Chi plasma pre-diabete e come Differisce Incontra diabete?

Prima di molte persone scendere con diabete di tipo 2, che di solito hanno quello che viene chiamato pre-diabete. Si tratta di una condizione in cui i livelli di glucosio nel sangue sono elevati, ma non abbastanza grande per essere considerato diabetico. Si stima che circa 57 milioni di persone negli Stati Uniti sono infettati con pre-diabete. Questo è dove le forniture diabetici, come i monitor di glucosio può rivelarsi utile. Questi monitor aiutare le persone a controllare i livelli di glucosio nel sangue e possono impedire diabetica palco si trasforma in un diabete conclamato.

Gli studi hanno dimostrato che il corpo può subire qualche danno in questa fase. Quando qualcuno è pre-diabetici, possono subire danni permanenti al loro sistema circolatorio e il cuore. Possono ottenere la malattia coronarica, che può portare problemi come infarto o ictus.

diversi processi patogeni coinvolti nello sviluppo del diabete. Queste vanno dalla distruzione autoimmune del pancreas β -Cells con deficit di insulina ad anomalie che provocano l'insulino-resistenza. Carboidrati, grassi e il metabolismo delle proteine ​​anomalie, il diabete si basa sulla mancanza di effetto dell'insulina sui tessuti bersaglio.

la secrezione di insulina insufficiente e /o le risposte del tessuto diminuito a uno o più punti nei complessi percorsi di insulina ormone insulina La carenza. Perdite di valore di azione dell'insulina e la secrezione di insulina difetti spesso combinati, in uno stesso paziente, e spesso non è chiaro quello che cambia, se l'isolamento è il motivo principale che l'iperglicemia.

Ci sono un sacco che si può fare per proteggersi da inizia il pre-diabete o diabete di tipo 2. Come con qualsiasi tipo di diabete, se avete pre-diabete, è necessario monitorare attentamente la dieta ed esercizio fisico.

Avete bisogno di mangiare, che è ricca di fibre e povera di grassi. Il contenuto di sale dovrebbe essere ridotto al minimo. Con queste modifiche alla vostra dieta è possibile evitare di ottenere il diabete di tipo 2 la maggior parte del tempo. In questo modo non c'è bisogno di prendere alcun farmaco e non voleva essere bella?

Avete abbastanza attività fisica per mantenere un peso adeguato, condizione anti-diabetica. La gente ha bisogno di esercitare almeno 30 a 60 minuti al giorno. Questo non solo aiuta i livelli di glucosio nel sangue e ridurre o mantenere il vostro peso, ma rafforzerà anche il vostro cuore. Usando può anche abbassare la pressione sanguigna

Anche la perdita di circa 10 -. £ 15 può aiutare pre-diabete. Se non è possibile ottenere tutta la strada fino al vostro peso ideale, proprio in un momento di lavorare con lui qualche chilo.

Un'altra cosa, assicuratevi di controllare spesso contiene colesterolo nel sangue. Colesterolo cattivo o LDL deve essere inferiore a 100 mg /dl, HDL colesterolo buono e diverso per gli uomini e le donne, gli uomini dovrebbero essere superiori a 40 mg /dL e donne a livello dovrebbe essere superiore a 50 mg /dl.

Se il bambino è in sovrappeso, dovrebbero essere sottoposti a screening per la condizione diabete. Con i bambini, si vuole veramente di prenderlo presto. I loro corpi possono portare a troppe condizioni che possono danneggiare la vostra salute facilmente se si è lasciata rilevati e non trattati Hotel  .;