What the Bleep sappiamo di Cataract & Nutrizione!

La chiarezza del cristallino nell'occhio è uno dei più importanti predittori di longevità. La persona che soffre di cataratta formazione media vive solo 5 anni dopo la chirurgia della cataratta, la procedura chirurgica più comune a Medicare. What the Bleep cosa sappiamo di nutrizione e catarattogenesi

Nutrizione nella prevenzione e l'inversione della cataratta:?

Antiossidanti:

patologia dei radicali liberi sono uno dei temi principali della formazione della cataratta , come con la maggior parte dei processi legati all'età e degenerative. Ossidazione dei lipidi di membrana cellulare può giocare un ruolo importante nella catarattogenesi. La maggior parte dei componenti nutrizionali di prevenzione della cataratta e l'inversione sono legati al rafforzamento delle difese antiossidanti. Prendere un buon multivitaminico potenza ottimale è una base importante per un programma di prevenzione della cataratta, dal momento che l'uso di integratori /minerali multi-vitaminici è stata identificata come un fattore di prevenzione nella letteratura medica ed epidemiologica. Nei primi anni del 1950 un medico aveva già segnalato sia miglioramento o poca o nessuna progressione della cataratta nei suoi pazienti che hanno seguito un programma di prevenzione nutrizionale compresa l'acqua, cibi benefici e supplementi. Si raccomanda clorofilla (45 mg /die), la vitamina C (1000 mg /die) e vitamina A (200.000 UI /die). Uno studio recente con 26 vitamine e minerali ridotto il rischio di cataratta nucleare del 36 al 44%. Mentre un gruppo di controllo di prendere le compresse di placebo avevano le cateratte peggiorano da 20/30 a 20/40 durante uno studio di 6 mesi, altri che prendono il beta carotene e vitamina E hanno registrato un iniziale miglioramento nella visione, e mai scesi sotto 20/30. Cataratta animali sono stati invertiti con integratori alimentari.

Come si invecchia, c'è di solito una diminuzione della nostra capacità di assorbire e utilizzare le sostanze nutritive. Correggere questi fattori con tali rimedi come microwater, amichevole flora batterica, enzimi digestivi e omeopatici per stimolare l'utilizzo dei nutrienti può anche aiutarci a ottenere il massimo dalla nostra dieta e nostri integratori. Quando possibile, un programma nutrizionale dovrebbe essere mantenuto per almeno 3 o 4 mesi prima di considerare la chirurgia della cataratta

La vitamina A e carotenoidi:.

Bassi livelli di beta-carotene aumento del rischio di cataratta 7 volte. Il beta-carotene può agire come un filtro, che assorbe fotoni ad alta energia, protezione contro fotoossidazione della lente. Il beta carotene è il primario scavenger di radicali liberi dell'ossigeno singoletto e viene utilizzato per trattare photosensitivities. Riduzione dei livelli plasmatici di beta-carotene sono legati a un aumento del rischio di cataratta corticale sia e subcapsulare. In uno studio, oltre 50.000 infermieri che hanno preso in più vitamina A attraverso sia la dieta e gli integratori che l'80% delle donne nel gruppo hanno mostrato 39% in meno di rischio di cataratta rispetto alle donne con prese nel più basso del 20% del gruppo. Maggiore assunzione beta-carotene è associata ad un ridotto rischio di cataratta e aumenta l'acuità visiva con e senza occhiali (a 20 mg /die). È stato raccomandato un range di dosaggio da 10.000 a 25.000 e persino 200.000 UI al giorno di beta-carotene. La vitamina A è stato suggerito anche ad un livello di fino a 50.000 (o anche 200.000) IU al giorno.

Carotenoidi diversi beta-carotene (in carote), compresi luteina (in legumi verdi), zeaxantina, licopene (nei pomodori) e astaxantina (trovato in salmone) sono sempre più raccomandata per la prevenzione della cataratta, come la nuova ricerca mette in evidenza il loro ruolo nella protezione contro i danni dei radicali liberi, compresa quella indotta da esposizione a radiazioni UV. Dal momento che il beta-carotene compete per l'assorbimento di altri carotenoidi, la rotazione di alimenti o integratori di carotenoidi è stato suggerito, in particolare quando vengono ingeriti alti livelli di beta-carotene o carote (per esempio il succo di carota).

