vista più tardi nella vita, e dovrebbe rendere la comprensione della lettura .. molto più facile Hotel