Come trattare la vitamina D Sintomi di mancanza

La vitamina D è un nutriente molto importante per il corpo in quanto ha funzioni molto importanti. Questo aiuta nella regolazione dei livelli di calcio e fosfato nel sangue, promuove la crescita delle ossa, previene l'insorgenza del rachitismo nei bambini, protegge adulti dall'avere osteoporosi e molto più. Se non si dispone di sufficiente apporto di questo nutriente, il risultato sarà di averti di vitamina D sintomi di carenza.

La carenza di vitamina D o ipovitaminosi D può capitare a chiunque e si verifica in tre situazioni. Il primo è quando il corpo richiede più vitamina D o un aumentato fabbisogno di questo particolare nutriente. Questo accade alle donne in gravidanza e allattamento e per i bambini che stanno crescendo. La seconda situazione è l'incapacità del corpo di sintetizzare abbastanza vitamina D per le vostre esigenze. Coloro che sono a rischio di sviluppare ipovitaminosi D sono quelli che non ricevono abbastanza sole, quelli con i colori di pelle scura, gli anziani e alcune condizioni mediche che includono la malattia celiaca, le malattie renali e del fegato e Crohn &'; s malattia. L'ultima situazione è quando non si dispone di sufficiente assunzione di vitamina D dalla dieta che si verifica soprattutto nei vegetariani e quelli che don &'; t mangiare pesce.

sintomi di carenza di vitamina D possono essere vaghi che rende difficile da diagnosticare per operatori sanitari. Alcuni possono manifestare solo dolori generali o debolezza del corpo che rende difficile da identificare. Aiuta però di essere a conoscenza dei diversi sintomi da carenza di vitamina D in modo da poter consultare il vostro medico se li avete. Per neonati e bambini, si noterà che non vi è una scarsa crescita soprattutto per l'altezza, ritardo dente, irritabilità, suscettibilità alle infezioni, disturbi morbide teschio e ossa delle gambe, difficoltà respiratorie, spasmi muscolari e convulsioni. Per gli adulti, i vitamina D sintomi più comuni di carenza sono dolori del corpo che sono spesso sentiti a cosce, fianchi, costole, piedi e bacino e facile affaticabilità, anche se non hai fatto i lavori faticosi. Questi peggiorare la condizione diventa grave e può portare a difficoltà di fare attività semplici come salire le scale e anche in piedi. In alcuni, si noterà che essi hanno un modello ondeggiante quando si cammina.

La carenza di vitamina D è altamente prevenibile soprattutto se si sa che siete inclini a sviluppare questa condizione. Oltre ad aumentare la vostra assunzione di vitamina D, si consiglia inoltre di prendere integratori. Tuttavia, se si è già diagnosticati con questa condizione, si dovrà sottoporsi a trattamento. Il trattamento si concentrerà sulla fornitura di voi con la vitamina D, ma il dosaggio e il metodo dipende dalle sue condizioni. Ci sono iniezioni che può durare per sei mesi ed è un trattamento molto efficace. Compresse e liquidi sono disponibili in diverse dosi e questi sarà dato a voi secondo ciò che il vostro corpo ha bisogno. Una volta che la sua condizione è stata trattata, è necessario disporre di un trattamento di mantenimento per prevenire il ripetersi della malattia. Per questo, il dosaggio di vitamina D sarà inferiore a quello che avete preso a quando si è ancora sotto trattamento.

Sapendo che la carenza di vitamina D è facilmente evitata, sarebbe meglio prendere precauzioni prima si soffre di questo disturbo. Aumentare l'assunzione di questa sostanza per evitare i diversi sintomi carenza di vitamina D Hotel  .;