Luteina migliora l'acuità visiva a cataratta (p < 0,005), rispetto ai controlli che prendono un placebo o un basso dosaggio di vitamina E. Glare diminuisce anche con luteina. Non c'era progressione delle cataratte per quattro dei cinque soggetti del gruppo luteina, tre dei cinque nel gruppo vitamina E e solo uno dei cinque nel gruppo placebo. Le massime concentrazioni sieriche di luteina e tocoferolo sono stati raggiunti dopo 3 a 6 mesi di supplementazione. (Olmedilla B, Granado F, Blanco io, Vaquero M. luteina, ma non tocoferolo, la supplementazione migliora la funzione visiva nei pazienti con cataratta legate all'età: un 2-y in doppio cieco, studio pilota controllato con placebo Nutrition 2003; 19.: 21-4)

B-complesso.

vitamine del gruppo B, in generale, sono sia sinergico e più sicuri nel loro insieme. Gli eccessi di una vitamina B possono indurre una carenza relativa di un altro, che lavorano in modo sequenziale come coenzimi nella catena di trasporto degli elettroni. Alcuni praticanti suggeriscono fino a 150 mg di un complesso equilibrato B. Compresse complesso B Attivato formulati per ottimale assorbimento sublinguale sono suggeriti

B1 (tiamina e cocarboxylase):.

La supplementazione di tiamina fino a 50 mg /die in un complesso B è stata raccomandata. La tiamina è un co-fattore per gli enzimi che colmano il metabolismo aerobico e anaerobico. Uno di questi enzimi, transchetolasi, catalizza due delle tre reazioni per l'ingresso nel percorso pentoso-fosfato, una delle principali fonti di riduzione chimica potere. Privazione tiamina (TD) è considerato un modello classico di stress ossidativo sistemico ed è collegata con malattie degenerative. TD in topi e ratti produce neurodegenerazione simile al morbo di Alzheimer. Cataract è legata alla tiamina e stress ossidativo. Dopo 12 giorni in un protocollo di tiamina riducono, posteriore sub-capsulare (PSC) lente degenerazione cellulare fibra è visto negli animali da esperimento. Questa zona ha anche mostrato un aumento dei livelli di Alzheimer proteina precursore, peptidi Abeta, e presenilina 1. tiamina (TTFD) o forme cocarboxylase di vitamina B1 sono raccomandati

B2 (riboflavina, FMN & Riboflavina 5 Õ -fosfato). :

La riboflavina è necessaria per rendere flavina adenina dinucleotide (FAD), un coenzima per glutatione reduttasi che Ô ricicla Õ il glutatione antiossidante. Carenza di riboflavina probabilmente contribuisce alla formazione di cataratta nelle popolazioni malnutrite nel 3 ° mondo. Carenza di riboflavina si trova anche nel 33% della popolazione geriatrica, anche se gli studi sono stati mescolati per quanto riguarda il suo legame con la cataratta. Anche in individui sani che già consumano più della RDA di riboflavina, supplemenation dei livelli al di sopra della RDA aumentare glutatione reduttasi. La supplementazione di 10 mg /die di riboflavina aumenta glutatione plasma da 83% con conseguente miglioramento della protezione antiossidante.

Alcuni ricercatori raccomandano che i pazienti affetti da cataratta non devono assumere più di 10 mg /die di questa vitamina B come in concentrazioni più elevate può combinare con la luce per formare radicali liberi, che possono contribuire alla formazione di cataratta. Altre fonti suggeriscono fino a 50 e addirittura il 300 mg /giorno di vitamina riboflavina quando assunto con il complesso B completa (da 100 a 150 mg /die), di cui 50 mg di tiamina, e fino a 500 mg /giorno ognuno di niacinamide e acido pantotenico. Alcuni professionisti suggeriscono dosaggi fino a 100 mg da assumere 3 volte al giorno in combinazione con un complesso B integratore. Infatti, uno studio ha trovato che tutti e sei i pazienti affetti da cataratta in uno studio sulla vitamina B2 avevano loro cataratte eliminato entro 9 mesi. Le cataratte anche iniziato a tornare quando hanno eliminato il supplemento.

