Come pulizia del fegato naturalmente e migliorare la salute e vitalità?

fegato, il più grande organo del corpo umano fatiche abbastanza per mantenere il corpo libero da tossine e puro sangue. Abbiamo nella nostra vita quotidiana mangiamo una serie di alimenti, bere un certo numero di fluidi, pop in serie di pillole e tutto ciò che alla fine raggiunge il fegato, dove le cattive sostanze vengono filtrate da quelli buoni e quindi eliminati dal corpo attraverso il sistema escretore. Fegato è un organo autosufficiente e in grado di svolgere le sue funzioni senza alcun aiuto. Ma a causa di alcuni fattori, in alcuni casi fegato può diventare troppo congestionata con le tossine. Un fegato congestionato non può svolgere bene le sue funzioni. Il suo funzionamento rallenta o si può anche dire che il fegato è diventato lento o stagnante. In una tale situazione il fegato non riesce a mantenere la tossina del sangue gratuito e gravi problemi di salute possono sorgere di conseguenza.

Le cause della congestione del fegato includono elevato apporto di tossine, il flusso biliare ridotta o una battuta d'arresto del flusso biliare, il consumo di carboidrati dieta ricca ecc congestionato fegato produce sintomi come affaticamento, costipazione, gonfiore, depressione, problemi di pelle, mancanza di respiro, l'obesità, cerchi scuri sotto gli occhi, reflusso acido, allergie ecc Un fegato congestionato può portare a malattie come il diabete, l'ittero, l'asma, fibromialgia, problemi cardiaci ecc

Per aiutare la funzione del fegato correttamente, si dovrebbe prendere una disintossicazione del fegato o programma di pulizia periodicamente. Se il fegato è pulito, la funzionalità epatica è migliorata e una salute del fegato suono riflette sulla vostra salute generale. Tuttavia programma pulizia del fegato dovrebbe essere preceduta da una pulizia del colon e del rene programma a filo. Questo renderà il vostro programma di pulizia del fegato un completo successo

modi per pulire il fegato naturalmente:.

1. Qui di seguito una popolare ricetta pulizia del fegato naturale: Gli ingredienti necessari sono olio d'oliva 1 tazza, Epsom sale 4 cucchiai, succo d'uva-3 tazze e pompelmo. Il giorno si sta progettando di andare per il programma di pulizia del fegato, non prendere i farmaci e fare una colazione grassa bassa. Assicurarsi di non aver mangiato nulla dal momento che le ultime 4 ore prima di iniziare il programma di pulizia. E 'meglio farlo nel pomeriggio. Il metodo è il seguente: mescolare l'intera quantità di Epsom sale e succo di frutta uva per fare 4 porzioni di miscela. Prendere 1 porzione seguito da un altro dopo 2 ore. Poi spremere succo di pompelmo, mescolare con l'olio di oliva e bere la miscela a un intervallo di 2 ore da l'ultimo drink. Poi vai a dormire immediatamente.

Al risveglio la mattina dopo, prendere la 3 ° dose di miscela di succo di sale Epsom-uva e dopo 2 ore prendere l'ultima porzione di miscela. Si può riprendere il normale dieta 2 ore dopo l'assunzione dell'ultima dose. Questo completa il vostro programma di pulizia del fegato. Si può avere diarrea dopo questo. Niente panico per il vostro fegato è in realtà sbarazzarsi di scorie e tossine.

2. Si può bere succo di pomodoro o succo di mela per 2 giorni per ottenere il vostro fegato puliti. Pagina 3. Sfregamento olio di ricino sull'addome due volte al giorno in grado di pulire il vostro fegato.
4. Gestire lo stress praticando la respirazione profonda, yoga o meditazione.
5. Consumare dieta ricca di fibre e povera di grassi.
6. L'assunzione di tinture a base di erbe di tarassaco, cardo mariano, bardana aiuta nella pulizia del fegato.
7. Seduto in una sauna o fare un pediluvio detossinante può anche pulire il vostro fegato. Pagina 8. L'idroterapia è una misura efficace pulizia del fegato Hotel  .;