La primavera è nell'aria, ma come sono le vostre allergie?

Primavera ci offre l'opportunità di apprezzare il ciclo di rinnovamento della vita. E &'; s un tempo meraviglioso dell'anno. La primavera porta anche il suo lato negativo tra i narcisi – l'umidità, muffa e umidità.

Il mio background come un tecnico di allergia test nel nord-ovest del Pacifico hanno rivelato indizi importanti circa allergie a inalanti aviotrasportate e stampi!

Il nord-ovest, e molte altre aree del paese può essere problematico in primavera a causa della quantità di pioggia e umidità e l'umidità

Le persone possono essere gravemente colpiti dalle muffe – Alternaria, Aspergillis, Hormodendrum, e pullulans - stampi comuni trovate nel suolo e la vegetazione in decomposizione. Stachy Botris è uno stampo brutto che cresce in pannelli di rivestimento umido o moquette umido. Stampi abbondano nell'aria che respiriamo in molte altre aree del paese, tranne in estate quando il clima è secco e il valore delle muffe è basso.

Ti migliore per asciugare la vostra casa. Don &';. T passare il tempo in ammuffiti, scantinati umidi

Avanti, date un'occhiata alla vostra camera da letto. Sono i loro piume sul letto? Ci sono animali domestici in camera da letto? Che dire di polvere? E, naturalmente, se ci sono piante in stampi da letto chiamati Cryptococcus o Fusarium possono essere emessi in aria che si respira durante la notte.

Avanti costruire il tuo sistema immunitario con una corretta alimentazione e la supplementazione di modo che non si è come acutamente influenzati da influenze esterne. Fare qualche pulizie di primavera internamente - fare un programma di eradicazione lievito Candida. Candida può vivere nel tratto respiratorio. Inoltre, provare a rimuovere tutti i latticini dalla dieta – prodotti lattiero-caseari sono mucose formando.

poi andare in e uno sguardo ad alcune delle componenti emotive che stanno interessando passaggi nasali e le vie respiratorie. Chiudete gli occhi e immaginate di essere un centro di potere di energia. Visualizzate dove il vostro potere perde fuori a persone, luoghi o cose al di fuori di voi stessi. Si può avere un “ gli investimenti &"; in un'altra persona o in un problema di passato che continua a derubarti di energia vitale. Ora, respirare l'“ vita vigore &"; di nuovo nel vostro corpo e riconquistare il potere che hai perso.

Costruire l'autostima è la chiave per mantenere la propria energia preziosa. Primavera, con tutta la natura emergente è una grande metafora per il proprio risveglio.

Trovare gioia e felicità in tutto ciò che non siete gli obiettivi finali per mantenere in buona salute e forti e non influenzata dalle influenze della natura in questo periodo dell'anno Hotel  .;