Melatonina è davvero l'ormone della giovinezza?

La melatonina è un ormone della crescita prodotto naturalmente dalla ghiandola pineale nel cervello, e che circola nel sangue. La melatonina è secreta di notte o al buio per regolare il ciclo sonno. Essa svolge un ruolo significativo nel mantenere i ritmi sonno-veglia.

La melatonina è considerato il più potente antiossidante naturale i nostri corpi producono e può colpire ogni cellula. Così, è anche un anti-depressivo, agente anti-invecchiamento, e regola sia il sistema immunitario e le funzioni sessuali. Inoltre, svolge un ruolo fondamentale nella memoria e apprendimento di capacità. A causa di tutti questi meravigliosi attributi, marketing della varietà supplemento soprannominato il "ormone della giovinezza."

La melatonina sembra addirittura inibire la crescita tumorale. Quando non c'è abbastanza di esso nel sistema di una donna, le ovaie rispondono con la produzione di estrogeni in più e altri ormoni sessuali femminili, che a loro volta possono attivare le cellule cancerose o potenzialmente cancerose nei seni.

La forma supplementare di melatonina è usato per trattare l'insonnia nelle persone che sono o avendo difficoltà ad addormentarsi oa mantenere il sonno. Aiutano a normalizzare l'orologio interno del corpo di persone non vedenti, coloro che soffrono di jet lag, e spostare i lavoratori che lavorano notte e dormire durante il giorno. Può migliorare il sonno in chi soffre di asma e dolori addominali anche nei pazienti sindrome dell'intestino irritabile con disturbi del sonno.

I disturbi del sonno possono influenzare la qualità di una persona della vita e delle prestazioni di lavoro, causando diminuzione della produttività, dei veicoli a motore e gli incidenti industriali, e anche gli errori medici. Ci sono due categorie principali di insonnia: disturbi del sonno primari e secondari.

I disturbi del sonno primari possono essere causati da stress o troppa caffeina. Melatonina, però, non aiutano in modo significativo le persone con questo tipo di disturbo, indipendentemente dall'età, tipo di disturbo primario del sonno, la dose o la durata del trattamento.

sonno secondaria disturbi tendono ad essere innescato da sottostante neurologico o condizioni mentali. Alcuni di questi disturbi sono psicosi, di umore e disturbi d'ansia, demenza, morbo di Parkinson, e malattie polmonari croniche. Anche qui, gli integratori non hanno alcun impatto di sorta, indipendentemente dall'età, dosaggio o la durata del trattamento.

Nonostante tutte le eccellenti qualità di melatonina, la varietà supplementare di gran lunga inferiore di quella roba vostro corpo produce naturalmente. La varietà supplementare, sia "naturale" o sintetica, non funziona per tutti. Ci sono poche prove scientifiche che esso sia promuove la malattia salute o tratta.

Poiché i prodotti di melatonina non sono disciplinati da un ente governativo, la loro purezza, sicurezza ed efficacia non possono essere verificate. Circa la metà delle persone che per qualsiasi condizione di notare un miglioramento.

Si deve notare qui che i supplementi di melatonina hanno molti effetti collaterali. Questi includono volte più lento di reazione, teste "pesanti" e stomaci, e sonnolenza persistenti per tutta la giornata. Per questi motivi l'uso di macchinari o veicoli deve essere ritardata per alcune ore dopo l'assunzione. Il sistema più debole di una persona immunitario, i più gravi effetti collaterali! I medici, quindi, non consiglio la melatonina per le persone con malattie mentali, gravi allergie o il cancro.

Come si aumenta anche il rischio di coagulazione del sangue, non dovrebbe essere presa se si utilizza Coumadin o farmaci simili per ridurre la coagulazione, o di avere un disturbo della coagulazione. Melatonina possono anche causare crampi addominali, nausea e vomito, e può eventualmente portare a allucinazioni o paranoia
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Coloro che sono in stato di gravidanza o in allattamento, depresso, soffre sia da una malattia auto-immune o ormonica uno come il diabete non deve assolutamente utilizzare questo supplemento!

Quindi, se si suppone che sia così grande, che cosa dà? Il segreto è dentro di voi, il mio amico! La melatonina è prodotto nel proprio corpo! Davvero non è necessario un facsimile supplementare! Quello che vi serve è il potere di riattivare la ghiandola pineale pigro per produrre con precisione tutte le melatonina tuo corpo ha bisogno unici! Non indovinare e non gli agenti esterni che possono sconvolgere il delicato equilibrio del sistema immunitario!

Sempre e in ogni cosa fare il proprio dovuta diligenza. I medici non hanno tutte le risposte nutrizionali, e non sono tutti gli integratori creati uguali. Le informazioni contenute in questo articolo è semplicemente informativo. Si può davvero ottenere la vostra gioventù indietro e scoprire un makeover gioventù! Ricordate, un'oncia di prevenzione vale una libbra di cura! Prosper e di essere in salute Hotel  !;