Parte Chakra Base 1

Quando mi ero appena trasferito fuori a Hebden Bridge, le questioni che hanno a che fare con il chakra di base erano molto attuale per me. Anche se ho veramente voluto trasferirsi qui, e mi piace qui, al momento mi sentivo molto "traballante" e senza messa a terra! - Sorprendente in che ho letteralmente "sradicati" io e tutti i miei beni

Mi sono reso conto che c'è un sacco da dire su questo chakra, così questo primo post darà una descrizione del chakra di base, e il tipo di condizioni che è associato. Il prossimo post sarà poi guardare attività e pratiche che possono guarire e bilanciare il chakra di base, e come energia di guarigione, l'Emotional Freedom Technique (EFT) e Reiki può aiutare questo processo.

Il chakra di base si trova a la base della colonna vertebrale, e regola la colonna vertebrale e reni. E 'qui che teniamo i nostri problemi in giro per la sopravvivenza; se siamo forti in questo chakra, ci sarà un passo in avanti nella vita con fiducia e facilità, certo che la terra e l'universo fornirà per noi.

Quando siamo forti in questo chakra, creiamo un fiorire, alimentando casa, gestiamo le nostre finanze con facilità, amiamo e rispettiamo i nostri corpi e prendersi cura di loro, e funzioniamo bene nel mondo.

Le persone che sono deboli in questo chakra sono spesso molto talento, magari anche brillante , e tuttavia si fatica a manifestarsi in linea con i loro talenti. Essi tendono a sentirsi un sacco di paura; ciò può esprimere nella loro vita in molti modi diversi, ma alla sua radice è spesso la paura di essere davvero pienamente vivo.

La nostra società, con la sua enfasi sulla mente e la capacità intellettuale e la realizzazione, e la nostra dislocazione generale dalla terra e la terra, porta a molti di noi essere scollegato dalle nostre radici, e in contatto con il nostro corpo e la sua saggezza.

Il tipo di malattie e condizioni che possono essere associati a uno squilibrio Il chakra di base sono: l'anoressia nervosa (una malattia classica di realtà non voler essere qui), depressione, dipendenze alimentari (spesso, il cibo particolarmente pesante può essere utilizzato inconsciamente per fare sentire la persona più a terra e più "qui"), costipazione e altre questioni a che fare con l'eliminazione come il morbo di Crohn, la diarrea o pile, mal di schiena, sciatica, e problemi con le mani, i piedi e le gambe.

Penso anche che avere un chakra di base impoverito può essere parte di molte malattie croniche. Mi so che era parte di quello che ho lavorato nel mio percorso di guarigione a che fare con la sindrome da fatica cronica (ME). Tutti gli anni di utilizzo il mio cervello molto nel lavoro di analisi e di elaborazione (il mondo accademico e contabile) ha fatto sì che la mia energia era molto alto nel mio corpo, lontano dalla mia chakra di base. Penso anche che la mia pratica di meditazione ha portato ad una forte connessione con il divino nei miei chakra superiori, ma a volte a scapito di essere veramente radicato in questo mondo (e in un certo senso questo è sorprendente - ho faticato così tanto con la mia vita fisica che era più piacevole essere collegato al cielo!)

Si prega di notare che non sto dicendo che ci sia qualcosa di sbagliato con il lavoro "cervello" o la meditazione. E 'più che il mio approccio a loro, al momento non è stato equilibrato. E 'certamente possibile integrare computer e lavoro accademico in una vita equilibrata che include le pratiche di consapevolezza del corpo. Allo stesso modo, molti insegnanti di meditazione sottolineano la necessità della pratica della meditazione essere "incorporata". A questo proposito, ho trovato il bilanciamento dei chakra e chakra tonificante meditazioni molto utile, in quanto portano automaticamente la messa a fuoco nel corpo quando si lavora sui chakra inferiori.

Questa è una panoramica del chakra di base, e le condizioni ad esso associati. Il prossimo post si concentrerà più su come possiamo guarire il chakra di base, tra cui come energia di guarigione, l'Emotional Freedom Technique (EFT) e reiki può aiutare in questo Hotel  .;