È la Candida la Causa?

Candida, tecnicamente noto come Candida Albicans, è una forma di lievito si trova naturalmente in molti umani. Anche se si trovano in maschi e femmine, le donne sono otto volte più probabilità di sviluppare candidosi a causa degli effetti degli estrogeni, pillola anticoncezionale, e un uso generalmente superiore di antibiotici. Molti operatori sanitari di prevenzione stanno scoprendo un sorprendentemente elevato rapporto tra le condizioni di salute cronici e una crescita eccessiva di lievito nel corpo, noto anche come sistemica candidosi.

Provoca

Le cause della crescita eccessiva del Candida può essere, ma non si limitano a: Hotel • Introduzione di antibiotici, ormoni (tra cui pillola anticoncezionale), o farmaci a base di steroidi (ad esempio il cortisone) Hotel • Il consumo di una dieta ricca di carboidrati semplici e zuccheri raffinati /(pane, pasta, tortillas, cereali, ecc) e povera di fibre e carboidrati complessi (tutta la frutta, verdura, cereali integrali, semi e noci) Hotel • Traumi emotivi o stress prolungato

Risultato

Il risultato è una crescita eccessiva di lievito. Normalmente questo lievito, coesistenti e tenuta sotto controllo da “ sano &"; o “ benefico &"; batteri Lactobacillus e Bifidus nel nostro intestino, ora cresce fuori controllo. I consumi di lievito e è supportato da zuccheri e carboidrati semplici, ma i batteri benefici e più fragili sono distrutti da farmaci, stress e altre agitazioni intestinali

Sintomi

I sintomi variano per ogni persona da un po 'di fatica o dolore articolare a macchie davanti agli occhi. Ecco un breve elenco che copre solo le basi. Per informazioni più dettagliate consultare un preventivo operatore sanitario di fiducia

Cervello /Sistema nervoso immunitario /
respiratoria

* Ansia • Infezioni frequenti
• Depressione • Sinus Congestion Hotel • Irritabilità • Sensibilità ambientale
• Povero Memoria • Dolore /tenuta nel petto Hotel • Povero mentale Fuoco • Cronico Raffreddori

Digestive Reproductive

• Colite /irritabile Bowl • Endometriosi Hotel • Stipsi • PMS Hotel • Desiderio di dolci • Dolore pelvico Hotel • Allergie Alimentari • Perdite vaginali o prurito Hotel • Rettale prurito • Infertilità

Come in equilibrio

Candida è un organismo difficile da affrontare e richiede tempo. Se pensate di avere un problema con Candida a partire da questi principi fondamentali lentamente è il posto migliore per iniziare

• Ridurre carboidrati semplici. Inizia a rimuovere il pane, pasta, tortillas, dolci, riso bianco, cracker, succhi di frutta ecc dalla vostra dieta Hotel • Aumentare fibre e carboidrati complessi. Inizia per aggiungere più cereali integrali, noci, semi, riso, verdure e frutti interi nella vostra dieta Hotel • Ridurre la crescita del lievito /Aumenta batteri amici. L'aggiunta di aglio fresco e /o di una supplementazione di aglio (odore controllata non inodore) per ridurre la crescita insieme ad un sistema di pre e probiotici per ripopolare organismi utili Hotel • Rafforzare il sistema immunitario. Guardate agli integratori alimentari interi e di esercizio; un multivitaminico, vitamina C, carotenoidi (antiossidanti) e zinco con una routine a piedi regolare di 15 a 20 minuti al giorno è un ottimo punto di partenza e può fare miracoli Hotel • Ridurre l'appetito. Una proteina di soia lavato cibo intero acqua fredda è più facilmente assorbito dal nostro corpo e un B-complesso che dispone di tutti e otto B &' essenziale; s (con un rivestimento acido folico aiuta l'assorbimento) contribuirà a sbarazzarsi di quelle voglie di cose dolci • Equilibrio ormoni. Essenziali Omega 3 oli da entrambi i pesci d'acqua fredda come il salmone o profonde un alto grado di Omega-3 supplemento e una GLA Complex (Omega-6) aiuterà ad appianare alcuni dei dossi quando inizia il ciclo.

Questo ha stato solo una breve panoramica di Candida; it &'; s sintomi e come affrontarlo. Essere consapevoli del fatto che, quando il lievito “ muore off &"; tossine vengono rilasciate nel corpo e potrebbero verificarsi lievi mal di testa, affaticamento, articolazioni doloranti, e prurito tra gli altri sintomi. Come un mio amico, il Dr. Sandra Bevacqua ama dire, “ Felice Candida rende gas, e infelice Candida rende più gas e "!; Quindi prendere lentamente. Fare piccoli cambiamenti consistenti nella vostra vita renderà le cose un po 'più agevole e creare cambiamenti più duraturi.

Vi preghiamo di comprendere che nulla in questo articolo vuole essere una diagnosi, ma più come una guida per aiutare ad educare te e indicarvi in una direzione positiva per una migliore salute e vitalità. Se avete ulteriori domande o dubbi si prega di contattare un operatore sanitario di prevenzione ci si può fidare o contattare me

Per il tuo profondo Salute & Prosperity
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