Riboflavina in cataratta è un buon esempio dell'importanza della individualizzato nutrizione ottimale. Gli studi su animali dimostrano che i ratti, gatti e maiali alimentati con una dieta carente di riboflavina produrre cataratta. Bassi livelli nei ratti aumentano la cataratta formando effetti di galattosio dietetico. Tra i pazienti cataratta sotto i 50 anni, il 20% sono carenti di riboflavina e, quindi, possono beneficiare di livelli moderati di supplementazione. Nel corso di 50 anni, il 34% dei pazienti affetti da cataratta sono stati trovati carenti di riboflavina, mentre in un gruppo di controllo con le normali lenti chiare, nessuno erano carenti di questa vitamina. Un altro studio ha mostrato l'81% dei pazienti affetti da cataratta a essere carente, mentre solo il 12,5% delle persone senza cataratta erano carenti. Così un certo numero di studi dimostrano che la carenza può causare la cataratta, mentre ci sono prove che l'eccesso può anche avere il potenziale per contribuire al danno lente.

Può la stessa sostanza provocare la stessa malattia sia in eccesso e carenza, mentre potenzialmente trattandolo in dosi intermedie? Sicuramente. In realtà, questo fatto comune fa parte della base dell'intera scienza della farmacologia, nota come legge Arndt-Schultz. La legge farmacologica di effetti di dosaggio afferma che piccole dosi, come utilizzato in omeopatia e nutrizione tendono a stimolare le funzioni del corpo, eppure dosi moderate come utilizzati nella droga e persino terapie megadosi nutrizionali sopprimere queste funzioni, e livelli ancora più alti in grado di distruggere le stesse funzioni del corpo .

forme del coenzima attive di vitamina B2, come Flavin mononucleotide (FMN) o riboflavina 5 Õ, sono raccomandati -fosfato

B3 (Niacina, Niacinamide (B4) & NADH):.

supplementazione Niacinamide è stato proposto ad un livello di 500 mg /die con un complesso completo B.

Una forma coenzima attiva della vitamina B3, NADPH, è necessaria per rigenerare adeguati livelli di lente cruciale antiossidante glutatione (GSH). Cataratta è associata ad un aumento dello stress ossidativo. Nel tessuto dell'obiettivo, il movimento di glucosio attraverso la via dei polioli è la principale causa di stress ossidativo iperglicemici. L'enzima Aldose reduttasi (AR) riduce il glucosio in sorbitolo e contribuisce allo stress ossidativo esaurendo la sua NADPH cofattore. Sorbitolo deidrogenasi, il secondo enzima nella via dei polioli, converte sorbitolo in fruttosio. Questo processo contribuisce allo stress ossidativo a causa esaurimento del cofattore NAD + porta a più glucosio di entrare nella via dei polioli. Stress ossidativo cronico generato dalla via dei polioli contribuisce cataratta diabetica e altre complicazioni diabetiche. NADH Stable (beta-nicotinammide adenin dinucleotide ridotta) supplementi sono ora disponibili in commercio

B5 (pantothene):.

integrazione di acido pantotenico al livello di 500 mg /giorno è stato suggerito in combinazione con un completo complesso spettro B. Una goccia panteteina occhio testati su animali inibisce l'aggregazione delle proteine ​​lente coinvolte nella formazione della cataratta precoce

B6 (piridossina, Pyridoxal-5 Õ -fosfato):.

La vitamina B6 è importante anche per rallentamento invecchiamento della lente, soprattutto nei diabetici, in quanto inibisce la glicosilazione non enzimatica delle proteine ​​lente. Supplementazione piridossina è stato suggerito a dosaggi di 100 mg 3 volte al giorno. Questa vitamina, quando indicato da carenza di magnesio o con altri mezzi, può anche essere raccomandato nella forma attiva di piridossal-5 Õ -fosfato (P5P)

B7 (Acido folico & acido folinico):.

Bassi livelli di rischio di cataratta folico acido aumento di oltre il 8 volte. L'acido folico può aiutare a compensare una carenza di composti pteridina che normalmente proteggono il danno agains lente dalla luce UV. Questi composti e gli enzimi che li producono sono stati trovati ad essere ridotta a cataratta.

L'acido folico è la carenza nutrizionale più comune nella cultura moderna. Per essere utilizzato, l'acido folico deve essere convertito prima tetraidrofolato e poi a L-5-metil-tetra-hydrofolate. Si raccomanda la supplementazione sublinguale della forma più attiva di folato, acido folinico (L-5-metil-tetra-hydrofolate), sotto la guida di un professionista della salute

B14 (TMG):.

