I 10 oli essenziali usati in aromaterapia

L'aromaterapia è stato utilizzato per migliaia di anni come farmaci con proprietà curative. Tuttavia, ora un giorno sappiamo molto di più sui diversi tipi di oli essenziali e come possono essere utilizzati per migliorare la salute fisica ed emotiva e ripristinare l'equilibrio a tutto il corpo. L'aromaterapia è una medicina alternativa che viene classificato sotto la fitoterapia. A differenza della medicina a base di erbe, erbe aromaterapia non sono prese internamente; oli essenziali piuttosto sono inalati o applicati sulla pelle. Quando si utilizzano gli oli essenziali ingredienti propri, diluizioni e le preparazioni sono di vitale importanza per l'efficacia di aromaterapia. Gli oli essenziali possono essere utilizzati in diverse tecniche come massaggi, bagni, inalazioni di vapore, vaporizzatori, creme, lozioni, shampoo, gel, gargarismi, colluttori e impacchi caldi o freddi. Determinare l'olio essenziale appropriata (così come un olio vettore se applicato direttamente sulla pelle) per i sintomi o malattia è necessaria. Se non sei sicuro di quello che stai facendo del suo meglio per contattare un terapeuta aroma locale per aiutare voi con la vostra terapia. Ogni olio essenziale ha le sue proprietà curative e aromi. Ognuno fa appello a diversi profumi, pertanto, non tutti gli oli essenziali lavoreranno per ogni individuo. Qui potete trovare una lista dei migliori 10 oli essenziali.

menta piperita Menta piperita è meglio conosciuto per il suo rimedio per i problemi digestivi come la digestione lenta, indigestione, diarrea, nausea e flatulenza. E 'rinfrescante e stimolante per il fegato, l'intestino e il sistema nervoso. Come un antidolorifico che può curare mal di testa, mal di denti e dolori muscolari.

Eucalyptus- eucalipto è un trattamento decongestionante potente per problemi respiratori come tosse, raffreddore, asma, infezioni polmonari, e sinusite. Allevia l'infiammazione, riduce la febbre, tratta infezioni della pelle, e facilita il dolore delle ustioni. Allevia la tensione muscolare, tratta reumatismi, e fibrosite. Rinforza il sistema immunitario, che stimola la formazione di nuovo tessuto, e le capacità diuretiche.

Ylang Ylang ylang Ylang- è un sedativo, antidepressivo, e tonico per il sistema nervoso. Tratta depressione, ansia, tensione, irritabilità, insonnia e stress correlato. Esso regola il sistema circolatorio e riequilibra la funzione del corpo, come ridurre la pressione sanguigna e rallentare la respirazione e il battito cardiaco.

Geranium- Geranio è generalmente considerata come un olio femminile perché riequilibra donne &'; s ormoni. Anche può trattare PMS e menopausa problemi Geranio è rilassante, rinfrescante e edificanti e allevia i sintomi di apatia, ansia, stress, depressione e iperattività. Come un antinfiammatorio e astringente riequilibra la pelle e può alleviare l'acne, dermatite da pannolino, ustioni, vesciche, eczema, tagli e pori congestionati.

Lavender- lavanda è un calmante, lenitiva, rilassante antidepressivo. Si tratta di un antisettico, antibatterico, e nel trattamento antidolorifico tagli, ferite, ustioni, contusioni, macchie, allergie, punture di insetti, e infezioni della gola. La lavanda ha un effetto di bilanciamento, che abbassa la pressione sanguigna, facilita spasmi digestivi, nausea e indigestione. Lavanda può trattare tensione, depressione, insonnia, mal di testa, stress e ipertensione.

Lemon- Limone stimola l'organismo a combattere le infezioni, e tratta infiammato gengive, ulcere della bocca, mal di gola, e l'acne. Limone combatte contro raffreddori, influenza e bronchite. Olio di limone è un diuretico, lassativo e astringente. Il suo odore aromatico eleva l'umore e rilassa i nervi oltre che dissipa la depressione, l'indecisione, e l'ansia. Può anche essere utilizzato come deodorante e per la pulizia della casa.

Clary Sage-salvia sclarea agisce come un antidepressivo, che tratta l'ansia, la depressione e stress problemi connessi. Si può alleviare dolori muscolari, tensione e dolore. Esso regola anche il sistema nervoso e avvantaggia il sistema digestivo per alleviare indigestione, spasmi digestivi, e flatulenza. Salvia sclarea può essere usato sulla pelle come astringente per rimuovere l'olio in eccesso. Come antibatterico, salvia sclarea può trattare infezioni delle vie respiratorie e della gola.

Tè Tree- olio dell'albero del tè è ricco di proprietà curative perché il suo un antimicotico, antivirali e antibatteriche. Tea tree è utilizzato in diversi problemi della pelle come macchie, acne, verruche, verruche, atleta &'; s piedi, eruzioni cutanee, punture di insetti, scottature e vesciche. Può essere utilizzato per pulire tagli e infezioni, ferite, e aiuta nel processo di guarigione tessuto cicatriziale. Tea tree rinforza il sistema immunitario e allevia l'infiammazione. Combatte contro raffreddori, influenza, infezioni respiratorie e malattie infettive. Promuove il rilassamento per aiutare cadere addormentato ormoni e saldi nel corpo.

Roman Chamomile- camomilla è calmante, rilassante, olio che aiuta con l'insonnia, ansia, dolori muscolari, tensione e stress. Si tratta di un prezioso antinfiammatoria, antisettica e antibatterica. Camomilla in grado di trattare i problemi della pelle come eruzioni cutanee, foruncoli, allergie, punture di insetti, ferite, tagli e infezioni. Inoltre camomilla può alleviare il dolore, mal di testa, mal di denti, dolori mestruali, artrite, nevralgie, indigestione, nausea e flatulenza.

Rosemary- Rosemary è un olio rinfrescante e stimolante. Stimola capacità mentale, la funzione immunitaria, la circolazione del sangue e il sistema digestivo. È un tonico al sistema nervoso e si comporta come un antidepressivo. Si può alleviare i disturbi legati allo stress e stanchezza mentale. Come antisettico, antibatterico, antimicotico, e diuretico che può purificare il corpo e alleviare il dolore. Per i problemi digestivi può alleviare spasmi digestivi, flatulenza, indigestione e costipazione Hotel  .;