L'agopuntura e l'Atleta

Dal momento che le Olimpiadi del 2008 a Pechino, dove l'agopuntura è stato dato agli atleti e funzionari del Villaggio Olimpico, l'agopuntura è diventato sempre più popolare negli Stati Uniti. Mentre è stato usato per migliaia di anni ed è la principale fonte di guarigione per 1/3 della popolazione del pianeta, agopuntura e medicina cinese sono relativamente nuova per il mondo occidentale. Una delle principali aree di interesse, in questo momento, sembra essere sulla gestione del dolore e riabilitazione. Questa antica medicina è uno strumento prezioso per aiutare l'atleta moderno per superare gli infortuni (con un minimo o nessun farmaci per il dolore), sostenere il corpo durante gli allenamenti e per eseguire a livelli di picco durante le competizioni.

Molte persone hanno utilizzato per Agopuntura trattare il dolore cronico, ma la sua capacità di trattare traumi acuti è ciò che può fare la differenza in un atleta essere nel gioco o seduto sulla panchina. Invece di popping pillole o di ottenere un colpo per mascherare il dolore, l'agopuntura può dare, sollievo dal dolore naturale senza farmaci. L'agopuntura induce il corpo a rilasciare endorfine oppiacei-like. Questi sono il vostro corpo &'; s antidolorifici naturali. L'utilizzo di questo rilievo di dolore naturale, agopuntura accelera anche il processo di guarigione, riducendo l'infiammazione e stimolare il sistema immunitario. La risposta di agopuntura per tendinee e legamentose distorsioni, che sono comuni per gli atleti di tutti i livelli, è stata assolutamente positiva. Ricordate, il dolore è il vostro corpo &'; s modo di raccontare voi ci &'; sa problema. Assunzione di farmaci per mascherare il dolore può esasperare la condizione e creare danni permanenti.

Un componente chiave nella formazione è il recupero. Ogni atleta serio sa quanto sia importante riposare tra le sessioni di allenamento e competizioni. La maggior parte dei pazienti di agopuntura riferiscono di ottenere la loro migliore notte di sonno nei giorni che hanno trattamenti di agopuntura. In generale, quelli che vengono regolarmente sostengono di sonno più profondo e si sentono più riposati al risveglio. Una buona notte di sonno è fondamentale per la ricostruzione del tessuto muscolare e ripristinare l'energia. L'agopuntura può svolgere un ruolo fondamentale in una formazione di atleti. Trattamenti regolari possono sostenere l'atleta &'; s corpo durante l'allenamento per aiutare a costruire il muscolo e promuovere la glicogenosi di fegato

Essere in grado di andare in una competizione come infortuni possibile è essenziale per un atleta.. Utilizzando l'agopuntura durante l'allenamento per guarire i dolori, dolori, stiramenti e distorsioni può fare la differenza tra vincere e perdere. Inoltre, le sfide mentali e emozione di concorrenza possono facilmente cambiare i risultati di un evento. Al di là delle difficoltà fisiche estenuanti della concorrenza, un atleta deve avere forza interiore e la fiducia per prevalere. L'agopuntura ha la capacità di abbassare lo stress e l'ansia, mantenere l'atleta concentrato e rimuovere gli ostacoli psicologici, che possono impedire loro di raggiungere la vittoria.

L'agopuntura è usato per aiutare a prevenire gli infortuni e aiutare il corpo a guarire più velocemente, il che a sua volta può portare al corpo di eseguire a livelli di picco. Sia che &'; re un atleta week-end, atleta olimpico o da qualche parte nel mezzo, l'agopuntura è un modo naturale sicuro per aiutare a condurre una vita sana e raggiungere i vostri obiettivi Hotel  .;