Surving un attacco di cuore quando si è da soli

Come si può sopravvivere a un attacco di cuore quando si è da soli?
Senza aiuto, la persona il cui cuore batte in modo improprio e che comincia a sentirsi debole, ha solo 10 secondi dalla fine prima di perdere conoscenza. Tuttavia, queste vittime possono servirsi da tosse ripetutamente e molto vigorously.A respiro profondo dovrebbe essere presa prima eachCough, e la tosse deve essere profonda e prolungata, come quando si produce espettorato dal profondo del petto. Un respiro e tosse devono essere ripetute circa ogni due secondi senza mollare fino all'arrivo dei soccorsi, o fino a quando il cuore si sente ad essere battere di nuovo normalmente. Respiri profondi ottenere l'ossigeno nei polmoni e movimenti tosse spremere il cuore andkeep sangue circolante. La pressione spremitura sul cuore aiuta anche a ritrovare il ritmo normale. In questo modo, vittime di attacchi cardiaci possono arrivare a un ospedale. La riduzione o l'arresto bibite comprese le sode di dieta; Zucchero, caffeina, aspartame e phoshates possono ridurre il rischio di attacchi di cuore e ictus. Mantenendo pH alcalino così come idratazione può aiutare a prevenire attacchi di cuore e ictus. Ridurre omocisteina, completandola con B12, B6 e folico Axid ha dimostrato di ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus. Dr. George Grant, Ph.D., I.M.D.
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