La magia di immaginazione guidata e mindbody Guarigione

Ci sono cinque cose importanti da sapere per comprendere la straordinaria potenza di guarigione mente-corpo. Quando si capisce questi, si vedrà come utilizzare il potere della tua connessione mente-corpo per aumentare la vostra terapia regolare e migliorare la capacità di guarigione del corpo.
In primo luogo, è importante capire che la vostra mente subconscia ha il controllo sopra il vostro fisico corpo. Mantiene il battito cardiaco e la respirazione si mantiene senza sforzo cosciente da parte tua, lampeggia gli occhi, controlla le funzioni corporee, segnali di rilasciare gli ormoni, sa come trovare equilibrio e guarire. La mente cosciente potrebbe non è possibile prendersi cura di tutte queste cose in una volta il modo in cui il subconscio fa.
Secondo luogo, pensare di un limone fresco. Immaginate con la sua pelle gialla e immaginare tenendolo in mano. Sentilo. Rendilo reale. Ora, nella vostra immaginazione, mettere il limone verso il basso e tagliarlo aperto. Come si fa a ottenere un soffio di quel profumo di limone piccante come un po 'di spray di olio di limone verso l'alto. Prendete mezzo limone e portarlo fino alla bocca, spremendo il succo in bocca degustazione l'asprezza ... immaginare che completamente. Le probabilità sono che stai sbavando adesso. E 'stato solo un limone immaginario, ma il tuo corpo sta reagendo come se fosse reale! Il tuo subconscio non conosce la differenza tra ciò che è reale 'là fuori' e ciò che è reale 'nel vostro mondo interiore'.
In terzo luogo, la mente subconscia comunica in immagini e metafore. Anche se si può parlare affermazioni e funzionano, il vero potere di comunicare con il subconscio è nel visualizzare. Il subconscio ci manda metafore e simboli nei nostri sogni e l'intuizione e questo è quello che capisce meglio.
In quarto luogo, comunicare efficacemente con il subconscio è la chiave per il lavoro mente-corpo di successo e questo si svolge sempre in uno stato di rilassamento. Non si ottengono buoni risultati se si è stressati e teso. Tutto scorre quando si è in uno stato di rilassamento, il vostro subconscio ti consente di sapere che cosa c'è di sbagliato fisicamente e cosa si può fare per aiutare il processo di guarigione. Quindi, prima di fare qualsiasi lavoro mente-corpo, è necessario entrare in uno stato molto rilassato.
L'ultima cosa da capire è che il subconscio ama ripetersi. Quanto più si ripete qualcosa, più potente diventa. Ecco come ci insegnano nulla al nostro subconscio. Si impara le lingue con la ripetizione, andare in bicicletta, lavoro a maglia, qualsiasi cosa. Non si può fare un processo solo una volta e si aspettano ottimi risultati, anche se ci sono casi, ma l'energia segue il pensiero, quindi è importante per ripetere il processo di lasciare davvero il vostro subconscio sa che vi sono gravi e non sognare di giorno.
Così si comincia con la respirazione profonda. Questo non solo per iniziare a rilassarsi, ma come sapete, il subconscio di solito prende cura di respirazione per voi. Quando si avvia il controllo del respiro consapevole, diventa la sua attenzione. Trascorrere una buona quantità di tempo di relax in modo da ottenere buoni risultati. Quando si è molto rilassato si può solo iniziare a parlare con il vostro subconscio. Chiedi per un'immagine o un simbolo del problema fisico. Qualunque sia l'immagine che si ottiene è giusto. Quindi curare l'immagine. Forse avete l'AIDS e hai l'immagine di alcuni piccoli linfociti T spaventati e nascondigli. Iniziare a inviare loro rinforzi nella vostra mente e renderli più forti. Forse si ha l'artrite in modo da ottenere l'immagine di un ghiaccioli taglienti. Iniziare a fare il bagno in luce del sole caldo fino a quando si sciolgono. Puoi anche avere un intuitivo 'sapere' su ciò che significa che l'immagine. Prestare attenzione a loro. Quando hai finito, ringrazia il tuo subconscio e la prossima volta che si comunica sarà più facile. Ho fatto una meditazione guarigione meraviglioso, Healing Hot Springs (http://tinyurl.com/2cbwbd2), che si può aiutare con la guarigione ed è anche il cervello usa onda trascinamento e alcuni suggerimenti potenza molto quindi è ancora più facile per voi. Tutto quello che dovete fare è rilassarsi Hotel  .;