Salute 101: Emorroidi in adulti

Il numero di persone che soffrono di emorroidi è in aumento. Se fai parte di questa popolazione, ci sono ottimi modi su come trattare con emorroidi. Non devi soffrire di prurito, dolore e disagio per lungo tempo. Tutto quello che dovete fare è di dotarvi con le informazioni giuste. Per saperne di più su emorroidi in modo per voi di sapere come si sta andando a che fare con esso. Ci sono così tanti materiali disponibili che possono aiutare. Inizia con la lettura su ciò che gli alimenti da mangiare e da evitare.

Che cosa è necessario sapere

Le emorroidi si verificano a causa di una cattiva alimentazione e la pressione dei movimenti intestinali. E 'come vene varicose che una volta che i vasi sanguigni nei tessuti situati nel e del retto sono infiammate, gonfiore accade. È necessario essere consapevoli del fatto che le emorroidi interne sono una condizione grave e grave rispetto a emorroidi esterne. Le emorroidi interne si trovano sulla parete del vostro canale anale che potrebbero sporgere fuori l'ano. Si potrebbe verificare sanguinamento se si soffre di emorroidi interne. Rosso sangue brillante sulle vostre feci o sulla carta igienica, una volta si cancella sono segni sicuri che avete emorroidi interne.

Gli alimenti da consumare

La corretta manutenzione deve essere presa in considerazione. È necessario utilizzare grandi quantità di liquidi soprattutto acqua. Devi fare fibra ricchi cibi parte del vostro pasto quotidiano. Si tratta di cereali integrali, verdure e frutta. Particolarmente mangiare carote, mele, papaia, spinaci, farina d'avena e riso integrale. Un altro rimedio è semi di lino che può essere aggiunto in uno dei tuoi piatti preferiti. Una tazza di farina d'avena con un cucchiaio di semi di lino è eccellente per migliorare la motilità intestinale e ammorbidire sgabelli.

Cibi da evitare

Ci sono alimenti specifici che contribuiscono fortemente ad aggravare emorroidi. Essa continuerà a farti soffrire di dolore e disagio. Caffè e altre bevande contenenti caffeina sono in cima alla lista. Esso interesserà il vostro idratazione. La caffeina agisce come un lassativo che si tradurrà ad avere movimenti intestinali una volta stimolati artificialmente. Questo porterà a perdita di feci o stitichezza e sarà solo peggiorare la condizione.

Il consumo di alcol è un altro colpevole. Il vostro corpo è disidratato volta che si prende le bevande alcoliche. Lascia poco fluidi nel corpo che colpisce la lubrificazione dei vostri tessuti. Il risultato sarà per la tensione e aggiungere pressione nelle emorroidi infiammate. Altri alimenti che è necessario evitare e prevenire le emorroidi sanguinanti sono senape, noci e peperoncino. Questi prodotti saranno solo parzialmente digeriti e appena passano attraverso il vostro colore che agita la sua condizione. Smettere di usare il tabacco così perché riguarda la funzione del colon, che peggiora la tua emorroidi.

Sollievo di emorroidi può essere raggiunto se si mira a raggiungere una corretta una buona salute. Giusta scelta degli alimenti è stato dimostrato per risolvere emorroidi. Includere nella vostra dieta corretta gestione del peso sana ed esercizio fisico regolare. E 'meglio consultare ancora con un medico al fine di affrontare il problema di emorroidi, soprattutto se la condizione è grave Hotel  .;