Ipertensione naturale trattamento-alta pressione sanguigna trattamenti di erbe

Ecco il miglior consiglio che si sente oggi, "Butta via i farmaci di alta pressione sanguigna e iniziare un trattamento dell'ipertensione naturale che si è dimostrato altrettanto efficace ha diuretici." In realtà, si può effettivamente evitare tutti gli effetti collaterali e ridurre i punti di pressione alta del sangue del 20% in meno di 2 settimane.

E se sei uno scettico, si dovrebbe capire che la tua idea di medicina è stata modellata dalla medicina occidentale. Ma la verità circa la maggior parte trattamenti curativi è che non hai bisogno di farmaci sintetici per guarire di una malattia. Se fosse davvero così, la razza umana non avrebbe mai fatto per il 21 ° secolo.

Perché consideri un alta pressione sanguigna trattamento olistico

Anche se la medicina orientale è spesso un tabù , potreste essere sorpresi che la ricerca moderna si sta rivelando la validità di molti trattamenti naturali. Se, infatti, alcuni rimedi che sono stati utilizzati per migliaia di anni sono altrettanto efficaci come alcuni farmaci prescritti dai farmacisti.

Ma l'unica cosa trattamenti naturali non offrono sei bollette costosi che ti costa un quarto del tuo stipendio e gli effetti collaterali. In realtà, se si utilizza un trattamento naturale di ipertensione, non dovrete far fronte a eventuali effetti collaterali dei farmaci HBP che includono: drenano il corpo di nutrienti, causando colesterolo basso, accelerando il battito cardiaco, mal di testa, nausea e qualsiasi peso guadagnare!

E a proposito di aumento di peso, molti dei nostri clienti hanno perso fino a 30-50 chili a causa della nostra ipertensione trattamento naturale.

5 alta pressione sanguigna di erbe e trattamento olistico Consigli

1. Folico acido
L'acido folico, che si trova in verdure a foglia verde e di molti prodotti alimentari arricchiti, riduce i livelli di omocisteina nel sangue. L'omocisteina è un fattore di rischio per le malattie cardiache e livelli più elevati si lascia ad alto rischio di problemi cardiaci. Consumando 400 microgrammi al giorno, è possibile ridurre il rischio di pressione alta del 40%.

2. La vitamina C
Un supplemento di 500 milligrammi di vitamina C è stato trovato per ridurre la pressione arteriosa di circa il nove per cento. Che è molto superiore alla dose giornaliera raccomandata di 60 milligrammi al giorno, ma è sicuro di prendere la vitamina C in dosi elevate.

3. Vitamina E-
Questa vitamina aiuterà abbattere i coaguli di sangue, migliorare la circolazione, rafforzare il battito cardiaco e la pressione sanguigna più bassa ad alta. La RDA è di 10 milligrammi al giorno, ma è sicuro di prendere di più. Noci, grano, mele e le verdure scure sono buone fonti di vitamina E. Un supplemento di buona pillola dovrebbero contenere d-alfa-tocoferolo.

4. Pesce all'olio
Ovviamente, i cinesi erano a qualcosa con avere una dieta ricca di pesce. La ricerca mostra che l'olio di pesce, noto anche come acido grasso omega 3, è molto utile per proteggere il cuore e bassa pressione alta. Nella maggior parte dei casi, le diete ricche di olio di pesce sono generalmente promuovono la pressione del sangue sano. Trova un integratore di olio di pesce di qualità in un mercato alimentare di salute.

5. Aceto
Aceto è stato intorno dal Gesù camminava sulla Terra e c'è un motivo per cui è così popolare. Aceto di mele include vitamine C, A, E, B1, B2 e B6, oltre a potassio, magnesio, rame e molti altri nutrienti voti. La maggior parte di queste vitamine e minerali hanno dimostrato di ridurre l'ipertensione.

Si consiglia di mescolare due cucchiai di aceto di sidro di mele con 8 once di acqua e un po 'di miele per compensare il gusto!

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E questa è solo la punta di un iceberg per il trattamento del 'killer silenzioso' naturalmente …!

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