Cause pressione alta e Home Rimedi naturali

La pressione sanguigna è la pressione esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie, come il cuore pompe di sangue per le arterie. Una certa quantità di pressione o la forza è indispensabile sangue circolante a fini necessità di organi da capo a piedi. Ma quando tale pressione supera normale, è indicato come l'ipertensione o pressione alta (alta BP). Alta BO è un 'killer silenzioso' perché per alcune persone, non produce sintomi a tutti e rovina con molta calma il corpo.

La vita cittadina veloce e la mania per raggiungere il più in tempo minimo hanno causato uno per essere schiavo di stress mentale e fisico grave. Questo ha sicuramente un ruolo da svolgere nella elevare BP. Il normale BP dovrebbe essere intorno a 120/80; BP compresa tra 120/80 e 139/89 indica uno stato pre-ipertensivo e BP oltre 140/90 si dice che sia la pressione alta. Il numero superiore è la pressione sistolica. Pressione sistolica è indicativo della pressione massima nelle arterie come cuore si contrae e pompe e spinge il sangue in avanti alle arterie. In altre parole, il numero indica la massima BP a cui le arterie possono essere esposti.

Il numero più basso è la pressione diastolica. Essa riflette la pressione nelle arterie come il cuore si rilassa dopo la contrazione. È infatti la pressione tra due battiti cardiaci. Pressione diastolica è indicativo della pressione minima alla quale le arterie possono essere esposti. La pressione alta porta a complicazioni gravi come l'insufficienza cardiaca congestizia, infarto, indebolimento della parete dell'aorta o aortica aneurismi, indurimento delle arterie o arteriosclerosi, ictus, insufficienza renale, danni agli occhi, ecc Alcuni sintomi di ipertensione arteriosa possono essere mal di testa, mal di collo, vertigini, palpitazioni, dolore al petto, e mancanza di respiro, offuscamento della vista, nausea e vomito. Le cause di ipertensione arteriosa possono essere elencati come segue:

1. Aging
2. Eredità
3. Lo stress
4. L'assunzione di sale
5. Fumare
6. L'eccessiva assunzione di alcol
7. Obesità
8. L'inattività fisica
9. Grassi, fritti e la dieta grassa
10. I cambiamenti ormonali nelle donne
11. Farmaci come farmaci contro il raffreddore, allergia farmaci, pillole contraccettive, pillole dimagranti, stimolanti ecc

Home rimedi per la pressione alta

1. Prendete un bicchiere di succo di limone o di limone al giorno in insalata o tè al limone per tenere sotto controllo BP. Il limone è efficace nel prevenire la fragilità dei capillari.

2. Consumare 2-3 spicchi d'aglio al giorno. Aglio rallenta impulso e controlla palpitazioni e spasmi delle piccole arterie. Pertanto è molto efficace nel ridurre BP alta.

3. Aggiungete il miele 1 oncia a 2 cucchiaini di succo di cipolla e di prendere ogni giorno. Ciò consentirà di ridurre la pressione arteriosa alta.

4. Mescolare carote e spinaci succhi di fare 600 ml di succo misto. Bere per alleviare i sintomi di alta BP.

5. Arrosto semi di anguria e li stritolerà. Prendere 1 e mezzo cucchiaino di polvere quotidiano. Si tratta di un rimedio domestico efficace per alta BP.

6. Far bollire 2 patate, staccare la pelle, e tagliarli a fettine. Marinare le fette con un pizzico di pepe nero e consumare. Questa è una soluzione delizioso all'alta problema BP.

7. Aggiungere 1 cucchiaino di pepe di Caienna a tiepida acqua e bere. Ciò fornisce un rapido sollievo di pressione alta.

8. Prendere 1 cucchiaio di succo di uva spina indiana mescolato con miele mattina quotidiano. Ciò è utile nel trattamento dell 'problema BP.

9. Far bollire 20 foglie di prezzemolo gm in 250 ml di acqua. Filtrare e bere per sbarazzarsi di alta pressione sanguigna.

10. Il consumo di riso in abbondante allevia i sintomi di alta BP

11. Mangiare una papaia a stomaco vuoto regolarmente. Non mangiare qualsiasi altra cosa fino a 2 ore dal consumo di papaia. Si tratta di una cura benefica pressione alta.

12. Bere 8-10 bicchieri di acqua ionizzata abbassa la pressione sanguigna alta Hotel  .;