Trimethylglycine (TMG) è un donatore ancora più potente di metile di DMG. Si inverte aterosclerosi metilazione omocisteina (un forte predittore di malattie cardiovascolari rispetto è il colesterolo) a metionina, eleva l'umore e previene il cancro, fornendo un rivestimento protettivo metile sul DNA. Si raccomanda a 500 mg 3 volte al giorno per via sublinguale in forma di polvere. TMG deriva un piacevole sapore dolce naturale dalla aminoacido glicina (che deriva il suo nome dal suo gusto dolce). TMG è anche fortemente raccomandato per coloro che usano SAMe, che converte l'omocisteina su donare un gruppo metile. TMG ricicla omocisteina ritorna SAMe attraverso metilazione, spiegando la sua proprietà elevando l'umore. Dopo donando un gruppo metilico, diventa TMG DMG (vedi sopra). TMG è derivato dalla barbabietola

B15 (DMG o acido pangamico):.

L'acido pangamico (dimetilglicina, DMG, o vitamina B15) è risultato essere molto utile nel trattamento della cataratta in uno studio russo , quando è stato combinato con vitamine A ed E. Trimethylglycine (TMG) fornisce capacità 50% più funzionale come un donatore di metile, con tutti i vantaggi di DMG

Vitamina-C:.

Basso livelli di vitamina C aumentano il rischio di cataratta fino a 11 volte. La vitamina C è specificamente concentrata nella produzione di umore acqueo, il fluido che alimenta la lente, raggiungendo 30 a 50 volte il livello presente nel sangue. Il normale, obiettivo sano contiene un più alto livello di vitamina C rispetto a qualsiasi altro organo tranne le ghiandole surrenali, ma quando la cataratta si stanno formando, il livello di vitamina C o è molto basso o inesistente nella lente e bassi nell'umore acqueo che forniture nutrizione per l'obiettivo. Poiché il nucleo interno della lente è più denso è più difficile per le sostanze nutritive per raggiungerlo, comporti un livello di vitamina C inferiore del 25% rispetto alla corteccia esterna. La riduzione complessiva di vitamina C trovato in catarattogenesi è dovuto sia alla ridotta capacità di secernere la vitamina C nell'umore acqueo, nonché carenza sistemica del 40% rispetto alle persone della stessa età senza cataratta. Bassi livelli di vitamina C nella dieta così come scarso assorbimento a causa hypochlorhydria aumentano il rischio di cataratta. La vitamina C supplementazione negli animali minimizza aggregazione delle proteine ​​lente a causa di esposizione ai raggi UV. La vitamina C è stato anche dimostrato sia in vitro che in vivo per impedire la cataratta formando effetti del galattosio zucchero. In uno studio, la cataratta zucchero potrebbero essere attivati ​​nel 69% degli animali Õ gli occhi, ma quando sono stati dati integratori di vitamina C, solo il 6% formate cataratta. Per quelli con diabete così come gli individui in salute normale, la vitamina C riduce l'accumulo di sorbitolo intracellulare. Poiché la vitamina C e la SOD enzima sono partner in scavenging radicali superossido, la mancanza di uno dei due luoghi più richiesti sul altro partner. L'acido ascorbico previene danni luce mediata alla pompa catione nella lente. Previene anche la luce perossidazione lipidica indotta nella lente, che agisce come un filtro UV nell'umore acqueo e la lente. Questo è il motivo per cui gli animali notturni hanno livelli molto più bassi di vitamina C nei loro occhi che gli animali che sono attivi nella luce del sole. Nelle cavie, integratori di vitamina C hanno contribuito a prevenire i danni da UV lente come pure i danni di proteine ​​da fonti di calore. La supplementazione in cavie ha determinato un aumento del 345% di vitamina C in l'obiettivo con un 25 volte della dieta alimentare.

