Qual è la vitalità e come possiamo costruirlo?

Prima di entrare in una descrizione di ciò che è vitalità, e allora come possiamo migliorare e costruire questo nella nostra vita, voglio più vi interessano prima:

Per raggiungere qualsiasi obiettivo nella vostra vita - peso perdita, miglioramento della salute, ha abbassato la pressione sanguigna, il colesterolo ideale (ANY-goal) - dovete avere energia abbondante. Considerando che “ energia &"; è la sostanza che rende ogni vivente (e non viventi) cosa nell'Universo, quando si ha più energia dentro di te, tu in teoria avere l'intero universo dentro di te. Da lì è poi possibile chiamare avanti e creare ciò che si desidera utilizzare una legge dell'Universo.

Questa legge dell'Universo viene spesso chiamato La Legge di Attrazione e è reso noto in Il segreto. Questa legge stabilisce che qualunque cosa si pensi più, potrete disegnare a voi. Tuttavia, nella mia esperienza questo non sempre funziona e I &'; piacerebbe spiegare perché con una metafora:

Immagina di avere due magneti - una molto grande, forza industriale, e l'altro è semplicemente una scienza scuola elementare magnete lezione (non affatto forte.) Ora, entrambi questi magneti hanno potenziale magnetico e saranno ottenere cose a loro, incondizionatamente. Tuttavia è la forza del magneticism (energia) che determinerà quanto possono attrarre a loro.

Sei il magnete. Voi possedete energia - Alcune persone possiedono più di altri - e se avete deciso di potreste attirare niente. Ma per ribadire, è necessario innanzitutto avere energia abbondante

Ho scelto di scrivere questo post perché molti si chiedono che cosa esattamente “. &Rdquo vitalità; si intende. Beh, ha due significati per me: la salute (e tutte le aree della vita che contribuiscono alla salute), e “ energia &" ;.

Quando si è più vitale e sano, e hai riempito la propria tazza fino al punto che si è abbondante con magneticism, voi sarà davvero avere più energia. Solo quando si ha più energia sarà a raggiungere il tuo corpo ideale, perfetta salute, il tuo partner ideale, il lavoro da sogno, * riempire gli spazi vuoti *!

Quindi, come si costruisce, e aumentare i nostri flussi di energia ?

Attraverso principi di vita di uno stile di vita sano. Allora, e solo allora, si può ottenere che cosa siete dopo ed essere felici quando lo avete. Questo “ essere felice quando lo avete &"; è importante dal momento che molte persone spendere tutte le loro energie per raggiungere un obiettivo (lunghe ore di lavoro per fare più soldi), e quindi non hanno alcuna energia a sinistra per godere di esso (depressione, ansia, dolori, ecc).

Quello che ci serve è quello di progettare il nostro stile di vita &'; s in conformità con tutti i nostri valori fondamentali, equilibrando il nostro dispendio energetico e il nostro reddito energia. Ponetevi le seguenti domande per ottenere un po 'più vicino a costruire il proprio livello di energia fino al punto in cui si può ottenere qualcosa nella tua vita: