Curare Acrophobia - La paura delle altezze con l'ipnosi & NLP

La paura delle altezze, noto anche come acrofobia, è una fobia molto comune vissuta da uomini e donne di tutte le età. Infatti, i ricercatori hanno dimostrato che in una certa misura, la paura delle altezze è naturale per molte persone ed animali. Che cosa trasforma una paura comune di altezze in una fobia è che la paura è così estremo che è considerato irrazionale, o interferisce con la vita quotidiana di una persona. Nel tentativo di evitare altezze, le persone con acrofobia sono spesso costretti a evitare di edifici alti, balconi, e altre aree comuni e situazioni. In alcuni individui, il solo pensiero di altezza può essere sufficiente a scatenare un attacco di ansia.

La paura delle altezze può essere attivato in qualsiasi posizione elevata che fa sentire una persona a disagio. Questo include scale, tetti, scale, montagne russe, ponti, e molti altri luoghi che incontriamo nella nostra vita quotidiana. Alcune persone con una fobia delle altezze possono sentirsi a proprio agio in alcune aree, come la propria casa a due piani, ma avere paura in altre situazioni, ad esempio quando sono salire una scala.

acrofobia possono scatenare sintomi molto intensi, compresi gli attacchi d'ansia, vertigini, nausea, svenimenti, tremori, sudorazione, e molti altri. A differenza di altri fobie comuni, molte persone con una paura delle altezze non rispondono ottenendo "isterica", ma invece diventano "pietrificato" o congelati dalla paura. Per esempio, una persona potrebbe salire una scala, ma improvvisamente si sentono troppo nervoso per scendere e rimanere intrappolati in questo modo.

acrofobia può essere particolarmente debilitante, perché i malati possono trovarsi sopraffatti emotivamente in situazioni in cui hanno bisogno per rimanere calmo e rilassato, al fine di stare al sicuro. Le persone che si trovano in un posto in alto, come ad esempio la parte superiore di una scala o una scaletta, possono subire un attacco di panico con conseguente infortunio. Oppure, una persona potrebbe iniziare a tremare così forte che rischiano di cadere e farsi male. E 'quindi importante per le persone che acrofobia è potenzialmente pericoloso per ottenere un trattamento per la loro condizione.

In passato, i trattamenti inclusi ripetutamente esporre una persona ad altezze in modo da poter cercare di "affrontare la loro paura." Questo approccio si rivela traumatico e inefficace per la maggior parte delle persone. Altri trattamenti, di maggior successo comprendono farmaci anti-ansia e la terapia. L'ipnosi è un trattamento particolarmente buona perché è sicuro, efficace e non invasivo.

ipnosi funziona tradizionali utilizzando suggestioni post-ipnotiche dirette a "raccontare" la gente che cosa fare. In questo giorno ed età, questo metodo si rivela spesso inefficace. In questi giorni, le persone tendono ad essere pensatori indipendenti e resisteranno suggestioni dirette da inconsciamente rigetto delle loro istruzioni. Professionisti ipnosi esperti ora usano più sofisticate tecniche di ipnoterapia Ericksoniana per aggirare questo problema.

ericksoniana ipnoterapia, sviluppato da Milton Erickson, MD, è una forma molto più efficace di ipnosi rispetto ai metodi tradizionali. Esso utilizza suggestioni indirette nascosti nelle storie, metafore, e la conversazione per guidare la mente inconscia in un nuovo processo libero pensiero-fobia. Questo funziona perché è molto più difficile per l'inconscio di resistere suggerimenti nascosti in una finestra di dialogo, di suggestioni post-ipnotiche dirette che sono evidenti alla mente cosciente.

Un buon programma di ipnoterapia o cd ipnosi
combina una moltitudine di tecniche diverse per assicurarne l'efficacia per ogni individuo. La combinazione di diversi ipnoterapia ericksoniana e Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) tecniche è perfetto per quasi tutti cercando di liberare se stesso di una fobia.

Il programma combinato inizia con un l'ipnosi per l'ansia
sessione di trattamento relax. Una volta che la vostra mente è calma e chiara, tecniche di PNL possono essere applicate per eliminare una fobia. Tutte le fobie nascono dallo stesso tipo di processo di pensiero, così tutto quello che serve è un singolo programma ipnoterapia con la formulazione corretta di sconfiggere qualunque fobia, o anche più fobie.

Sommario: Molte forme di trattamento si basano su sforzo cosciente per risolvere una fobia, ma questo spesso non funziona perché le fobie sono radicati nel profondo della mente inconscia. Le tecniche disponibili in ipnoterapia ericksoniana e PNL sono particolarmente bravi a curare fobie perché operano a questo livello inconscio. Fobie vengono attivati ​​quando l'emozione della paura è inconsciamente collegato a un'immagine mentale, come guardando giù da un luogo elevato. Separando o dissociare il sentimento della paura dall'immagine, certe tecniche ipnotiche e PNL può permanentemente curare una fobia molto rapidamente.

sessioni di ipnosi può aiutare una persona semplice e veloce conquistare una paura delle altezze. Si tratta di una delle forme più sicure di trattamenti fobia disponibili, senza effetti collaterali negativi. Per le persone in cerca di superare acrofobia o qualsiasi altro disturbo d'ansia, l'ipnosi offre una forma equilibrata di rilievo fobia senza stress Hotel  .;