*** Ottimismo: Il Placebo Mentale

Prendere il salto della fede e di essere un ottimista. E 'incredibile come migliaia di studi di droga trovano una parte considerevole dei benefici di un farmaco provengono dal potere della suggestione. Per esempio, in uno studio classico, la metà degli studenti di medicina sono stati dati pillole rosse furono raccontate erano anfetamine (che in realtà erano sedativi). La metà di questi studenti riferito di sentirsi una sferzata di energia. Gli altri studenti di medicina sono state date pillole blu e ci hanno detto erano sedativi (che erano davvero anfetamine). La metà di loro riferito di sentirsi più tranquillo.

A causa del potere della suggestione, studi di droga credibili deve comprendere un gruppo di confronto con placebo. In media, effetti placebo rappresentano un terzo dei benefici dei trattamenti - se il trattamento è un farmaco o psicoterapia.

Ricerca sull'ottimismo rileva che ottimismo sono più di successo e hanno una salute migliore. Ad esempio, uno studio di uomini che hanno avuto un attacco di cuore ha scoperto che otto anni dopo il 24% degli ottimisti erano morti e l'84% dei pessimisti erano morti. Risultati simili si applicano alle donne con carcinoma mammario. Martin Seligman saggi nominali per classe di Harvard 1945-46 matricola scoperto che a 45 anni gli ottimismi erano in buona salute, ma molti dei pessimisti stavano sviluppando problemi di salute. In 60 anni, la differenza era ancora più marcata.

Sono colpito da quanto simile la potenza di aspettativa è con placebo e con ottimismo. Forze simili sono al lavoro, ma con placebo dobbiamo essere ingannati. Con ottimismo, abbiamo solo bisogno di fare un salto di fede Hotel  .;