Già nel 1935, un miglioramento misurabile entro 2 settimane nella maggior parte delle cataratte avanzate (20 /70 o peggio) con supplementazione di vitamina C è stata riportata su Science. L'iniezione diretta di vitamina C nel sangue oi risultati nell'umore acqueo a una migliore visione nel 70% dei pazienti affetti da cataratta. Uno studio ha dimostrato che oltre 50.000 infermieri che hanno preso supplementi di vitamina C per almeno 10 anni sperimentato un rischio inferiore del 45% di formare cataratta. Uno studio condotto dal dottor James Robertson, un epidemiologo presso la University of Western Ontario ha scoperto che le persone oltre i 55 anni che hanno preso un supplemento di vitamina C al giorno per almeno cinque anni, ridotto il loro rischio del 70%. Integrando 500 mg /giorno riduce i livelli di sorbitolo nel sangue del 12,6% in adulti normali, e quando combinato con bioflavonoidi, questo migliora al 27%. A 2.000 mg /giorno di vitamina C la riduzione sorbitolo migliora al 56%. Questo effetto è particolarmente importante per pazienti affetti da cataratta con una condizione diagnosticata di diabete, e anche per il 35% dei pazienti affetti da cataratta che hanno diabete non diagnosticati che non riesce a mostrare su test standard di zucchero nel sangue e zucchero nell'urina. Studi clinici hanno dimostrato che la vitamina C può arrestare la progressione della cataratta, in molti casi anche con dosi di 1 grammo /giorno. Anche a 350 mg /die per 1 o 2 mesi, il 60% dei pazienti con bassi livelli di vitamina C vedi migliorata visione. Le persone con livelli ematici più alti di vitamina C, equivalenti a integrare più di 800 mg /die, spettacolo riduzione del rischio di sviluppare la cataratta. Anche in un intervallo di dosaggio supplementare di 300 a 600 mg al giorno, il rischio di cataratta è ridotto del 70%. Ulteriori ricerche confermano la protezione contro la cataratta subcapsulare e possibilmente corticale con dosaggi tra i 300 mg e 1250 mg al giorno. I ricercatori del Centro di Nutrizione Umana Research on Aging della Tufts University suggeriscono più di 500 mg /die di vitamina C per aiutare a prevenire la cataratta, un dosaggio che può solo raggiunto in molti casi attraverso la supplementazione. Un dosaggio di 1 grammo 3 volte al giorno è stata suggerita come parte di un protocollo totale nutrizione preventiva. L'applicazione topica può avere benefici farmacologici e

terapeutiche-considerazioni:.

La vitamina C è disponibile come un acido (acido ascorbico), un estere pH neutro (polyascorbate), alcaline o pH tamponato minerale ascorbati, liposolubile ascorbilpalmitato. La forma estere di vitamina C (composta da due molecole di vitamina C legati insieme) raddoppia l'assorbimento intestinale e assorbimento cellulare, raggiungendo 4 volte superiore concentrazioni intracellulari che rimangono doppio del tempo nel corpo, grammo per grammo.

La vitamina C è anche influenzata dal rigeneratore antiossidante, acido alfa lipoico, e altri antiossidanti, in particolare l'bioflavonoidi (vitamina P). In definitiva, si tratta di un sistema anti-ossidante, che è un sub-sistema di dell'intera fisiologia.

Quando la vitamina C (un derivato del glucosio) si ossida, contribuisce alla proteina glicazione, insieme con glucosio . Abbiamo trascorso la vitamina C favorisce anche l'ossidazione triptofano, con conseguente fluorescenti peptide legami incrociati e proteine ​​insolubilizzazione. Questo è un altro motivo per cui è importante mantenere un forte sistema di difesa anti-ossidante, compresi i fattori come l'acido alfa-lipoico che riducono (recylce o rigenerano) altri antiossidanti quando diventano ossidato.

La vitamina P : bioflavonoidi:

bioflavonoidi sono importanti antiossidanti che sono sinergici con vitamina C nella prevenzione della cataratta come sono in altre parti del corpo. Molti rimedi a base di erbe contengono anche bioflavonoidi attivi (vedere il paragrafo sotto fitoterapia)

quercetina:.

La quercetina, uno degli antiossidanti più studiati, si raccomanda alla dose di 500 mg 3 volte al giorno . Un'altra linea guida che è stato offerto è quello di prendere circa 100 mg di bioflavonoidi per ogni 500 mg di vitamina C. I bioflavonoidi sono particolarmente importanti nel diabete, e la quercetina può prevenire subcapsulare ed eventuali altre forme di cataratta diabetica che si formano durante i periodi prolungati di zucchero nel sangue elevati impedendo la conversione dello zucchero che tenerlo bloccato nella lente. Quercetina agisce come un inibitore reduttasi non tossico. Un inibitore reduttasi sintetico è stato sviluppato, ma non è stata approvata come farmaco a causa dei suoi effetti collaterali tossici. Anche così, la reduttasi inibizione aldose dimostrato di invertire cataratta nei ratti diabetici nonché vari problemi dovuti al diabete negli esseri umani, ma quercetina funziona meglio. Quercetina ha dimostrato di diminuire gonfiore lente sperimentata dai diabetici. Di 45 bioflavonoidi testati, quercetina è il più efficace per la prevenzione della cataratta in animali diabetici. Si raccomanda un dosaggio giornaliero di 1000 a 3000 mg di quercetina. La quercetina ha benefici in forma di collirio e, con il 50% degli animali trattati mantenere lenti chiare, rispetto al 10% che non sono state trattate con quercetina. Anche quelli che non è riuscita a prevenire totalmente lente offuscamento durante il trattamento quercetina sviluppato cataratte molto meno gravi rispetto a quelli senza trattamento. La quercetina è ottenuto commercialmente da cipolle rosse (Allium cepa)

