Perché zucchero Dolcificanti gratuiti sono buoni per la salute

I dolcificanti artificiali sono la risposta ideale per efficace perdita di peso in quanto offrono dolcezza senza calorie. Ci sono circa 150 calorie in media 12 once di zucchero zuccherato soda, mentre la stessa quantità di soda dieta contiene zero calorie. Riducendo le calorie, si potrebbe mantenere un peso corporeo sano e il peso ideale riduce il rischio di malattie cardiache e diabete. Una piccola quantità di questi dolcificanti non nutritivi produce un sapore dolce paragonabile a quello dello zucchero ma don &'; t hanno calorie comparabili. Così cibo normale può essere preso e nonostante questo, si perde il peso ed evita problemi associati con eccessivo apporto calorico. I dolcificanti artificiali sono molte volte più dolce dello zucchero e FDA ha approvato sei calorie dolcificanti libero, vale a dire neotame, acesulfame, stevia, aspartame, saccarina e sucralosio. Ma Steviocal a base di foglie di Stevia Plant è il più vantaggioso. Per le persone con diabete, i dolcificanti artificiali possono essere una buona alternativa allo zucchero. I diabetici hanno difficoltà nel regolare i livelli di zucchero nel sangue e possono godere di una dieta variata, limitando il loro zucchero a prendere con i dolcificanti senza zucchero. Glicemie rimangono stabili nel tempo come alcuni sostituti dello zucchero rilasciano energia e vengono metabolizzati più lentamente. Anche dolcificanti senza zucchero don &'; t aumentare i livelli di zucchero nel sangue in quanto non sono i carboidrati

Dato che non sono fermentate dalla microflora della placca dentale, sostituti dello zucchero don &';. T causano la carie. I batteri possono moltiplicarsi rapidamente alimentando sui carboidrati e zuccheri che aderiscono alla carie surface.Teeth accade più veloce come i batteri dopo l'alimentazione sulla zucchero convertirlo in acido rifiuti. Utilizzando sostituti dello zucchero, i batteri non possono aderire alla superficie del dente e da questa formazione di placca e carie viene impedito.

Dopo aver assorbito rapidamente il glucosio nel sangue, le persone con ipoglicemia reattiva produrrà un eccesso di insulina. Così i loro livelli di glucosio nel sangue scendono al di sotto la quantità necessaria per le funzioni del corpo e del cervello corretta. Questi individui spesso scelgono di zucchero dolcificanti gratuiti come alternativa e di evitare l'assunzione di alimenti ad alto contenuto glicemico.

A causa della loro alta intensità di dolcificante e lunga durata di conservazione, molti sostituti dello zucchero sono più convenienti di zucchero. Così essi sono utilizzati in prodotti che rimarrà per periodi più lunghi. L'uso di sostituti dello zucchero è in aumento in tutto il mondo. La ricerca moderna ha farci sapere circa i benefici di dolcificanti senza zucchero e come più ricerca è in corso, ci sarà presto conoscere i altri benefici di questi prodotti utili Hotel  .;