Si può curare il reflusso acido con una mela?
Siamo sempre stato insegnato che una mela al giorno toglie il medico di torno. E questo è molto vero per quelle persone che soffrono di reflusso acido.
Reflusso acido, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo o GERD, è una condizione in cui i liquidi dallo stomaco sono rigurgitato o ricadere nuovamente dentro l'esofago. Questa condizione cronica provoca dolore o bruciore di stomaco e gli acidi che sono a riflusso nell'esofago può danneggiare la mucosa dell'esofago, aumentando il rischio di cancro.
Ci sono molti modi per gestire il reflusso acido in quanto vi sono un certo numero di prescrizione e oltre il contatore farmaci disponibili. Tuttavia, questi farmaci sono stati trovati per causare più male che bene dal momento che questi affrontano solo i sintomi e non la causa principale di reflusso acido. E dal momento che il reflusso acido è una condizione cronica, l'uso prolungato di questi farmaci è stata trovata anche per essere un male per il corpo.
Questa è la ragione per cui i rimedi naturali per il reflusso acido sono diventati più popolari. E tra i molti rimedi reflusso acido naturale, mele sono stati conosciuti per curare efficacemente la condizione.
Non ci sono studi clinici per dimostrare l'efficacia di mele come rimedio per il reflusso acido. Tuttavia, sempre più persone che soffrono di questa condizione sono felice con il rilievo che stanno ottenendo da mangiare le mele per i loro sintomi di reflusso acido.
Quando lo stomaco inizia a digerire il cibo che si mangia, produce acidi per contribuire ad abbattere il cibo . Mele, che sono antiacidi naturali, se mangiato, dà segnali di stomaco che non ha bisogno di produrre più acido. Le mele sono anche uno dei molti alimenti alcalinizzanti che abbassano la quantità di acido prodotto nel corpo, riducendo così le probabilità di un reflusso acido accada.
Mangiare mele quando si è affetti da reflusso acido aiuta anche nella digestione. Masticare un mela cruda aumenta la produzione di saliva, che riduce la necessità per il corpo a produrre più acido, impedendo il verificarsi di un reflusso acido.
Oltre a prevenire il reflusso acido, mele e proteggono anche i rischi di inserire sviluppare il cancro esofageo perché è una delle migliori fonti naturali di quercetina, un potente antiossidante che appartiene alla famiglia dei flavonoidi di fitochimici. La quercetina è un potente antiossidante che riduce i danni dei radicali liberi e aiuta a ridurre le possibilità di cancro, ictus e malattie cardiache, così come la velocità la guarigione del tessuto esofageo danneggiati e riduce l'infiammazione. La quercetina si trova principalmente nel luminoso pelle rossa delle mele in modo che quando utilizzato per il trattamento di reflusso acido, è meglio mangiare fresco, crudo mele di tutti i giorni.
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