Un acqua forma solubile di quercetina (quercetina diidrato; marca: Dolore Guardia Forte). È ora disponibile in alta potenza, aumentando notevolmente l'efficacia attraverso fino a 100 fold aumento dell'assorbimento rispetto ad altre forme di quercetina

OPC (Picnogenoli, etc.):.

Pycnogenol è anche suggerita, con potenziali fonti di semi d'uva e la pelle (Vaccinium vitis idaea ) e pino marittimo (Pinus maritima) estratto di corteccia.

Maxogenol è un estratto OPC non-solvente di pino americano bianco, uva e altri antiossidanti in una piacevolissima degustazione compressa sublinguale.

Rutina:

La rutina è stato raccomandato per la cataratta. Un dosaggio rutina di 250 mg /giorno è stato suggerito. La rutina è spesso derivato da grano saraceno

Vitamina-D:.

È stato suggerito un dosaggio di 1000 UI /die di vitamina D. Vitamina E Bassi livelli di vitamina E aumentano il rischio di cataratta fino a 3 volte. La carenza di vitamina E può causare la cataratta negli animali. La carenza di vitamina E può causare la cataratta reversibili nei diabetici, anche. La vitamina E può prevenire glicosilazione non enzimatica delle proteine ​​lente, rallentando così l'invecchiamento della lente.

Vitamina E agisce sinergicamente con il selenio per protezione antiossidante della lente impedendo la formazione di lipoperossidi. Uno studio ha dimostrato che la vitamina E ha ridotto danno foto-ossidativo alle lenti di ratto in vitro del 80%. In vivo, la vitamina E ha dimostrato di proteggere contro la maggior parte degli effetti del diabete sulla formazione di cataratta lenti ratto. La vitamina E aiuta anche a prevenire i danni da altre eziologie, come le radiazioni e gli steroidi. Bassi livelli ematici di vitamina E quasi il doppio del rischio di cataratta rispetto ai livelli elevati.

supplementazione di vitamina E è stata associata con il mantenimento di una migliore acuità visiva con e senza occhiali a livelli di appena 50 UI /die. Alla dose di 400 UI /die, il rischio di cataratta si riduce fino al 56%.

Dosi compresa tra 400 a 1200 UI /die di naturale (d isomero) a secco di vitamina E sono suggeriti, con l'aumento dosaggi spesso essere tenuto con l'età più avanzata. La forma secca è meglio assorbito e più facile per il fegato per elaborare secondo la ricerca dal Dr. Jeffrey Bland.

I dosaggi nella fascia alta del range terapeutico può aiutare a prevenire e controllare l'edema maculare cistoide e dall'altro lato infiammatorie effetti della chirurgia della cataratta, quando prese prima e dopo la chirurgia pure. L'applicazione topica può avere benefici farmacologici, anche.

Una forma olio di vitamina E è disponibile che non viene diluito con altri oli vegetali, e quindi rimane stabile (Unique E). Altri supplementi forma di olio di vitamina E devono essere refrigerati per evitare l'irrancidimento (che possono essersi verificati in lavorazione, lo stoccaggio, spedizione o sullo scaffale prima dell'acquisto), che neutralizza i potenziali benefici da un'integrazione

minerali:.

Calcio:

Insieme con il magnesio, è stata raccomandata l'assunzione moderata di calcio. Gli animali nutriti con una dieta carente di calcio ha prodotto la cataratta. La calcificazione nella lente può causare la cataratta "innevate. Cataratta polari anteriori appaiono come depositi di calcio primi anni di vita, spesso a causa di intolleranza ai latticini. Maltrattamento di calcio, con la deposizione nei tessuti, come la lente può essere attivato dal calcio carenti o in eccesso, ma anche per il magnesio carente o cromo, eccesso di fosforo o di altre sostanze acide formando, allergie alimentari, o instabile regolazione dello zucchero nel sangue. Spesso, moderata supplementazione di calcio biodisponibile come microcristallina idrossiapatite (MCHA) in grado di migliorare la gestione del calcio e ridurre la deposizione di calcio.

