La verità su Benessere

Il collante che unisce i tanti temi diversi di benessere è trovare la propria verità interiore e di vivere il più vicino ad esso il più possibile. Considerate se si vive in armonia con se stessi, la vostra comunità e la terra. In caso contrario, cominciare a informarsi su come si può portare se stessi in allineamento. Noi tutti abbiamo sentito che lo stress è un killer e la causa della maggior parte se non tutte le malattie. Quando si vive una vita fuori allineamento con ciò che sanno essere la verità, lo stress è inevitabile. Il più lontano dalla verità maggiore è lo stress.

Naturalmente si deve prima di capire che cosa è la loro verità interna! Ho speso un sacco di tempo che svelamento delle mie convinzioni si basano sulla verità di un altra persona e che sono il mio. Da bambini abbiamo spesso adottiamo le credenze della nostra famiglia e della comunità. Mamma dice don &'; t estranei fiducia. Alcune religioni insegnano che certi comportamenti ci condannano alla dannazione eterna. Arriva un momento in cui è utile mettere in discussione ciò che la verità è piuttosto che seguire ciecamente quello che ci hanno insegnato da bambini. Ci sono tanti ottimi insegnanti saggi per aiutare con questa ricerca di nuove definizioni di verità. Gesù, Buddha e Lao Tzu sono tra i più antichi i cui insegnamenti hanno aiutato così tanti per migliaia di anni. Leggendo i loro insegnamenti al di fuori della religione organizzata dà una prospettiva molto più ampia sul loro messaggi. Eckhart Tolle, Byron Katie, Caroline Myss e così molti altri sono con noi oggi offrire chiarezza a coloro che sono alla ricerca di loro verità.

Quello che ho imparato finora è che vivere in armonia con la mia verità interna si basa su di sé l'amore e l'accettazione di sé. Ogni volta che mi trovo in subbuglio su quello che qualcun altro sta facendo, mi rendo conto che è semplicemente un riflesso di come mi sento su di me; e quando sono arrabbiato o turbato con me stesso, la strada del ritorno verso la pace è illuminato con l'accettazione e compassione. Senza di loro passera nel buio. Test uno del nove per la mia verità è di chiedere, “? Sono io essere gentile &"; Questa domanda può reindirizzare il mio pensiero all'istante.

Vivere in armonia con la mia comunità è diventata una gioia come ho costruito amicizie con "come mentalità" individui. I miei amici più vicini sono persone che amano e mi apprezzano e mi sostengono il mio viaggio. Quando sto dibatte nelle tenebre, offrono la loro presenza e l'amore, piuttosto che le loro soluzioni per come dovrei vivere la vita. Nella più ampia comunità della città, ho trovato che vivono in prossimità di "Big Water" (il mio termine per l'oceano) mi riempie con la sensazione di essere a casa e che essere caldo si sente più espansivo di essere freddo.

Vivere in armonia con la terra è diventata una verità fondamentale per me. Credo che la madre terra sopravviverà l'abuso di Homo sapiens. La nostra estinzione è molto più certo del suo. Anche così, il mio desiderio di vivere in armonia con la natura nel miglior modo possibile, è radicata in quanto meglio mi sento quando vivo in un modo che sia rispettoso della terra piuttosto che in un modo che è abusivo.

Che cosa sta diventando chiaro è che per vivere in armonia con me, la mia comunità e la terra; Mi sento bene e questo è un modo molto più piacevole da vivere, quindi perché dovrei voler in nessun altro modo? Che ne dite voi, siete pronti a guardare dentro per la verità che illuminerà il vostro modo Hotel  ?;