Concederti una pausa

Scegliere di rompere il modello

Stop quello che state facendo per 2 minuti e concentrarsi su pensieri di salute, la gratitudine, l'accettazione & la pace. Respirate profondamente ... rilassare i muscoli in tutto il corpo. Riflettere su come siete fortunati ad essere vivi e consapevoli, in questo universo che è traboccante di possibilità positive.

Concedetevi una pausa di euforia. Sollevare il vostro spirito alla possibilità di un "reset". È possibile aumentare voi stessi a un livello superiore in pochi minuti, e permettere a voi stessi di non sopraffare. In pochi istanti breve, è possibile liberarsi di qualsiasi effetto indesiderato in cui sono stati catturati. Ti verrà posizionata per rispondere più efficacemente alla vita tutto invia la tua strada.

Per non agire per rabbia, frustrazione, paura o ansia, è possibile scegliere le vostre azioni, sulla base di proposito scelta. Invece di essere coinvolti nella morsa di uno "stato mentale non ottimizzata, si può essere tranquillamente & fermezza" riavviato "indietro nel controllo Quando la vostra vita meravigliosa sembra fuori dal tuo controllo, interrompere con un break positivo energizzante che ti dà. la pelle d'oca e lo scopo & rinnovata;.. la motivazione si fa una profonda differenza, positiva ed energizzante

Non lasciare qualcuno o qualcosa che impedisca di realizzare i vostri sogni di impostare il corso e mantenere la rotta a meno che sia. la vostra decisione di cambiare quel corso Hotel  .;