Home rimedi per l'endometriosi, trattamento naturale efficace

endometriosi è una malattia cronica e dolorosa in cui i tessuti presenti nel rivestimento dell'utero comincia a crescere fuori dell'utero. Alcuni dei sintomi più comuni di endometriosi possono includere dolore durante l'ovulazione, mestruazioni dolorose, periodi mestruali pesanti, indigestione, infertilità, diarrea, stanchezza, nausea e stipsi.

L'endometriosi Home rimedi

Ci sono diversi rimedi casalinghi per l'endometriosi che sono semplici da seguire e facile da usare. Alcuni dei popolari casa rimedi per l'endometriosi sono:

1. Uno dei più semplici rimedi casalinghi per l'endometriosi è l'uso di piastra elettrica o impacco di ghiaccio. Tutto quello che dovete fare è prendere una piastra elettrica o impacco di ghiaccio e posizionarlo sulla regione addominale inferiore del corpo. Questo sarà molto utile nel dare sollievo dai sintomi dell'endometriosi.

2. Cercare di ridurre l'assunzione di sostanze chimiche come policlorobifenili e diossine chimici. Queste sostanze chimiche possono rendere la vostra condizione peggiore. Pesce, carne rossa, grassi animali e ricca di grassi prodotti lattiero-caseari sono ricchi di queste sostanze chimiche, evitare il loro consumo.

3. È anche possibile utilizzare le erbe naturali come il cardo, tarassaco e rosmarino, al fine di trattare i sintomi di endometriosi. Queste erbe naturali può essere molto utile nel ripristino della funzionalità ciotola bile e il livello ormonale del corpo.

4. Tè allo zenzero è considerato uno dei rimedi domestici più efficaci per endometriosi. Tutto quello che dovete fare è prendere un pezzo di zenzero e far bollire in acqua con un cucchiaino di foglie di tè. Ora aggiungere po 'di miele a questo tè e bere caldo.

5. Consumare dieta ricca di flavoni come il prezzemolo e il sedano. Essi sono noti per avere flavoni che aiutano a prevenire la conversione degli androgeni a estrogeni.

6. Cavoletti di Bruxelles, broccoli, cavoli, cavolfiori, cavoli rapa e cavolo cinese sono noti per avere indoli che sono molto utili per migliorare il metabolismo degli estrogeni.

7. Al fine di sopprimere la produzione di prostaglandine è di grande beneficio per consumare alimenti ricchi di acidi grassi omega-3. Il pesce è una buona fonte di acidi grassi omega-3 e la loro assunzione regolare si rivelerà vantaggioso per voi.

8. Crema progesterone è anche molto efficace nel rallentare la crescita anormale di tessuto endometriale. Questa crema è fatto da messicano igname selvaggio o di soia e può essere applicato esternamente sulle superiore del torace, del polso, interno cosce e braccia interne.

9. Cercate di evitare lo stress da yoga, meditazione e di alcuni esercizi di respirazione.

10. Si può anche provare a utilizzare bacca casta, radice unicorno, cohosh e crampi corteccia al fine di ottenere sollievo dai sintomi dell'endometriosi.

11. Per costruire liquidi nel corpo, si raccomanda di bere mango, ananas, uva scuro e succhi di frutta papaya. Questo consentirà di evitare tutte le possibilità di mestruazione retrograda.

12. Idroterapia a volte può aiutare nel trattamento dell'endometriosi. Tutto quello che dovete fare è sedersi per tre minuti in una vasca da bagno piena di acqua calda e poi subito sedersi in una vasca da bagno piena di acqua fredda per un minuto. Ripetere questa operazione tre volte.

Home rimedi di cui sopra per endometriosi sono alcuni dei più popolari e più efficaci rimedi domestici che sono stati provati da molto tempo e hanno dimostrato di essere utile in molti casi.
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