Esercizi viso - Quanti Anni cerchi

Il mio nome è Carolyn Cleaves e I &'; m il proprietario /fondatore di una società che insegna esercizi facciali per sembrare più giovane. E &'; sa alternativa naturale agli ambulatori invasive e riempitivi. Ogni tanto ho la domanda, e" Do esercizi facciali davvero funzionano &"; Così, ho deciso di provare un piccolo esperimento. Ho chiesto alla gente che ho incontrato nella piazza del mercato … negozi di alimentari e ristoranti … persone che mi hanno visto per anni, così come estranei alla questione, e" Quanti anni pensi che io sono &";?

La solita risposta è stata, e" Oh. I &'; D Immagino 39 anni &" ;. Poi mi avranno anche, “ Per essere onesto con voi? I &'; D dire 41 o forse 42 anni. Scusate. Ma che &'; s che cosa penso davvero &" ;. Non ferire i miei sentimenti, se io &'; m più giovane. Beh, io &'; m 63 anni. Nessun rancore male. di fatto. I &'; m molto felice. Ve facendo esercizi facciali per circa 12 anni, ora, I &'. Quando avevo circa 52, quando avevo iniziato prima con esercizi facciali, se io &'; d detto a qualcuno avevo 55 anni avrebbero detto, “ Questo &'; s in merito a destra &" ;. Ora, quando dico a qualcuno che &'; m 63 anni, dicono, e" No way &";!

Devo ammettere, esercizi facciali non sono una soluzione rapida. Prima di tutto devi imparare gli esercizi. Questa operazione richiede circa 2 settimane di pratica fino a quando si può ottenere il controllo su i muscoli del viso. Per esempio, imparare a contrarre solo le palpebre inferiori vuole un po ', ma una volta imparato questo, it &'; s sforzo. Come ci si impegna questi nuovi “ rianimato &"; muscoli, &'; re anche attivando i piccoli linfonodi che vivono sotto gli occhi. È quindi non solo rafforzare e stringere la zona sotto gli occhi in modo che appare liscia e più solida nel tempo, è &';. Re anche vampate di calore via le vecchie tossine e quelle occhiaie cominciano ad andare via

Si vede, i muscoli, pelle e il tessuto connettivo di fronte sono complesse e intrecciate. Questo ci permette di fare le espressioni facciali. Il corpo è un po 'diverso. Muscoli attribuiscono osso all'osso nel corpo. La fascia e del tessuto connettivo essenzialmente scivolare “ su &"; i muscoli del corpo rispetto al viso. Di fronte, una estremità del muscolo è collegato alle ossa della faccia e l'altra estremità è collegata ad un altro muscolo o si connette direttamente nella pelle. I tessuti connettivi come fibre elastiche tendono ad assumere la forma della forma del tuo viso mentre costruiscono. In altre parole, la pelle imprese-up intorno alla fibra muscolare come toni e stringe. Le rughe si appiattiscono e si può letteralmente cancellare. Il collo diventa soda e liscia. Le palpebre sollevare. Le tue guance assumono una forma arrotondata giovanile. Il colorito migliora come più ossigeno alimenta le cellule del vostro viso e collo. In realtà, io &'; ve già fatto un sacco di ricerca e si può leggere su di esso in dettaglio sul mio sito web. Basta cliccare qui: http://www.carolynsfacialfitness.com/e qui: http://www.carolynsfacialfitness.com/faq/facial-exercise-faq

. Esercizi facciali devono essere apprese e devono essere praticata, anche. Ma, per soli 15 minuti un allenamento, 3 volte a settimana, si può prendere 5, 10, 15 o 20 anni fuori della vostra “ reale &"; età. Si richiede un certo sforzo, lo ammetto. Ma hey! Inoltre aiutano a scaricare la tensione in faccia e quindi non solo guardare e sentire più giovane; anche voi guardare e sentire più rilassato e riposato. Quanti anni cosa cercate? È possibile recuperare quel look giovanile fondamentale che voi &' pensava; d mai vedere di nuovo e &'; s solo a portata di mano.

Ecco &'; sa semplice esercizio per provare una volta al giorno per cinque giorni alla settimana per tre settimane. E &'; chiama il “ Alta palpebra Stretch &" ;. Dategli 3 settimane e raccogliere i frutti:

• Posizionare il dito indice di ogni mano appena sotto la sopracciglia Hotel • Spingere verso l'alto con le dita e tenere Hotel • Provate a chiudere gli occhi mentre si estende le palpebre verso il fondo degli occhi
• Tenere questo tratto saldamente ancora delicatamente mentre il conteggio a 10 Hotel • Ripetere 5 volte
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