Il calcio piruvato agisce come un inibitore della glicazione (ad es piruvato Plus).

Chromium :

Il cromo, che si trova nei cereali integrali, si perde nella raffinazione di prodotti alimentari trasformati. Gli americani sono sempre più impoverito in questo minerale traccia che invecchiano, in quanto non è generalmente trovata in alimenti trasformati "arricchiti". Questo è associato con l'aumento dei tassi di malattie cardiovascolari, tra cui l'ipertensione, ipercolesterolemia e diabete. Glucosio fattore di tolleranza (GTF) cromo aiuta a regolare lo zucchero nel sangue e migliorare la circolazione. Carenza di cromo è un fattore di diabete dell'adulto che compromettono la risposta del corpo all'insulina, con conseguente elevata di zucchero nel sangue. Livelli ridotti dal normale del 60% sono stati trovati nella lente sia della cataratta diabetica e senile. È stata raccomandata una dose di 200 mcg /die

Rame.

supplementazione rame può stimolare la produzione di superossido dismutasi enzima antiossidante (SOD), fintanto che i livelli di zinco sono adeguati. Livelli di rame nella lente scendono a meno del 10% del normale con formazione di cataratta. La supplementazione di 3 mg /die è stata raccomandata con 50 mg /die di zinco in un programma nutrizionale totale fino a quando non vi è alcuna tossicità rame

Ferro:.

Livelli elevati di ferro sono associati con una diminuzione del rischio di cataratta corticale. Ferro eccessivo tuttavia è noto per promuovere la patologia del radicale libero, così la supplementazione con moderata a grandi dosi di ferro deve essere evitato a meno che un bisogno specifico è stata determinata. Quando indicato, si consiglia una forma assorbibile di ferro come picolinato (ad es Ferrasorb) sia per ottimizzare l'assorbimento e ridurre al minimo la stitichezza causata da molti integratori di ferro

Magnesio:.

Il magnesio dovrebbe essere integrata quando carente. Magnesio colpisce la regolazione dello zucchero e la funzione del nervo, così come il metabolismo della vitamina B6. Il magnesio glicinato è la migliore forma assorbita di questa macro-minerale importante e spesso carenti, e questa forma non produce la diarrea come forme meno ben assorbito, spesso fare dosaggi terapeutici

manganese:.

Il manganese è un minerale terzo coinvolto in SOD. Il suo livello scende a metà del livello normale cataratta. È stata raccomandata una dose di 20 mg /die

Potassio:.

Una maggiore assunzione di potassio è stato anche suggerito. Praticamente tutte le verdure e la frutta sono ricchi di potassio. Dolci frutti non devono essere enfatizzati (ad esempio banane e papaia), dal momento che lo zucchero è un forte fattore di rischio per la formazione di cataratta

terre rare-Trace-minerali:.

minerali di terre rare trovati in traccia gli importi sono in grado di estendere la durata della vita degli animali da laboratorio fino al doppio. Minerali delle terre rare sono associati con la longevità in alcune zone della Cina, dove si trovano nel terreno e forniscono energia radiante da forni di mattoni comuni. La flessibilità del cristallino dell'occhio è il # 2 misura fisiologico associato con la longevità.

minerali delle terre rare si trovano anche nel mare, e sono concentrati e depositati in conchiglie e coralli nel processo vitale di marina animali. Corallo di calcio (Ericsson Õ s alcammina calcio di corallo) è prodotto a bassa temperatura per preservare struttura elettronica minerale biologicamente attiva. Quando posto in acqua, minerali superficiali sono ionizzati, liberando elettroni liberi che producono un effetto anti-ossidante nell'acqua (-100 mV, rispetto a +500 mV tipica potenziale ossidante dell'acqua di rubinetto). In questo processo, il gas di cloro disciolto (un veleno mortale) è ionizzato al cloruro (un componente di sale). I metalli pesanti e altre tossine sono adsorbite alla superficie del corallo e, mentre alcalinità dell'acqua raggiunge circa 9,5 pH, associato a riduzioni significative della malattia cardiovascolare in studi epidemiologici effettuati inizialmente in Giappone, e successivamente replicati in Europa.

