Ayurveda- Scienze della vita - Concetti di base

Ayurveda- una scienza completa della Vita

Benvenuti a leggere la scienza più antica e tradizionale su uno
dei sistemi più moderni, Internet. Come può questo antico sistema di assistenza sanitaria
essere rilevante per la gente di oggi, quando i progressi tecnologici hanno modificato radicalmente
nostri stili di vita, il nostro ambiente e la nostra medicina?

I principi di Ayurveda sono un anello prezioso per la comprensione, in
dettaglio, naturalmente una vita sana. Ovunque le persone si stanno rendendo conto del
importanza ei benefici di assumersi la responsabilità personale per il proprio bene
essere, rendendo l'Ayurveda il sistema perfetto di conoscenza sanitaria per
mondo di oggi.

L'Ayurveda è una scienza della vita in modo da saperne di più, dobbiamo sapere
cosa è la vita? La vita secondo l'Ayurveda è una combinazione di sensi, mente,
corpo e anima. Quindi è chiaro da questa definizione di vita che Ayurveda è
limitato non solo per i sintomi fisici del corpo o, ma dà anche un
conoscenze complete sulla salute spirituale, mentale e sociale.

Le parole come anima e la spiritualità potrebbe sembrare obsoleto o creare un
pensiero negativo in alcuni di voi in quanto non hanno posto nella scienza moderna. Come
appena sentiamo parlare di questi argomenti, si diventa scomodo. In realtà, io non mi sento
che è colpa nostra. Nessuno ha mai parlato di queste cose
noi. Siamo sempre intrappolati in le attrazioni del mondo materiale esterno per
diventare felice e sereno.

La società moderna, l'istruzione, la cultura e il tutto-televisione
parla di materialismo. Se questo era tutto perché è così che la maggior parte di noi Quali sono infelici. C'è agitazione, ansia, tensione mentale, la lotta e il terrore
ogni dove nonostante gli sforzi compiuti per fermarli. Questo perché
qualche parte del nostro corpo non viene alimentata correttamente.

Essere aperti e cercare di capire. Leggere oltre.

Che cosa è Ayurveda?

Ayurveda significa letteralmente "scienza della vita e longevità". ed è
considerato il sistema tradizionale di medicina dell'India.

L'Ayurveda è una scienza, nel senso che si tratta di un sistema completo. Si tratta di un
qualitativa, scienza olistica della salute e longevità, una filosofia e vendere il sistema di guarire tutta la persona, corpo e mente. Gli storici non hanno
pin-ha il tempo esatto di Ayurveda è venuto in essere. La maggior parte d'accordo che
testi classici ayurvedici sono stati scritti in India tra il 3500 e il 5000 anni
fa. In questo momento, filosofia e medicina non sono stati separati. Pertanto,
visioni filosofiche hanno fortemente influenzato il modo di pensare ayurvedico

Ciò che rende unico Ayurveda

Ci sono diversi aspetti di Ayurveda che sono abbastanza unico:.?

Ayurveda offre punti di riferimento per la gestione delle decisioni di trattamento
specifico per ogni caso. Teoria ayurvedica è profondamente utile per analizzare
costituzione individuale del paziente e capire le variazioni nella malattia
manifestazione. Il quadro ayurvedico può essere utilizzato per strutturare lavorare
modelli dello stato unico di ogni paziente, e proiettare una visione o un obiettivo
per un intero stato di salute, ancora una volta unico per ogni singolo caso.

Ayurveda offre raccomandazioni specifiche per ogni singolo sullo stile di vita
, dieta, esercizio fisico e lo yoga, la terapia a base di erbe, e anche le pratiche
spirituali per ripristinare e mantenere l'equilibrio nel corpo e nella mente. Ayurveda vede un forte legame
tra la mente e il corpo, una quantità enorme di informazioni
sono disponibili dati riguardanti questo rapporto. Questa comprensione che siamo tutti individui unici
consente Ayurveda per affrontare non solo di salute specifico
preoccupazioni, ma offre anche una spiegazione sul motivo per cui una persona reagisce in modo diverso rispetto ad un altro
.

