Cistite interstiziale: Raccomandazioni dietetiche

I pazienti con cistite interstiziale (IC) possono trovare che alcuni alimenti possono innescare episodi dolorosi. Guardando ciò che si mangia può essere altrettanto importante, se non più importante, che il tipo di terapie che si utilizzano per curarla. Mentre l'agopuntura è estremamente efficace nel ridurre il dolore e la frequenza della minzione, moderare la vostra dieta può essere prezioso. Mentre i pazienti di IC possono avere diversi cibi che scatenano gli episodi, ci sono alcune regole di base si possono seguire per aiutare con la frequenza, l'intensità, l'urgenza e la durata degli attacchi. Alcuni punti chiave per aiutare l'utente attraverso questo sono:

Tenere un diario alimentare. Monitorando ciò che si mangia e come ci si sente, si può efficacemente controllare ciò che gli alimenti si potrebbe essere più sensibile e che cosa migliora o intensifica la sua condizione.
Mangiare cibi freschi, quando possibile. Gli alimenti che sono pre-confezionati ed elaborati avranno un sacco di sostanze chimiche si può essere sensibile.
Tuoi nutrienti dal cibo vero. Over the counter integratori spesso possono innescare episodi dolorosi e aumentare la frequenza urinaria.

Alcuni alimenti e spezie si consiglia di utilizzare per il sollievo durante intensi episodi di IC sono
Cibi da evitare durante le fiammate e che dovrebbe probabilmente essere evitato del tutto comprendere alcol, caffè, bibite, soia, pesce affumicato, carni lavorate (carni pranzo, hot dog, salsicce, ecc ....), formaggio fuso, melone, uva, fragole, ananas, pane pesantemente trasformati, inscatolati riso e pasta, noci pecan, nocciole, prodotti in salamoia (uova, sottaceti, crauti, ecc ....), patatine, cioccolato e cibi piccanti.

La cosa migliore che puoi fare è quello di mangiare tutti gli alimenti freschi naturali. Evitare il maggior numero di prodotti chimici e prodotti alimentari trasformati, come è possibile. Il vostro corpo vi ringrazierà per questo. A seguito di questi suggerimenti al meglio delle vostre capacità può fare una grande differenza nella vostra vita quotidiana. Mangiare i cibi giusti ed evitando altri può ridurre il dolore IC oltre a ridurre la frequenza urinaria. Se avete voglia di prendere vantaggio di altre terapie alternative, agopuntura e medicina cinese è un modo sicuro ed efficace per il trattamento di cistite interstiziale Hotel  .;