Essere nel momento

Essere in questo momento è di rilasciare tutto, lo scopo di questo essere che poi esisti con niente tirare a voi.
Pertanto, non vi è apertura, uno spazio libero di essere senza secondi distrazioni. Nessun tiro essendo in avanti o indietro, ma semplicemente presente con dove ti trovi. Ci sono molti livelli di questo e ancora di più modi di guardare a questo. Ma l'approccio più semplice è quello di essere con un cuore aperto e mente aperta, e poi si è liberi di sentire e pensare dove ti trovi. Potete immaginare esistente senza vincoli, semplicemente respirare e di essere pienamente presenti, quindi pienamente impegnati nella vita? Si tratta di un nuovo modo di vivere, libero da così tanto.

Tanta agitazione emotiva è cresciuto ogni giorno e non ha quasi nulla a che fare con il momento ci si trova. Comprare e la mente, la mente vaga così tanto e lavora sodo, eppure raramente si ferma a prendere nel momento esatto vi trovate. È come la mente e il cuore vedere quel momento esatto come solo una fermata del treno per un lungo viaggio. Abbiamo appena prestiamo attenzione alla fermata perché siamo troppo occupati a pensare a dove stiamo andando o dove &'; ve appena stato. Siamo assenti dal momento in cui siamo veramente in- manca ciò che sta accadendo, non sentirsi, e non godendo. In realtà, possiamo andare avanti così per giorni, semplicemente non è presente a meno che non vi è una necessità assoluta. Potremmo check-in mentalmente ed emotivamente fino a quando la crisi è finita, ma poi il treno lascia la stazione, il momento, di nuovo.

La tua mente e il cuore non formano una fuga fuori dalla stazione di controllo.
Siamo il direttore d'orchestra e noi siamo responsabili, non solo un possessore del biglietto, anche se ci piace pensare che a volte . Potete immaginare quante volte &'; non sono già stati a conoscenza di un arresto, quanti momenti hai perso? Ne vale la pena, anche per la più piccola quantità di tempo, di essere assente dalla tua vita?

Questo è solo l'inizio, per lasciarsi rimanere impegnati lì arriva l'abbondanza di pace e comprensione.
Siete in cui non si dovrebbe essere fuori esplorare la cambusa o qualche altra parte del vostro viaggio che è più o hasn &'; t ancora iniziato. Per rimanere in questo momento è di avere il desiderio di essere lì ed è anche lasciarsi rilasciare le continue richieste che disponete sul vostro cuore e la mente. Si sta liberando di rilasciare tutti che la pressione abbiamo posto su noi stessi. Si può fare, tutto ciò che possiamo esistiamo come dovremmo essere, presente, impegnato, e uno con fosse dovremmo essere, esattamente dove siamo Hotel  .;