Healthy Weight Loss Cleanse

Una sana perdita di peso pulizia è possibile per aiutare il corpo eliminare l'eccesso di peso per una serie di motivi. Qui esploreremo perché una pulizia del colon può portare alla perdita di peso.

L'eccesso di peso può essere in molte forme e causato per una serie di ragioni da metabolismo lento a rallentamento della tiroide. Facendo una pulizia del colon aiuterà il vostro corpo per affrontare questi problemi, che a sua volta vi aiuterà non solo a perdere peso, ma può aiutare a ottenere sane abitudini alimentari a lungo termine.

I nostri corpi sono costruiti per sopravvivere. Uno dei nostri meccanismi di sopravvivenza accade nel nostro piccolo intestino dove la maggior parte del nostro corpo &'; digestione avviene. Il nostro piccolo intestino ha quella che viene chiamata mucosa intestinale, che è fondamentalmente un rivestimento di muco o membrana il cui scopo è la digestione e l'assimilazione delle sostanze nutritive.

Quando consumiamo le tossine come la droga, pesticidi chimici, i batteri nocivi o virus, o quando creiamo le tossine mentre sotto stress, i nostri corpi &'; difesa è quello di espellere supplementare, o eccesso di muco per fermare l'assorbimento delle tossine nel flusso sanguigno. Se questo accade un paio di volte al mese, il nostro corpo sarà semplicemente digerire questo eccesso ed eliminarlo.

Purtroppo, molti di noi consumano pesticidi, additivi alimentari, prodotti chimici, prodotti farmaceutici, e così via, non un paio di volte al mese, ma spesso tre o più volte al giorno! Questo mantiene il corpo in difesa, espellendo l'eccesso di muco e senza lasciare il tempo per digerire ed eliminare l'eccesso.

Questo porta ad un accumulo della mucosa, che si trasforma poi ad una piastra mucosa. Molti esperti nel campo della salute dire la persona media ha circa 10 libbre di questo accumulo, che può inibire il metabolismo.

Il metabolismo è come bene assimilare le sostanze nutritive e come ben si eliminano i rifiuti. Questo accumulo nel piccolo intestino iniziato perché il vostro corpo si difendeva fermando o rallentando l'assorbimento delle tossine consumate. Ma a causa della natura della formazione, il vostro corpo sarà anche non essere in grado di assimilare tutte le sostanze nutritive.

L'accumulo causa anche le pareti intestinali per non essere più flessibile, causando lentezza. Il tube (intestino tenue) è flessibile e flessibile in modo che la peristalsi può avvenire. Peristalsi è il moto ondulatorio del tratto digestivo che aiuta a spostare i rifiuti lungo e fuori.

L'accumulo non è flessibile o flessibile. Proprio come la targa di calcio nelle arterie, la placca mucosa può rendere il vostro piccolo intestino per non essere abbastanza flessibile per forte peristalsi. Questa lentezza li indurrà a tenere su a più ed eliminare meno col passare del tempo. Potrebbe essere questo il motivo per cui diciamo che il nostro metabolismo rallenta, quando si invecchia?

Una pulizia del colon incorpora una dieta priva di prodotti chimici, pesticidi e prodotti alimentari trasformati. Esso viene sostituito con verdure per lo più fresche e frutta e succhi di frutta, acqua fresca, alcuni cereali integrali e elimina o riduce la quantità di carne, latticini, zuccheri e caffeina. Questo cambiamento di abitudini alimentari sane aiuterà il vostro corpo per fermare la creazione di muco in eccesso e iniziare a digerire ed eliminare l'accumulo. La vostra pulizia del colon inizia naturalmente a diventare una perdita di peso sana pulizia.

Oltre prendiamo integratori e fibre per aiutare il nostro pulizia del colon. Questi avranno erbe che aiutano a rafforzare i nostri corpi &'; capacità di uccidere o neutralizzare ed eliminare le tossine. Questo include tossine che l'accumulo su vari organi come la tiroide e fegato. L'inibizione della funzione di uno di questi organi provoca aumento di peso o almeno difficoltà a perdere peso in eccesso.

Ma una perdita di peso sana pulizia richiede tempo. Se ci sono voluti 10 anni per formare, potrebbero essere necessari un paio di mesi e più di una pulizia per contribuire ad eliminare esso.

Molte persone trovano il loro desiderio di cibi spazzatura diventano meno dopo una pulizia del colon. Altri ritengono che, dopo aver eliminato l'accumulo, e ho visto che è vero, don &'; t desidera tornare alle loro vecchie abitudini.

Una pulizia per la perdita di peso sano dovrebbe durare almeno quattro settimane. Mangiare sano deve essere continuato dopo, ma più rigoroso durante il vostro pulizia. Tuttavia, gli integratori non deve essere assunto per più di 6-8 settimane alla volta. A questo punto li si ferma per almeno un mese e riprendere dopo quel momento, se ti senti bisogno di più pulizia.

Nella mia esperienza personale, ho perso circa 25 sterline per un periodo di tre mesi. Non ho mai avuto successo con dieta e l'esercizio, ma dopo la pulizia il mio corpo ha risposto meglio di entrambi. E 'stata davvero una pulizia perdita di peso sano per me Hotel  .;