I giapponesi hanno la più alta longevità di qualsiasi nazione del mondo. Di tutti i giapponesi, gli abitanti di Okinawa hanno le cataratte minor numero nonostante la posizione a 800 miglia a sud della punta meridionale delle principali isole giapponesi, ricevendo così più luce solare UV che in qualsiasi altra parte del Giappone. La notevole salute e la longevità si trovano in Okinawa è stata attribuita principalmente per l'acqua potabile nettamente diverso trovato in quelle barriere coralline, che è alcalino e antiossidante, rispetto al acida, acqua ossidante trovato nelle isole vulcaniche del resto del Giappone. Okinawa Sango corallo è disponibile in bustine, come sacchetti di tè, così come in una polvere finemente macinato, per il trattamento dell'acqua. Si converte cloro gassoso in ioni cloruro in secondi ed elimina la maggior parte delle altre tossine dall'acqua da una combinazione di elettrolisi e adsorbimento. Alcalinità rilasciato, principalmente a causa delle Calcio e Magnesio carbonati dominanti trovati in corallo, così come l'ampio spettro di 72 tracce di minerali tra cui minerali delle terre rare sono stabili in acqua risultante per lunghi periodi. Il contenuto di elettroni che fornisce proprietà antiossidanti, tuttavia, raggiunge il suo massimo in 5-10 minuti e poi dissipa in un periodo di circa 24 ore. Coralli provenienti da altre parti del mondo, hanno effetti simili, ma non così potente come il corallo Sango di Okinawa. Questa acqua corallo è chiamato Ò, latte dell'oceano ó proprio come l'alto contenuto di minerali d'acqua lattea nelle zone di montagna rinomati per la loro alta longevità è conosciuto come Ò latte glaciale ó

Selenio:.

Il selenio (Se) supplementazione può stimolare la produzione di antiossidante enzima glutatione perossidasi (GPX). Il selenio si trova normalmente ad alti livelli nella lente. Il contenuto di selenio di lenti con cataratta è solo il 15% del normale. In uno studio, gli animali alimentati con una dieta carente di selenio prodotta cataratta. Il selenio protegge la lente contro i danni da metil-mercurio. Selenio in combinazione con la vitamina E, con la quale è sinergico, è utilizzato dai veterinari per trattare la cataratta nei cani, con conseguente miglioramento una visione in molti casi compensazione della periferia della lente. Una dose di 200 a 400 mcg /giorno è raccomandata di selenio, e organicamente legato selenio, quali selenometionina è molto preferito. Tossicità Selenio, che si trova in alcune zone del paese in cui il terreno contiene eccessiva selenio, può anche aumentare il rischio di formazione di cataratta

Zinco:.

Lo zinco ha attività antiossidante e stabilizza anche le membrane cellulari. Bassi livelli plasmatici di zinco si trovano in persone affette da cataratta. Le persone oltre i 65 anni tendono ad ottenere solo 2/3 della RDA di zinco, mentre l'invecchiamento può aumentare la necessità di zinco al fine di mantenere un equilibrio di zinco positivo. La carenza di zinco può causare cataratta in entrambi esseri umani e animali, e viene usato nel trattamento di entrambi. In uno studio sulla trota, più della metà dei pesci sviluppato cataratta su una dieta carente di zinco, mentre non cataratta formati con adeguata supplementazione di zinco. Lo zinco è necessario per l'attività SOD pure. Livelli di zinco scendono anche a meno del 10% dei livelli normali con formazione di cataratta. Lo zinco è anche importante per metabolismo della vitamina A, la salute dell'epitelio della lente, e per il metabolismo degli zuccheri nel tessuto lente. Lo zinco colpisce anche la regolazione dello zucchero, la funzione immunitaria e la guarigione. Una forma altamente assimilabile di supplementazione di zinco, come picolinato di zinco, zinco monomethionine, o zinco aspartato dovrebbe essere usato a livelli fino a 50, 75, o 100 mg /die. Miglioramento della acuità visiva nei pazienti affetti da cataratta è stata riportata da 20/200 a 20/25 fra non più di 6 mesi con un integratore più nutriente contenente zinco

Proteine:. Amminoacidi, polipeptidi, enzimi, glandulars:

La lente dell'occhio è la proteina più concentrata nel corpo. Vol. Vol. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. Vol. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. J. Nutr. J. Nutr. & Prescrizione per la guarigione nutrizionale. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. Scienza. Vol. Vol. & Exp. Exp. Vol. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. J. Nutr. Vol. Prescrizione per la guarigione nutrizionale. Vol.