Come sentirsi più giovani e sembrare più giovane

Molti di noi guardano allo specchio e si aspettano di vedere noi stessi cercando come abbiamo guardato venti alcuni anni fa. Ci sentiamo ancora giovani e si aspettano di guardare allo stesso modo per. La maggior parte delle persone saranno d'accordo che, come si l'età quasi sempre trovare difficile credere che siete veramente l'età che sei!

In cerca giovane è diventata quasi un'ossessione in tutto il mondo. Miliardi di dollari vengono spesi sulla ricerca in modi che possono aiutare a sembrare più giovane, per non parlare del denaro speso per prodotti stessi. Metodi vanno da alimentare per estetica, compresa la chirurgia invasiva e creme superficiali o pozioni. Altrettanto importante, anche se spesso trascurato, è l'impatto della tua mente e il tuo mondo emotivo.

Il vostro patrimonio genetico inevitabilmente un impatto su quanto bene l'età o come i giovani si guarda. Le vostre abitudini di vita in termini di dieta, assunzione di alcol, se il vostro fumo, quale esercizio partecipate in, quanto sole ti esponi a, come si bilancia il lavoro e la ricreazione volta tutti hanno un impatto su come si guarda.

Ma qualcosa che sembra essere molto meno tangibile, anche se ha un effetto tangibile sul tuo aspetto, è come felice, rilassato e positivo siete nella vostra prospettiva. Quanto divertimento hai e come ti senti giovane si rifletterà nel modo in cui si guarda. Il tuo corpo fisico esterno rispecchia i vostri pensieri interiori ed esperienze emotive. Quando ci si sente più giovane sarà anche sembrare più giovane.

Stare con i bambini ti tiene sentire più giovane. Esuberanza giovanile è contagiosa! Doesn &'; t importa che età i bambini sono; bambini o adolescenti hanno egualmente un effetto molto giovanile su coloro i quali entrano in contatto.

Pensate a questo per un momento. Che cosa fate quando si passa il tempo con un bambino? Sorridi, tirate fuori la lingua, fare le facce, e riprodurre qualsiasi numero di piccoli giochi, il tutto con l'intento di rendere bambino sorridere o ridere o ripetere parole. Ti comporti come un bambino da soli, come si gioca con il bambino.

Come bambino diventa bambino e poi adolescente ti ritrovi adattamento e sviluppo quei giochi e tempo di riproduzione. Pensi a come tempo di gioco del bambino, ma in realtà è il tuo tempo di gioco pure. Il bambino in voi riemerge.

tornare in contatto con il vostro bambino interiore come si passa il tempo con i bambini. Si ricorda della propria gioventù. Si diventa più positivo, più aperta, più rilassato e in grado di divertirsi. Si vede il mondo con gli occhi del bambino come, mentre cercate di collegarsi e identificarsi con i bambini.

Se non si hanno figli o non spendere tempo con i bambini, si può ancora scegliere di inserire mentalmente in un posizione del bambino come meraviglia. È volutamente possibile adottare un bambino come atteggiamento, e immaginare che si sta vedendo le cose per la prima volta. Questa è una cosa davvero divertente da fare ed è incredibile quanto più si vede come le modifiche di messa a fuoco e la mente diventa più aperta
.

Sentirsi giovane si ottiene attraverso la vostra attenzione e atteggiamento. Il bussare vantaggio è che si guarda più giovane troppo.

Roseanna Leaton, specialista in ipnosi download mp3 per aiutare a sentirsi giovane.

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