Trigger ambientali per asma

Chi soffre di asma spesso che una chiave importante per migliorare i loro sintomi di asma è quello di ridurre o eliminare il asma trigger trovato nel loro ambiente. Ci sono un certo numero di diversi fattori ambientali per i sintomi di asma. Alcune persone reagiscono ad un solo grilletto mentre altri ritengono che ci sono diverse cause che rendono la loro asma più grave. E 'importante essere in grado di identificare questi trigger di asma e per imparare a ridurre i loro effetti sulla vostra vita. Qui ci sono tre dei più comuni.

1. Secondhand Smoke

Il fumo passivo è uno dei peggiori asma innesca incontrato a causa del numero di sostanze chimiche nocive e inquinanti atmosferici rilasciati nel fumo. Secondo l'Environmental Protection Agency, il fumo passivo contiene più di 4000 diversi composti, tra cui diversi agenti sospettati di contribuire allo sviluppo del cancro. I composti a fumo passivo possono innescare episodi di asma e aumentare la gravità degli attacchi.

Per ridurre gli effetti del fumo passivo in chi soffre di asma, è importante limitare la quantità di fumo passivo in ambienti interni. Eliminare il fumo in casa e impedire alla gente di fumare intorno alle porte e le finestre del palazzo. È necessario installare anche un filtro aria di alta qualità nel sistema HVAC dell'edificio per trattenere eventuali particelle di fumo che entrano l'edificio.

2. Acari della polvere

Gli acari della polvere sono piccoli insetti che si nutrono di pelle umana e vivono in elementi in tessuto in casa, come i divani, cuscini, materassi, vestiti e giocattoli di peluche. Anche se sono troppo piccoli per vedere ad occhio nudo, possono avere un grande effetto sul chi soffre di asma. Parti di insetti morti e loro escrementi possono essere inalati da chi soffre di asma, provocando un attacco e l'aumento della gravità dei sintomi.

I problemi causati da acari della polvere può essere ridotto prendendo alcune misure per evitare che i loro livelli di diventare troppo alto.

• Lavaggio biancheria da letto e cuscini in acqua calda, almeno una volta alla settimana ucciderà gli acari della polvere e rimuovere i loro escrementi dalle voci Hotel • Tappeti e mobili devono essere aspirati accuratamente ogni settimana Hotel • Si può anche prendere in considerazione a prova di polvere copre per materassi, cuscini e elementi di arredo per prevenire gli acari della polvere di vivere in loro.

3. Mold

Muffa è un minuscolo fungo che vive e si nutre di decomposizione di materia vegetale e animale. Da nessuna parte che l'umidità è presente può essere un buon ambiente per la crescita di muffe e gli stampi rilasciare minuscole spore in aria per riprodursi. Pezzi di muffe e le loro spore minuscole possono viaggiare attraverso un edificio sulle correnti d'aria, provocando attacchi di asma e rendere la sofferenza più grave.

Controllo dello stampo in un edificio può essere realizzato utilizzando il controllo dell'umidità del sistema HVAC dell'edificio e un deumidificatore. Tutti gli stampi visto su superfici dure devono essere rimossi immediatamente con acqua e sapone o un prodotto per la pulizia commerciale per la muffa. Un filtro dell'aria di alta qualità in grado di rimuovere particelle di muffa e muffa spore dall'aria mentre viaggia attraverso il filtro, rendendo l'edificio più confortevole per chi soffre di asma Hotel  .;