I segreti per la scelta del miglior attrezzature Home Fitness

I nostri stili di vita frenetici hanno fatto restare in forma come una sfida. E 'così difficile da gestire lo stress sul posto di lavoro e per soddisfare le esigenze della famiglia che c'è poco tempo per fare qualsiasi altra cosa! Ma se si mette un premio sulla vostra salute, lo sai che hai avuto modo di mettere da parte il tempo per l'esercizio.

Con i progressi della tecnologia in questi giorni, ora è più che possibile per portare la giusta palestra al comfort della propria casa. Ora, è ancora più facile per rimanere in forma, nonostante i tuoi impegni. Con attrezzature home fitness, l'esercizio fisico può anche essere trasformato in un affare di divertimento per tutta la famiglia.

Ma con tutta la gamma e la varietà incredibile di attrezzature disponibili, scegliendo l'attrezzatura da palestra che fa per voi può diventare un compito enorme . Basando la vostra decisione su qualcosa di nuovo si vede in TV o online non è un buon criterio a tutti. L'acquisto di quel tapis roulant di prima classe e ellittica possono essere estremamente allettante, ma se questi non ti si addice, vi ritroverete con corpi morti costosi che solo occupano spazio.

Quindi, se si desidera scegliere il migliori attrezzature per il fitness a casa per voi, ecco alcuni consigli da tenere a mente:

1. Comprare quelli che sai che dovrai godere utilizzando. Questa è la considerazione più importante. Ricordate che è più facile plop a letto che andare alla tua palestra a casa. Quindi hai avuto modo di essere motivati ​​e un modo per assicurarsi che si sceglie la vostra palestra di casa, piuttosto che la vostra camera da letto a destra dopo il suo arrivo dal lavoro, è quello di acquistare attrezzature che ti piace utilizzando. Se non si ama correre, ma non vi piace andare in bicicletta, fareste meglio acquistare un tapis roulant di una cyclette. Se siete in Pilates, è possibile investire in grandi palle Pilates fatto solo per questo scopo. Il punto è semplicemente questo: comprare quello che sarà solo l'amore per usare

2.. Considerate la vostra spazio. Più spesso che no, si può essere così in tutta la cosa fitness che si dimentica di prendere in considerazione quanto spazio si può effettivamente risparmiare per la vostra palestra di casa. Se stai vivendo in un piccolo appartamento che ha poco spazio per tutto il resto salvo per un paio di manubri e una palla di esercizio, non ha senso acquistare un tapis roulant che possa bloccare la visualizzazione della televisione dal letto. A meno che non si può permettere di trasferirsi in una casa molto più grande, è meglio misurare lo spazio a disposizione prima di ordinare qualsiasi gigantesco allenatore.

3. Diffidare di acquistare gadget costosi che offrono soluzioni rapide per poco lavoro. Voi sapete di cosa sto parlando: "bruciare i grassi senza allenamento" Questo è raramente possibile. Se si vuole bruciare le calorie in eccesso, hai avuto modo di lavorare e gadget quick-fix sono raramente la risposta. Inoltre, si potrebbe voler controllare su quanto si spende per qualsiasi attrezzatura home fitness si acquista. Certo, potrebbe essere divertente per comprare quel top-of-the-line multi-palestra di casa, ma l'esercizio non sarà la metà di quello divertente se si pensa al dente mensile i pagamenti con carta di credito stanno per avere il vostro budget .

Tenere queste tre cose in mente quando si è spesa per il vostro prossimo attrezzature home fitness.

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