Home rimedi per il trattamento dell'anemia

L'anemia può essere definita come la condizione in cui vi è una diminuzione nella quantità di emoglobina o globuli rossi. L'anemia è, si può dire tra i disturbi più comuni che colpiscono gli esseri umani. Quasi la metà del sangue che scorre nelle nostre vene e le arterie si compone di globuli rossi, che trasportano l'ossigeno ai tessuti.

Normalmente, un trilione o 100 milioni di nuove cellule del sangue si formano ogni giorno nell'osso. Le materie prime necessarie per la produzione di queste cellule sono ferro, proteine ​​e vitamine, in particolare l'acido folico e B12, la mancanza di questi materiali produce i sintomi temuti anemia. Di questi, il ferro e le proteine ​​sono essenziali per l'accumulo di materia rossa chiamata emoglobina.

Una cellula rossa ha un'aspettativa di vita di circa 120 giorni e poi distrutto e sostituito. Ogni persona deve avere circa 15 grammi di emoglobina per 100 ml di sangue, e il sangue ha circa cinque milioni di globuli rossi per ogni g di sangue

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La vitamina B12 è necessaria per la prevenzione e la cura dell'anemia. Questa vitamina si trova nella proteine ​​animali, particolarmente in carni come il rene ed il fegato. Ci sono anche altre buone fonti di vitamina BI2 come latticini, che contengono anche un po 'di vitamina B12.

Beets sono molto utili nella cura dell'anemia. Succo di barbabietola ha gli elementi come potassio, fosforo, calcio, zolfo, iodio, ferro, rame, carboidrati, proteine, grassi, vitamine B1, B2, B6, niacina e vitamina P.

Con la sua elevata ferro il contenuto, l'aiuto di barbabietola nella formazione dei globuli rossi. Il succo di barbabietola rossa rafforza le energie del corpo di resistenza e si è rivelato un ottimo rimedio per l'anemia falciforme, soprattutto per i bambini e ragazzi, dove altri rimedi che formano il sangue hanno fallito.

Le foglie di fieno greco aiuti nella formazione di sangue. Foglie cucinati dovrebbero essere prese da ragazze adolescenti per prevenire l'anemia, che può verificarsi a causa della comparsa della pubertà e le mestruazioni. Semi di fieno greco sono anche una cura preziosa per l'anemia, essendo ricco di ferro.

lattuga è un altro rimedio efficace per questa condizione contiene una considerevole quantità di ferro. Può essere utilizzato come un buon cibo tonico per anemia. Il ferro in esso contenuto canna facilmente assorbita dal corpo umano.

Gli spinaci sono l'ortaggio a foglia, che è una ricca fonte di ferro di alta qualità. Dopo l'assorbimento, favorisce la formazione di emoglobina e globuli rossi. È utile nel accumulo di sangue, e nella prevenzione e nel trattamento di anemia.

soia è ricca fonte di ferro e ha anche un alto valore proteico. Mentre la maggior parte dei pazienti anemici inoltre generalmente soffrono di una debole digestione devono essere attuati in un molto leggero, preferibilmente in forma di latte, che può essere facilmente digeribile.

mandorle contengono grado di rame di 1,15 mg per 100 g . Rame quando combinato con ferro e vitamine, agisce come catalizzatore nella sintesi di emoglobina. Le mandorle sono quindi un alimento utile per curare l'anemia. Pochi mandorle devono essere immersi in acqua per circa due o tre ore e trasformate in pasta dopo aver tolto la pelle sottile rosso. Questa pasta può essere consumato una volta al giorno al mattino per tre mesi.

I semi di sesamo nero, è una ricca fonte di ferro, e fanno parte dei rimedi efficaci casa hanno anche valori medicinali di anemia. Dopo l'immersione un cucchiaino di semi in acqua calda per un paio d'ore, deve essere macinato e essere filtrata, e poi essere mescolato con una tazza di latte e zuccherato con frattaglie o zucchero. Questa emulsione deve essere somministrato a pazienti affetti da anemia.

Miele è notevole per la formazione di emoglobina nel corpo. Ciò è dovuto al ferro, rame e manganese in esso.

Ci sono molti altri alimenti, che sono fonti ricche di ferro e utilizzabili utile nel trattamento di anemia. I più importanti di questi sono banane, uva, prugne, fragole, uva passa, cipolle, zucca, carote, ravanelli, sedano e pomodori Hotel  .;