Soluzioni semplici per Allergie di primavera

Allergie stagionali duramente colpiti per coloro che sono colpiti. Il più delle volte essi vengono così inaspettatamente dopo un lungo inverno che le persone sono colti di sorpresa. Se si soffre di allergie di primavera si sa quanto sia difficile affrontare per mondo ogni giorno con un naso che cola, occhi rossi, e una gola irritata. Ci sono alcuni semplici modi per affrontare le allergie; non c'è bisogno di soffrire in silenzio.

Se siete uno dei tanti che si occupano di allergie regolarmente, ecco alcuni suggerimenti per aiutarvi a ottenere attraverso la primavera con meno frustration.First, salvaguardare la vostra casa contro tutto ciò che può esacerbare le vostre allergie. Cambiare il filtro aria nella vostra casa unità di aria condizionata di frequente per mantenere quantità indesiderate di polvere e peli di volare intorno alla vostra casa. Se è possibile, installare un intera casa più pulita l'aria UV per mantenere le cose veramente pulito e fresco. Se siete in grado di mantenere l'aria Pin vostra casa privo di sostanze irritanti si sarà più in grado di tenere il naso e gli occhi senza dolore.

Avanti, guardare per gli annunci di conteggio del polline. Cercate di non andare fuori troppo spesso nei giorni con elevati conteggi. Quando l'aria è piena di alberi e fiori di polline che rende quasi insopportabile per uscire. Se si dispone di gravi allergie stagionali si può solo avere per evitare di andare fuori nei giorni con alta concentrazione pollinica. Finché si è salvaguardato l'interno della vostra casa si dovrebbe avere una tregua dal polline in giro al di fuori. Non dovrà evitare i grandi spazi aperti tutti insieme, solo cercare di non uscire durante i periodi di peggiore pollini. Si può prendere oltre il contatore farmaci per aiutare con i sintomi di allergia polline connessi, ma la maggior parte solo il lavoro dopo che le allergie si sono stabiliti e non impedire un divampare.

allergie stagionali possono essere terribile. Essi, tuttavia, non hanno per impedirti di fare le cose che ami, quando il tempo inizia a riscaldarsi. Tenere la casa privo di peli e polvere nell'aria e guardare per contare il polline esterno. Potrete godere della primavera molto di più se si prende un po 'di tempo per evitare il peggio delle vostre allergie di avviarsi prima che le cose ad essere un problema. Milioni di persone soffrono di allergie stagionali. Assicurarsi che non sono cooped essere miserabile quando tutti gli altri sta avendo un grande momento. Non c'è niente di meglio che fare una passeggiata in una bella giornata di primavera senza starnuti, tosse e naso noses.Xavier DelDuca è uno scrittore freelance per Air Design riscaldamento e raffreddamento, il fornitore leader di servizi di riscaldamento e aria condizionata a Salt Lake City, Utah.
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