Fisiologia di Ayurveda

Tutta la materia è pensato per lui composta da cinque elementi di base
(panchamahabhutas) che presentano le caratteristiche di terra (Prithvi),
acqua (jala), fuoco (tejas), vento (vayu) e spazio (akasha). Questi elementi non
esistere in forme isolate, ma sempre in combinazione, in cui uno o più elementi
dominano. Secondo l'Ayurveda, il corpo umano è composto di
derivati ​​dei cinque elementi di base, sotto forma di dosha,
tessuti (dhatu) e prodotti di scarto (Malas).

Il principio fondamentale e caratteristico di Ayurveda è chiamato
"Tridosha" o tre umori. Dosha sono i fattori fisiologici della
corpo. Essi devono essere considerati come tutti pervasivi, entità sottili, e sono classificati in
vata, pitta e kapha. Vata regola il movimento ed è
rappresentata dal sistema nervoso. Pitta è il principio di
biotrasformazione ed è la causa di tutti i processi metabolici del corpo.
Kapha è il principio di coesione e funzioni attraverso i fluidi corporei.
Insieme, questi tre dosha determinano la costituzione fisiologica un
individuo. Salute è descritto come un equilibrio di tutti e tre i dosha (corporei
umori).

dhatu, i tessuti sono classificati in sette categorie: plasma, sangue cellule
, tessuto muscolare, tessuto adiposo, tessuto osseo, del midollo osseo e il tessuto riproduttivo
.

Malas, tre prodotti di scarto principali sono di urina, le feci e sudore.

samprapti, il processo di malattia (Patologia)

In condizioni normali, i dosha, dhatu e mala corrispondono a determinati standard
quanto riguarda la loro quantità, qualità e funzionalità. Tuttavia,
questa situazione non è statica, e causa di diversi fattori
endogeni ed esogeni, i dosha possono essere instabili, con conseguente malattia. Ogni
malattia è correlata a uno squilibrio dei dosha. Altri fattori possono coerenti
essere: il disturbo dei fattori biologici (Agnis), la formazione e
accumulo di nutrienti non digerito (AMA), l'ostruzione dei canali del corpo
(shrotorodha), e una assimilazione disturbato in i tessuti

Chikitsa, Disease Management (Farmacologia e trattamento)

Ci sono quattro classi principali della gestione della malattia in Ayurveda:.
Shodan, o pulizia; sciamano o palliativo; rasayana, o ringiovanimento; e vendere Satvajaya, o l'igiene mentale.

L'Ayurveda ci dà un modello da guardare ogni individuo come un trucco unico di
i tre dosha (Prakruti) e quindi progettare protocolli di trattamento che
specificamente affrontare le sfide a persone di salute. Quando uno qualsiasi dei dosha (
Vata, Pitta o Kapha) diventano squilibrio, Ayurveda suggerirà specifico stile di vita Comprare e linee guida nutrizionali per aiutare l'individuo nel ridurre o aumentare
i dosha che è diventato squilibrio.

La materia medica del Ayurveda, composto dai cinque elementi di base,
è stato classificato secondo i derivati ​​di questi elementi. Essi
comprendono: gusto (rasa), potenza (virya), il gusto della
prodotto di digestione (vipaka), proprietà (guna), proprietà specifiche (prabhava) e
azione (karman).

I farmaci utilizzati in Ayurveda sono fatte da diversi processi da
vegetali e materie prime minerali. Per lo più alcaloidi vegetali sono gli ingredienti
attivi. Ovviamente salvo alcuni cambiamenti chimici è soprattutto
naturale devia. Se le tossine nel corpo sono abbondanti, quindi un processo di purificazione conosciuta
come "Pancha Karma" è consigliato per eliminare queste toxins.This indesiderati
"panchkarma" o cinque metodi di pulizia interna, è una terapia più profondo in
Ayurveda.

Speriamo che continuerete ad esplorare Ayurveda per migliorare il
di salute e di acquisire ulteriori approfondimenti in questo miracolo che chiamiamo vita.
Dr.Shashikant Patwardhan [[email protected]]
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